“靈魂伴侶”錯(cuò)過(guò)對(duì)的人（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：國(guó)家心理治療師│心理學(xué)教授郭瀟贏
最近，大叔看了一部陳年老片：《尋情歷險(xiǎn)記》，直接顛覆了我的愛情觀。薇薇和杰毅一見鐘情，當(dāng)場(chǎng)閃婚，這就是找到了 “對(duì)的人”、找到了靈魂伴侶的感覺。但結(jié)婚第一天，悲劇就開始了。那晚鬧完洞房，薇薇讓杰毅 “好歹也換件睡衣”，但杰毅太累了，也不管臟不臟，一頭就倒在床上睡。一想到以后他就是自己老公了，薇薇頓時(shí)就很不爽。類似的事情還有很多。談戀愛的時(shí)候，杰毅總是哄著她，把她捧在手心，結(jié)果婚后就變了一個(gè)人。反正都是一家人了，什么都隨便了起來(lái)。她特別后悔。
接下來(lái)，他們每天都在吵架。為了該不該載她下班的事情，吵了一整晚。杰毅不停地?cái)?shù)落薇薇，薇薇讓他閉嘴，他不聽。但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)薇薇也沒(méi)有聽進(jìn)去自己的抱怨，甚至反擊說(shuō) “這樣做就是我的選擇” 的時(shí)候，杰毅也憤怒了。他冷著臉說(shuō)：“那你選擇去死，你可以去死，你不要傷害你老公啊?！?/p>
二人的 “冷戰(zhàn)”，就此拉開了帷幕。是的，當(dāng)你以為這個(gè)人是自己生命中的 “正確人選”、是對(duì)的人時(shí)，如果突然發(fā)現(xiàn)他的不足、他的壞處，很可能就像薇薇這樣，感到崩潰。甚至?xí)X得，原來(lái)自己其實(shí)是遇到了錯(cuò)誤的對(duì)象。這太糟心了。相信幾乎每個(gè)人，都希望自己在愛情中可以遇到 “對(duì)的人、遇到那個(gè)為自己量身打造的 “靈魂伴侶”：一房?jī)扇耍退募?，廝守終生。無(wú)論是戀愛和婚姻，三觀都會(huì)緊密契合，兩個(gè)人的愛情不多不少剛剛好?？墒?，《尋情歷險(xiǎn)記》里的媒婆陳海倫女士說(shuō)，她見過(guò)那么多想要得到真愛的人，都犯過(guò)同樣的錯(cuò)誤，因此走了很多彎路。那就是，他們太過(guò)相信“對(duì)的人”、太過(guò)相信 “靈魂伴侶” 了。總覺得，只有一拍即合，一個(gè)眼神彼此就懂的愛情，才是正確的愛情；總覺得，只要一直等，一直換，一直尋找，就一定能找到一個(gè)完美伴侶。于是，終其一生，都很難覓得真愛。
為什么相信 “靈魂伴侶”，可能會(huì)讓你錯(cuò)過(guò) “對(duì)的人”？
我們內(nèi)心，總是有一種對(duì)靈魂伴侶的強(qiáng)烈渴望，深深地相信早晚會(huì)遇到這樣一個(gè)人，就像《長(zhǎng)安十二時(shí)辰》里檀棋遇到張小敬，就像《鬼怪》里池恩倬遇見鬼怪大叔，就像《泰坦尼克號(hào)》里露絲遇到杰克……美國(guó)的一項(xiàng)民意調(diào)查里，大約 75% 的人都相信，世界上的某個(gè)角落，一定有 “對(duì)的人” 等著自己。他們的一生，就是為了找到那個(gè)人，只有找到那個(gè)人，才能讓自己的生命與靈魂更加完整。大叔想起了著名詩(shī)人徐志摩所說(shuō)的話：“我將在茫茫人海中尋找我唯一之靈魂伴侶。得之，我幸；不得，我命。如此而已”。[1]然而，徐志摩的感情生活雖然很豐富，他的愛情、婚姻中有過(guò)張幼儀、林徽因、陸小曼…… 但尋來(lái)尋去，終究未曾尋得靈魂伴侶。
為什么苦苦尋覓而不得呢？
徐志摩的老師梁?jiǎn)⒊壬o出了答案：
“戀愛神圣為今之少年所樂(lè)道，茲事蓋可遇而不可求，況多情多感之人，其幻象起落鶻突，而得滿足得寧帖也難”。意思是：年輕人確實(shí)都對(duì)愛情有著無(wú)限的向往與遐想，但這種事是可遇不可求的。而且那些多情多感之人，對(duì)愛情的幻想起伏不定，很難得到滿足與平靜。這在一定程度上解釋了為什么相信對(duì)的人、靈魂伴侶一定存在，并遙遙無(wú)期地等待與尋覓，反而會(huì)讓人得不到真愛。首先，從概率的角度來(lái)講，想要遇見、找到一個(gè)與自己十分契合的人，真的特別難。雖然我們會(huì)看到 “靈魂伴侶高甜瞬間”、“遇見對(duì)的人是什么體驗(yàn)”之類，讓人瞬間化身檸檬精的甜文，但這種甜甜的偶像劇式愛情，出現(xiàn)的概率其實(shí)很低。之所以有種，“除我以外人人都找到對(duì)的人、找到靈魂伴侶” 的錯(cuò)覺，可能是因?yàn)榭傻眯云睿ˋvailability Heuristic）。[8]
那些談戀愛越談越苦的人兒，才不會(huì)把他的辛酸故事曬給我們看的。只有談得好的神仙眷侶，才會(huì)被大家羨慕，被傳播到你我的面前。這就造成了，我們看到的基本都是別人的甜美愛情，因而對(duì)愛情抱有更高的幻想。例如，當(dāng)提到完美戀愛、靈魂伴侶時(shí)，你可能會(huì)想到剛剛結(jié)婚不久的著名鋼琴家郎朗。郎朗結(jié)婚時(shí)，發(fā)了一條微博：“我找到我的愛麗絲啦?！?/p>
大家紛紛在微博評(píng)論區(qū)留下了自己的酸檸檬。他的“愛麗絲”，跟他性格相似，同樣熱愛鋼琴，對(duì)未來(lái)的想法和規(guī)劃，都跟他十分契合。甚至看到他們一起彈鋼琴并悄悄接吻時(shí)，大叔我這種鋼鐵直男，都被他倆的甜蜜暴擊到了。是的，因?yàn)榭炊嗔擞耙晞?、明星藝人們的愛情故事，我們常常?huì)覺得，遇到靈魂伴侶很常見呀。但仔細(xì)想想，如果靈魂伴侶那么容易找，為什么各大媒體還天天瘋狂宣傳呢？可惜的是，這世界上有一條常理叫做：道理我都聽過(guò)，但我就是做不到。不過(guò)，大叔還是要跟你說(shuō)，一直心心念念要等靈魂伴侶出現(xiàn)，是一件極其危險(xiǎn)的事情。心理學(xué)中，大量研究都發(fā)現(xiàn)，那些相信緣分天注定的人，愛情中更容易出現(xiàn)危機(jī)。他們?cè)谝黄鸷芸?，分開更快。[4、5]因?yàn)?，這種信念、這種愛情觀，很容易就會(huì)對(duì)自己的伴侶有過(guò)高的期待。
“他去旅游都不會(huì)給我?guī)ФY物，是不是不夠愛我，也許我們不適合？”
“他為什么要跟我吵架，他不知道我在想什么嗎？”
很多人都以為，好的愛情是不費(fèi)力的，他一定能接納，包容自己的全部，知道自己的所有想法和內(nèi)心需求。而這，對(duì)愛情關(guān)系是極具殺傷力的。不僅如此，為了驗(yàn)證自己找的人是對(duì)的，會(huì)一直關(guān)注對(duì)方的缺點(diǎn)，甚至是故意挑對(duì)方身上的毛病，而往往忽視其固有的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。只要遇到意見不合、遇到障礙或是遇到困難，就以為問(wèn)題是對(duì)方的，結(jié)果換個(gè)人也還是有這個(gè)問(wèn)題，當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)之后，又選擇逃避……不斷尋找新的伴侶，不斷發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，不斷分手，在愛情里從來(lái)不成長(zhǎng)。就這樣，可能已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了一個(gè)又一個(gè)對(duì)的人。所以，很多心理學(xué)家認(rèn)為：相信冥冥之中會(huì)遇見靈魂伴侶、遇見對(duì)的人，反而很難找到真愛。相反，放棄不斷尋覓、一起成長(zhǎng)，才是走向靈魂相遇的正確道路。
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