廈門(mén)心理咨詢心理疾病

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????????? 心理疾病,是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。心理和行為上偏離社會(huì)生活規(guī)范程度越厲害,心理疾病也就愈嚴(yán)重。

????????? 心理疾病是很普遍的,只不過(guò)存在著程度區(qū)別而已,而且現(xiàn)代文明的發(fā)展使人類(lèi)愈發(fā)脫離其自然屬性,污染、生活快節(jié)奏、緊張、信息量空前巨大、社會(huì)關(guān)系復(fù)雜、作息方式變化、消費(fèi)取向差異、在公平的理念下不公平的事實(shí)拉大、溺愛(ài)等,都使心理疾病逐漸增多并惡化。心理疾病種類(lèi)很多,表現(xiàn)各異,而且有可能出現(xiàn)更多的以前都沒(méi)有注意到,或已經(jīng)合理化(不認(rèn)為是心理疾?。kS著時(shí)代變化新發(fā)現(xiàn)的心理疾病也不少。
?????????? 心理疾病學(xué)術(shù)上大致可分為以下幾類(lèi):
????????? 可根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)或其嚴(yán)重程度分類(lèi),可分為感覺(jué)障礙、知覺(jué)障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識(shí)障礙、智力障礙、人格障礙等。
詳細(xì)分類(lèi)針對(duì)患者的年齡結(jié)構(gòu)和不同年齡段患者的咨詢、治療重點(diǎn),心理疾病按照以下方式分類(lèi):

???????? 兒童常見(jiàn)心理疾病

????????? 拔毛癖、多動(dòng)癥、習(xí)慣性尿褲、屎褲(兒童遺便癥)、夜尿癥、自閉癥、精神發(fā)育遲滯、口吃、言語(yǔ)技能發(fā)育障礙、學(xué)習(xí)技能發(fā)育障礙、兒童抽動(dòng)癥、兒童退縮行為、Asperger綜合征、Heller綜合征(嬰兒癡呆)、Rett綜合征、品行障礙、兒童選擇性緘默、偏食、咬指甲、異食癖,以及一些具有兒童特點(diǎn)的兒童性別偏差(包括兒童異裝癖)、兒童精神分裂癥、兒童恐怖癥、兒童情緒障礙(如焦慮癥、抑郁癥)等。

????????? 青少年常見(jiàn)心理疾病

????????? 考試綜合癥、嚴(yán)格管束引發(fā)的反抗性焦慮癥、恐怖癥、學(xué)習(xí)逃避癥、癔病、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、師生戀(單相思)、戀愛(ài)挫折綜合征、大學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙、網(wǎng)絡(luò)綜合癥等。

????????? 成年人常見(jiàn)心理問(wèn)題

????????? 工作適應(yīng)疾?。哼^(guò)度成就壓力、物質(zhì)金錢(qián)關(guān)系不當(dāng)(如致富后的空虛癥、吝嗇癖等)。
????????? 職業(yè)性心理疾?。航處煹木裾系K、單調(diào)作業(yè)產(chǎn)生的心理障礙、噪音和心理疾病、夜班和心理問(wèn)題、高溫作業(yè)的神經(jīng)心理影響。
????????? 性心理疾?。夯òV(色情狂)、露陰癖、窺陰癖、窺淫癖、異裝癖、自戀癖、性厭惡、戀物癖、陽(yáng)痿、早泄、過(guò)度手淫等。針對(duì)中老年的:更年期精神病、更年期綜合征、癡呆、阿爾采莫氏病、老年期譫妄、退離休綜合癥。
????????? 可按照疾病的性質(zhì)和發(fā)生原因劃分:
????????? 不良習(xí)慣及嗜好:偷竊癖、縱火狂、神經(jīng)性嘔吐、物質(zhì)依賴、潔癖。
????????? 神經(jīng)癥:神經(jīng)衰弱、焦慮癥、疑病性神經(jīng)癥(疑病癥)、癔?。Y)、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥、抑郁性神經(jīng)癥 。

???????? 生理心理疾病

?????????? 軀體形式障礙:軀體化障礙、疑病性神經(jīng)癥(疑病癥)、心臟神經(jīng)癥、胃腸神經(jīng)癥、肥胖癥、神經(jīng)性厭食癥、經(jīng)前綜合癥 。
????????? 腦器質(zhì)性精神障礙:阿爾采莫氏病、急性腦血管病所致精神障礙、多發(fā)梗死性癡呆、皮質(zhì)下血管病所致精神障礙、皮質(zhì)和皮質(zhì)下混合性血管病所致精神障礙、Huntington病所致精神障礙、肝豆?fàn)詈俗儾。╓ilson氏?。┧戮裾系K、麻痹性癡呆(大腦神經(jīng)梅毒所致精神障礙)病毒性腦炎所致精神障礙、腦囊蟲(chóng)病所致精神障礙、顱腦損傷所致精神障礙、顱內(nèi)腫瘤所致精神障礙、癲癇性精神障礙。
????????? 癥狀性(器質(zhì)性)精神?。荷砑膊『托睦淼年P(guān)系、傳染病和心理疾病、藥物引起的精神障礙、酒精中毒、中毒性精神障礙、肝腦綜合征、肺腦綜合征、尿毒癥所致精神障礙、甲狀旁腺功能減退所致精神障礙、甲狀腺功能亢進(jìn)所致精神障礙、營(yíng)養(yǎng)代謝疾病所致精神障礙、風(fēng)濕性感染所致精神障礙、傷寒所致精神障礙、系統(tǒng)性紅斑狼瘡所致精神障礙。

???????? 心理生理障礙

?????????? 心因性心理(精神)障礙:適應(yīng)性障礙、反應(yīng)性精神病、感應(yīng)性精神病、氣功所致精神障礙(氣功偏差)、恐縮癥(縮陰癥)、迷信引起的精神障礙、憂郁癥、病態(tài)懷舊心理。
????????? 人格障礙
????????? 精神病和精神障礙:精神分裂癥、常用抗精神病藥物 心境障礙:躁狂癥、抑郁癥
????????? 偏執(zhí)性精神病
???????? ?醫(yī)源性精神病、旅途精神病
????????? 周期性精神病
????????? 家庭因素引發(fā)的精神障礙:?jiǎn)逝季C合癥。

??????心理疾病與精神病的區(qū)別

????????? 心理障礙幾乎是人人都可能遇到,如失戀、落榜、人際關(guān)系沖突造成的情緒波動(dòng)、失調(diào),一段時(shí)間內(nèi)不良心境造成的興趣減退、生活規(guī)律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等,這些由于現(xiàn)實(shí)問(wèn)題所引起的情緒障礙,成為心理障礙。像這些問(wèn)題大多數(shù)人往往自我調(diào)節(jié)或求助父母、親朋、老師等幫助來(lái)調(diào)節(jié),假如通過(guò)這些調(diào)節(jié)方法仍無(wú)效果時(shí),就需要找心理咨詢醫(yī)生尋求幫助。[1]此外,心理咨詢也適用于神經(jīng)癥,包括強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐怖癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱以及人格問(wèn)題等,還適用于心理生理障礙(即心身疾病)、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病引起的心理障礙、兒童情緒障礙、學(xué)習(xí)障礙、各種智力發(fā)育異常等。
???????? 精神病指的是大腦機(jī)能活動(dòng)發(fā)生率亂,導(dǎo)致認(rèn)識(shí)、情感、行為和意志等精神活動(dòng)不同程度障礙的疾病的總稱(chēng)。致病因素有多方面:先天遺傳、個(gè)性特征及體質(zhì)因素、器質(zhì)因素、社會(huì)性環(huán)境因素等。許多精神病人有妄想、幻覺(jué)、錯(cuò)覺(jué)、情感障礙、哭笑無(wú)常、自言自語(yǔ)、行為怪異、意志減退,絕大多數(shù)病人缺乏自知力,不承認(rèn)自己有病,不主動(dòng)尋求醫(yī)生的幫助。
????????? 常見(jiàn)的精神病有:精神分裂癥、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病、偏執(zhí)性精神病及各種器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神病等?;颊呒凹覍賾?yīng)和精神科醫(yī)生積極配合,及早到醫(yī)院治療。還有不少人總愛(ài)用嘲笑的口吻說(shuō)別人:“你有神經(jīng)病”。其實(shí),神經(jīng)病是指中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周?chē)窠?jīng)的器質(zhì)性病變,這些病變往往有明顯疼痛、麻木、感覺(jué)喪事、癱瘓等癥狀或/和神經(jīng)系統(tǒng)定位的體征,并可以通過(guò)醫(yī)療儀器如腦CT、MRI等找到病變的位置。常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病有:腦炎、腦膜炎、腦囊蟲(chóng)癥、腦出血、腦梗塞、癲癇、腦腫瘤、重癥肌無(wú)力等。患者應(yīng)去神經(jīng)內(nèi)科或神經(jīng)外科尋求診治。

??????? 應(yīng)激反應(yīng)和適應(yīng)不良反應(yīng)

????????? 1.應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激是在出乎意料的危險(xiǎn)或緊張情況下所引起的反應(yīng)。應(yīng)激事件是指對(duì)一般人來(lái)說(shuō)都是相當(dāng)危險(xiǎn)或十分嚴(yán)重的事情,如親人死亡、考試失敗、家人分離、遭受挫折、意外打擊、罹患不治之癥、受辱、被盜、失火、天災(zāi)人禍、戰(zhàn)爭(zhēng)情境等皆為激性事件。這些突如其來(lái)的事件出現(xiàn)在每個(gè)人面前,會(huì)引起人們的應(yīng)激反應(yīng),即引起人們心理和軀體上的一系列反應(yīng),出現(xiàn)心理和行為異常。輕者表現(xiàn)為情緒緊張、感覺(jué)過(guò)敏、驚謊失措、疲勞無(wú)力等;重者為抑郁、恐懼、焦慮、木僵、遺忘,以及植物性神經(jīng)功能紊亂(如心悸、多汗、厭食、惡心、尿急、顫抖等);更重者出現(xiàn)肢體麻痹、失明,甚至導(dǎo)致休克或死亡。
?????????? 2.適應(yīng)不良反應(yīng)適應(yīng)不良反應(yīng)由各種精神刺激所引起,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。其作用的性質(zhì)和強(qiáng)度因人而異。在同樣的情景刺激下,有的人很快地適應(yīng),有的人慢慢適應(yīng),有的人根本不能適應(yīng),造成適應(yīng)不良。適應(yīng)不良,不同人表現(xiàn)也有差異,有人以情緒障礙為主,表現(xiàn)為抑郁、悲痛、煩惱、焦慮、恐懼等;有的人以行為障礙為主,導(dǎo)致攻擊性和反社會(huì)的行為。

??????? 輕度心理疾病

????????? 神經(jīng)癥神經(jīng)癥又稱(chēng)神經(jīng)官能癥,是由大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)性失調(diào)而引起的心理障礙或異常。其特征為持久的心理沖突,主要表現(xiàn)為心理活動(dòng)能力減弱,如注意力不集中,記憶力減退,學(xué)習(xí)和工作效率降低等;情緒失調(diào),表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、煩躁、焦急、抑郁等,睡眠障礙,如失眠、惡夢(mèng)、早醒等;有疑病性強(qiáng)迫觀念,有各種明顯地軀體不適應(yīng)感,有慢性疼痛,急性頭疼,腰痛,但檢查不出器質(zhì)性病變。

?????????? 神經(jīng)癥包括六種的病癥:
????????? 1.神經(jīng)衰弱:表現(xiàn)為興奮性增高癥狀,疲勞過(guò)程加速癥狀、植物神經(jīng)功能障礙等。
????????? 2.焦慮癥:以焦慮情緒為主,并伴有明顯的植物神經(jīng)功能紊亂和運(yùn)動(dòng)性不安。
????????? 3.癔癥(歇斯底里):此病起病急,可表現(xiàn)出多種多樣的癥狀,有感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)機(jī)制障礙,內(nèi)臟器官的植物性神經(jīng)機(jī)能失調(diào)以及心理異常等,常有抽搐、頭痛、胸悶、心煩、委屈、肢體震顫、眨眼、搖頭、面肌抽動(dòng)或運(yùn)動(dòng)麻痹等多種不同反應(yīng)。
???????? 4.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥:它是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。常出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念有:強(qiáng)迫疑慮,強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫性苦思竭慮,強(qiáng)迫性對(duì)立思想;強(qiáng)迫意向和動(dòng)作有:強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫計(jì)算、強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作。
????????? 5.恐怖癥:是指對(duì)某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐怖感。常有:①社交恐怖②曠野恐怖③動(dòng)物恐怖④疾病恐怖,此外,還有不潔恐怖,黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。
???????? 6.抑郁性神經(jīng)癥:表現(xiàn)為情緒低沉憂郁,整日悶悶不樂(lè),自我遣責(zé),睡眠差,缺乏食欲,通常遭受精神刺激后發(fā)病,出現(xiàn)難以排解的抑郁心境,對(duì)生活沒(méi)有樂(lè)趣,對(duì)前途失去希望,認(rèn)為自己沒(méi)有用處,還會(huì)有胸悶,乏力、疼痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)自殺觀念或行為。

????? 心身疾病

??????? 心身疾病也稱(chēng)為心身障礙,是指由心理社會(huì)因素誘發(fā)的軀體功能紊亂或器質(zhì)性損害。發(fā)病時(shí)既有軀體的異常,也有心理和行為的異常。如原發(fā)性高血壓、冠心并心律不齊、腸潰并氣管哮喘、甲亢、糖尿并月經(jīng)失調(diào)、陽(yáng)痿、神經(jīng)性皮炎、類(lèi)風(fēng)溫性關(guān)節(jié)炎等。

??????? 大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病

???????? 這類(lèi)疾病又有三種不同類(lèi)型:
???????? ⑴大腦機(jī)能發(fā)育不全時(shí)所表現(xiàn)的心理異常,如智力落后、智力遲滯等。
???????? ⑵大腦器質(zhì)性病變時(shí)出現(xiàn)的疾病 腦震蕩、腦挫傷、腦動(dòng)脈硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成腦器質(zhì)性損害,從而產(chǎn)生智力障礙,遺忘癥、人格異常等表現(xiàn)。
???????? ⑶盲、聾、啞、跛等軀體缺陷時(shí)所發(fā)生的心理異常。

????? 嚴(yán)重的心理疾病

??????? 精神病是指人的整個(gè)心理機(jī)能的瓦解,心理活動(dòng)各方面的協(xié)調(diào)一致遭到嚴(yán)重的損害,而且機(jī)體與周?chē)h(huán)境的關(guān)系也嚴(yán)重失調(diào)。精神病主要有精神分裂癥、躁狂抑郁癥等。精神分裂癥的特點(diǎn)是患者基本個(gè)性的改變,并出現(xiàn)感知、思維、情感和行為的分裂。躁狂抑郁癥是以原發(fā)性情感情緒障礙為臨床表現(xiàn),躁狂發(fā)作期言語(yǔ)明顯增多,聯(lián)想加快,觀念飄忽,注意不集中,情緒極端高漲,精力非常充沛,自我評(píng)價(jià)過(guò)高,行為輕率;抑郁發(fā)作期言語(yǔ)明顯減少,感知遲鈍,聯(lián)想困難,思維遲緩,情緒低落,甚至出現(xiàn)輕生念頭。

?????? 心理疾病雖然屬于心理范疇,但所有的心理活動(dòng),都是建立在大腦的生理活動(dòng)之上,因此心理疾病有明顯的神經(jīng)生理基礎(chǔ)。

????????? 目前常規(guī)理論認(rèn)為神經(jīng)癥的病因是由于大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的失調(diào)(5—羥色胺和去甲腎上腺素),也有人說(shuō)神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)僅是神經(jīng)癥帶來(lái)的結(jié)果,而不是導(dǎo)致神經(jīng)癥的原因。因?yàn)樯窠?jīng)遞質(zhì)就如汗液,緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致出汗,同理也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào),出汗和神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)都是緊張焦慮的后果,而不是出汗抑或神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)導(dǎo)致緊張焦慮。2007年,國(guó)際權(quán)威科學(xué)雜志《自然》發(fā)表了中科院上海生科院神經(jīng)科學(xué)研究所客座研究員、美國(guó)杜克大學(xué)教授馮國(guó)平的研究成果,首度揭示了強(qiáng)迫、焦慮和壓抑的生理機(jī)制,指出“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”出現(xiàn)信息傳導(dǎo)不暢是焦慮的病理原因,馮國(guó)平的研究小組在做動(dòng)物實(shí)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn),阻斷了神經(jīng)回路的小鼠,居然出現(xiàn)了類(lèi)似人類(lèi)強(qiáng)迫癥的行為——小鼠反復(fù)抓自己的臉(小鼠通過(guò)抓摸來(lái)“洗臉”),直到毛皮破損,甚至流血,還無(wú)法停止,同時(shí)還會(huì)焦躁不安。在正常情況下,小鼠感覺(jué)臉臟了,抓幾下就會(huì)感到干凈了,但神經(jīng)回路被阻斷后,“臉干凈”的信息怎么也傳不回大腦,于是小鼠就會(huì)不停地重復(fù)一個(gè)動(dòng)作,無(wú)法停止。那么“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的神經(jīng)回路傳導(dǎo)障礙,是否正是抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥的真正病因呢?如果確是如此,那么應(yīng)該如何治療才能解除其傳導(dǎo)障礙呢?在清華大學(xué)出版社出版的《心靈殺毒2.0——弗洛伊德的拼圖》一書(shū)中進(jìn)行了詳細(xì)的研究,提出了新的原理,揭示了心理疾病的神經(jīng)生理基礎(chǔ)。
“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的神經(jīng)回路傳導(dǎo)障礙,導(dǎo)致神經(jīng)癥的道理何在呢?首先我們要搞清楚,在“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”中傳導(dǎo)的是什么呢?答案是:生物電信號(hào)。你可能以為,我們的身體中沒(méi)有電,電線里才有電,沒(méi)有發(fā)電廠和電池哪來(lái)的電?那你就錯(cuò)了,當(dāng)我的手指敲進(jìn)這段文字,就是來(lái)自神經(jīng)中樞的生物電,跨過(guò)超導(dǎo)體電路般的神經(jīng)纖維,指揮了我手指的肌肉。如果我告訴你,我們的神經(jīng)中樞就是一架發(fā)電機(jī),我們的思維全部都是電活動(dòng),你可能不信??墒窃?00年前,俄國(guó)科學(xué)家就第一次在開(kāi)顱手術(shù)中在大腦皮層表面直接測(cè)到了活躍的生物電,而我們所有的神經(jīng)末梢,均是基于生物電的傳感器,我們所有的感覺(jué),均源于神經(jīng)中樞的生物電!我們所有的記憶,也是基于記憶細(xì)胞電容的生物電儲(chǔ)存!
???????? 在“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”中傳導(dǎo)的就是生物電信號(hào),從小鼠試驗(yàn)中,我們可以看出存在一個(gè)電的循環(huán)回路,神經(jīng)中樞不斷地發(fā)電,所以小鼠會(huì)不停地重復(fù)一個(gè)動(dòng)作。這說(shuō)明在我們的大腦中,存在一個(gè)“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”的循環(huán)電活動(dòng),它不斷地循環(huán)著,就像心臟的跳動(dòng),心靈的呼吸一樣,是一個(gè)非常重要的活動(dòng)。究竟是什么阻礙了“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的神經(jīng)回路傳導(dǎo),導(dǎo)致抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥患者像小鼠一樣的焦慮呢?答案是:傷痕記憶細(xì)胞。傷痕記憶怎么會(huì)產(chǎn)生電阻,阻礙了神經(jīng)電信號(hào)的傳導(dǎo)呢?首先我們來(lái)說(shuō)什么是傷痕,當(dāng)某些刺激或者沖動(dòng)過(guò)于強(qiáng)烈,就會(huì)使得神經(jīng)末梢的傳感器過(guò)度發(fā)電,傳導(dǎo)到大腦皮層之上,會(huì)使得記憶細(xì)胞電容帶上異常電位,這使得大腦內(nèi)的記憶讀寫(xiě)器(這個(gè)部件可能是“杏仁核”)無(wú)法正常進(jìn)入和讀取,這就是為什么過(guò)度的刺激,會(huì)導(dǎo)致“失憶”。也正是傷痕記憶細(xì)胞增大了“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”的傳導(dǎo)電阻,阻礙了循環(huán)電活動(dòng),所以患者才像小鼠那樣的焦慮和難受,那種難受簡(jiǎn)直就像是窒息般痛苦,任何一個(gè)患者都清楚!也正是因?yàn)閭塾洃泴?duì)于心理行為具有影響,才使得“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的傳導(dǎo)障礙歸屬為心理疾病,成為心理疾病的生理基礎(chǔ)。
那么我們?cè)撛鯓幼?,才能疏通“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”的神經(jīng)電傳導(dǎo),解除抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥的困擾呢?你可能會(huì)問(wèn),在大腦皮層上強(qiáng)加電流不可以嗎?確實(shí)有人這樣嘗試,比如經(jīng)顱磁刺激和經(jīng)顱微電流刺激,但是他們很難成功,因?yàn)榇竽X皮層被保護(hù)在頭骨之中,神經(jīng)被深埋在血肉之中,并且有“生物絕緣層”,外力強(qiáng)加的電流就如進(jìn)入不了血管的輸血,即使將神經(jīng)燒傷也不一定在神經(jīng)通道里達(dá)到有效值,那么真正的方法是什么呢?答案是:要利用我們神經(jīng)中樞自有的生物電!它恰恰是最適合的!大腦就是修復(fù)它自身的工具!就看你是否會(huì)科學(xué)操作這一方法了!
???????? 在《心靈殺毒2.0——弗洛伊德的拼圖》中,指出抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥是心靈呼吸的哮喘癥,心靈呼吸背后的生理基礎(chǔ),正是“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的神經(jīng)回路傳導(dǎo),這一不斷循環(huán)的傳導(dǎo)過(guò)程,也正是心靈對(duì)自身狀態(tài)和信息不斷的自檢掃描過(guò)程,《心靈殺毒2.0——弗洛伊德的拼圖》從弗洛伊德的自由聯(lián)想法出發(fā),講述如何通過(guò)心理治療宣泄傷痕記憶和痛苦感覺(jué),通過(guò)不斷觸及它們釋放其中高電位的能量,減輕其高電阻,然后又發(fā)明了機(jī)械自助回憶的方法,利用我們自我意識(shí)產(chǎn)生的生物電流,去一遍遍地疏導(dǎo)“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的神經(jīng)回路,恢復(fù)我們正常的心靈呼吸,從而消除抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥的極度窒息感覺(jué),逐漸恢復(fù)心靈的健康,并驗(yàn)證了“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)”的神經(jīng)回路傳導(dǎo)不暢是心理疾病的神經(jīng)生理基礎(chǔ),適合神經(jīng)癥患者的自助調(diào)節(jié)和家庭護(hù)理參考。

??????? 主要誘因

???????? 一、超負(fù)荷的工作壓力
??????? 很多都市白領(lǐng)被高強(qiáng)度的工作壓力所困,長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,且常常得不到及時(shí)的調(diào)理,久而久之便會(huì)產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。
??????? 二、感情與家庭的變故
??????? 失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn),失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已,失落感會(huì)加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過(guò)激行為,給對(duì)方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。另外,對(duì)于離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)受不住家庭解體的打擊,造成心理傷害。一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查表明,目前我國(guó)離婚人群中,感到心理壓力過(guò)重的約占70%,這一群體非常需要心理支持與幫助。
??????? 三、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴心理
??????? 網(wǎng)絡(luò)新生代幾大病癥適當(dāng)上網(wǎng)是有益的,但每天以大量時(shí)間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極可能誘發(fā)心理疾病。如長(zhǎng)期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀,極可能使上網(wǎng)者因長(zhǎng)期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生人格分裂。
??????? 四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時(shí)難以轉(zhuǎn)換,對(duì)家政、建筑等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導(dǎo)致心理疾患,甚至造成家庭破裂。而對(duì)于邁入高等學(xué)府的有些貧困生而言,一方面是經(jīng)濟(jì)狀況的窘迫,一方面是虛榮心的作祟,這種現(xiàn)實(shí)會(huì)加劇矛盾心理,使這些貧困生心理疾患的概率增高。
??????? 五、急功近利的心理傾向 升官、買(mǎi)房后易得抑郁癥有些人對(duì)事業(yè)的追求有急功近利的傾向,他們往往經(jīng)不起失敗的打擊。由于他們對(duì)成功的期望很高,且不想耗費(fèi)太多的力氣,總想以小博大,希望事半功倍??涩F(xiàn)實(shí)又往往不因人的主觀意愿而改變,當(dāng)然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,結(jié)果常常因心有余而力不足導(dǎo)致失敗,并誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。
??????? 六、學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)于繁重 高考不如意如何調(diào)整心態(tài)
學(xué)生天天面對(duì)著讀不完的書(shū)和看不完的復(fù)習(xí)資料,面對(duì)著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負(fù)。目前無(wú)論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數(shù)??荚噳毫λl(fā)的心理癥狀主要有:反應(yīng)遲鈍、焦躁不安、學(xué)習(xí)恐懼、抑郁及厭學(xué)心理。
??????? 七、過(guò)分溺愛(ài)獨(dú)生子女
???????? 少男少女的七種不健康心理在溺愛(ài)中長(zhǎng)大的孩子,除了養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性之外,還常常表現(xiàn)為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長(zhǎng)的溺愛(ài)會(huì)造成孩子的心理病灶,這種潛在危機(jī)就像定時(shí)炸彈,引爆后的殺傷力是巨大的。
??????? 八、投資受損后無(wú)法承受
人們的投資意識(shí)不斷增強(qiáng),但當(dāng)長(zhǎng)期的投入沒(méi)有得到期望的回報(bào)或資本嚴(yán)重虧損時(shí),難免造成人們心理失衡。強(qiáng)烈的挫敗感、情緒的劇烈波動(dòng)、巨額資金的流失,極可能摧垮一個(gè)人的心理防線,有的人甚至因此而輕生。
??????? 九、難以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展
現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展、瞬息萬(wàn)變,有些人卻因種種原因而難以適應(yīng)。這種不適應(yīng)包括很多方面:對(duì)社會(huì)的不公平現(xiàn)象看不慣,又因自己無(wú)力改變現(xiàn)狀而郁悶、煩躁;對(duì)單位里的分配不均看不慣,為自己的報(bào)酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無(wú)歸屬感;因個(gè)人技能與現(xiàn)代化的差距而焦急、無(wú)奈等等。上述這些可導(dǎo)致人們產(chǎn)生“心病”。
??????? 十、老年人缺乏精神關(guān)愛(ài)
??????? 我國(guó)絕大部分老年人的物質(zhì)生活基本得以滿足,但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。老人晚年失愛(ài)已成為不容忽視的問(wèn)題,這是引發(fā)老年人心理問(wèn)題的重要誘因。

??????? 發(fā)病機(jī)理

??????? 哲學(xué)家、精神病學(xué)家時(shí)效波在《需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞與精神疾病》一文中,從生物學(xué)、心理學(xué)和哲學(xué)的角度,科學(xué)地論述了心理疾病的發(fā)病機(jī)理,摘錄如下:
??????? 心理是人腦的機(jī)能,人腦是生命與環(huán)境長(zhǎng)期進(jìn)行矛盾斗爭(zhēng)的產(chǎn)物,人類(lèi)進(jìn)化發(fā)展過(guò)程中的矛盾斗爭(zhēng),形成了“需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”這一人類(lèi)特有的心理、行為活動(dòng)規(guī)律;作為個(gè)體的人,其一切為滿足需求的斗爭(zhēng)活動(dòng)和相應(yīng)情緒,都是在腦的指揮、控制和感受下產(chǎn)生的,都遵循著需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律。
???????? 一、需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律
??????? 需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律是:人為了滿足主導(dǎo)需求,進(jìn)行著有動(dòng)機(jī)和興趣、有進(jìn)展和獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng)。這一規(guī)律可以形象地表述為“需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”,這三者是相互聯(lián)系、相互作用的統(tǒng)一整體,不可分割、不可偏廢。需求是中心、是重點(diǎn)、是主要矛盾,它決定著斗爭(zhēng)力度和獎(jiǎng)賞程度。正常人的“需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”是處在整體狀態(tài)、平衡狀態(tài),即便偶爾有所偏激,也是應(yīng)急狀態(tài)下的應(yīng)急行為。而“需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”這三者一旦分割,中間的環(huán)節(jié)出現(xiàn)了不協(xié)調(diào),即說(shuō)明人的心理、行為活動(dòng)不是在遵循著這一規(guī)律,就會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。從原始生命到動(dòng)植物到人類(lèi)的發(fā)展進(jìn)化,是有需求的生命主體與客觀環(huán)境長(zhǎng)期斗爭(zhēng)的結(jié)果。“心理作為人的活動(dòng)的天然動(dòng)因和必然伴隨物”,是生物發(fā)展到一定的階段才出現(xiàn)的一種反映形式,是以特殊方式組織起來(lái)的物質(zhì)──神經(jīng)系統(tǒng),特別是腦的反映機(jī)能與產(chǎn)物。生命漫長(zhǎng)的矛盾斗爭(zhēng)歷程,進(jìn)化出了能夠識(shí)記、思維、體驗(yàn)情緒的物質(zhì)器官──人腦。人的一切心理、行為活動(dòng)只有在意識(shí)和潛意識(shí)的本能協(xié)同協(xié)作下,遵循“需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”這一規(guī)律,進(jìn)行著有動(dòng)機(jī)和興趣、有進(jìn)展和獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng),人腦才能體驗(yàn)到自信、愉悅等積極的情緒,才能成為正常人。否則,就要受到懲罰。就像人的胃這一器官,是生命進(jìn)化的結(jié)果,是用來(lái)消化和吸收食物,滿足生命體生理需求的。如果像厭食癥患者那樣毫無(wú)食欲、味同嚼蠟地進(jìn)食(類(lèi)似進(jìn)行著無(wú)動(dòng)機(jī)、無(wú)興趣斗爭(zhēng)的抑郁癥),或?qū)iT(mén)吃些生魚(yú)生肉等消化不了的食物(類(lèi)似進(jìn)行著無(wú)進(jìn)展、無(wú)獎(jiǎng)賞斗爭(zhēng)的神經(jīng)質(zhì)癥),違背了作為生命進(jìn)化發(fā)展結(jié)果的胃的活動(dòng)規(guī)律,當(dāng)然要受到懲罰。再進(jìn)一步形象地比喻:斗爭(zhēng)就像撞鐘,情緒就像鐘聲。只有用正確的方式撞擊鐘的正確位置——鐘體的下沿處,鐘才能發(fā)出鏗鏘優(yōu)美的正常響聲。如果毫無(wú)心勁、有氣無(wú)力地撞鐘(類(lèi)似進(jìn)行著無(wú)動(dòng)機(jī)、無(wú)興趣斗爭(zhēng)的抑郁癥),或固執(zhí)地去撞擊鐘的中部或中上部(類(lèi)似進(jìn)行著無(wú)進(jìn)展、無(wú)獎(jiǎng)賞斗爭(zhēng)的神經(jīng)質(zhì)癥),自然產(chǎn)生不了正常的鐘聲。鐘聲客觀存在,我們不能左右,但是我們可以選擇正確的撞鐘方式和撞鐘部位,只要撞鐘的方式和部位選對(duì)了,就能發(fā)出正常的聲響;同理,情緒的產(chǎn)生不以人的意志為轉(zhuǎn)移,客觀存在,我們不能左右,但是我們可以選擇正確的斗爭(zhēng)方向和斗爭(zhēng)方式,只要遵循需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律,進(jìn)行著有動(dòng)機(jī)和興趣、有進(jìn)展和獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng),就能體驗(yàn)感受到自信、愉悅等積極健康的正常情緒。
??????? “需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”是人類(lèi)正常生存發(fā)展進(jìn)化的前提和基礎(chǔ),沒(méi)有需求,沒(méi)有斗爭(zhēng),沒(méi)有獎(jiǎng)賞,人類(lèi)就不會(huì)進(jìn)化和發(fā)展。同理,進(jìn)化發(fā)展到今天的人類(lèi),如果迷失斗爭(zhēng)方向,喪失了需求動(dòng)機(jī)和斗爭(zhēng)熱情,不愿再進(jìn)行斗爭(zhēng);或者違背規(guī)律,選錯(cuò)斗爭(zhēng)對(duì)象,斗爭(zhēng)了而毫無(wú)進(jìn)展,不能獲得愉悅獎(jiǎng)賞,就必然要產(chǎn)生副面的消極情緒,乃至發(fā)展為心理疾病。
??????? 二、需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞與人類(lèi)精神疾病
??????? 1.有主導(dǎo)需求,進(jìn)行著有動(dòng)機(jī)和興趣、有進(jìn)展和獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng)(正常人)
??????? 2.無(wú)主導(dǎo)需求,進(jìn)行著無(wú)動(dòng)機(jī)、無(wú)興趣的斗爭(zhēng)(抑郁癥)
???????? 無(wú)主導(dǎo)需求,并不是沒(méi)有需求,只是基本需求得到滿足后,患者沒(méi)有了更高層次的能提起斗爭(zhēng)興趣和熱情的主導(dǎo)性需求目標(biāo),迷失了斗爭(zhēng)的方向;雖然患者也可能有必須斗爭(zhēng)的心理和環(huán)境壓力,但就是意識(shí)不到問(wèn)題的解決對(duì)社會(huì)或個(gè)人具有的現(xiàn)實(shí)意義,產(chǎn)生不了斗爭(zhēng)的動(dòng)機(jī)、興趣和熱情,總提不起精神,缺乏斗爭(zhēng)的主動(dòng)性和積極性。沒(méi)有了主導(dǎo)需求,他們長(zhǎng)期進(jìn)行著一種無(wú)動(dòng)機(jī)、無(wú)興趣的斗爭(zhēng),即便有時(shí)也有進(jìn)展或成果,但患者卻沒(méi)有渴望進(jìn)展或成果的需求心理,因此也體驗(yàn)不到應(yīng)有的愉悅獎(jiǎng)賞,形成不了“需求—斗爭(zhēng)—獎(jiǎng)賞”的良性循環(huán)。這種消極麻木、渾渾噩噩的斗爭(zhēng)方式同樣違背了需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律,因此,這種沒(méi)有主導(dǎo)需求、沒(méi)有動(dòng)機(jī)興趣的斗爭(zhēng)算不上真正意義上的斗爭(zhēng)。作為在生存斗爭(zhēng)中進(jìn)化發(fā)展的人類(lèi),其活動(dòng)要遵循需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律,當(dāng)某一需求得到滿足后,就應(yīng)該有更高層次的需求上升到主導(dǎo)地位,從而進(jìn)一步激發(fā)斗爭(zhēng)的熱情,以使人能夠按照需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律更好地生活下去。從馬斯洛的需求層次理論可以看出,自我實(shí)現(xiàn)需要是個(gè)人成長(zhǎng)的頂峰期。這時(shí),我們已擺脫由基本需求和匱乏性動(dòng)機(jī)帶來(lái)的憂患,但它不是終點(diǎn),而應(yīng)該是完成充分發(fā)展的一種動(dòng)力和渴望。同時(shí),也是我們?cè)谌魏螘r(shí)候、任何程度上發(fā)掘自身潛在的天賦、能力和趨勢(shì)的一個(gè)過(guò)程。我們的基本需求已得到滿足,就應(yīng)該為更高層次的超越性需要(自我實(shí)現(xiàn)需要)所驅(qū)動(dòng),成為存在價(jià)值的積極追求者。這種自我實(shí)現(xiàn)者的特征包括創(chuàng)造力、睿智、情感的自發(fā)性和對(duì)工作的熱忱等。超越性需要是我們天生的除基本需要外的更高層次的心理需要,這是對(duì)存在價(jià)值的需要,在某些人身上雖然不強(qiáng)烈,但如果失去,就會(huì)導(dǎo)致超越性精神疾病或“靈魂病態(tài)”。超越性精神疾病是長(zhǎng)期喪失超越性需要,超越性動(dòng)機(jī)(渴求存在價(jià)值的動(dòng)機(jī))不能滿足而引起的存在于精神上的疾?。匆钟舭Y),它包括玩世不恭、冷漠、厭煩、缺乏熱情、失望、無(wú)助感、虛弱和虛無(wú)感等。
??????? 高爾基說(shuō):“當(dāng)大自然剝奪了人類(lèi)用四肢爬行的能力時(shí),又給了他一根拐杖,這就是理想?!比松褪且粓?chǎng)滿足需求的斗爭(zhēng)過(guò)程,人生的最大樂(lè)趣就是通過(guò)斗爭(zhēng)獲得自己想要的東西,當(dāng)一個(gè)人不再有能夠激起斗爭(zhēng)興趣和熱情的主導(dǎo)需求時(shí),他的生存空間也就被剝奪了。抑郁癥患者,或者極為孤獨(dú),或者疲于應(yīng)付日常生活,根本就不清楚活著的價(jià)值所在。比如,當(dāng)抑郁癥患者說(shuō)出了釣魚(yú)的想法。治療的目的則不是讓他用釣魚(yú)來(lái)打發(fā)時(shí)間,而是挖掘釣魚(yú)背后的意義,讓他意識(shí)到,喜歡釣魚(yú)是因?yàn)獒烎~(yú)意味著可以和家人待在一起,可以置身大自然……總之,就是幫助患者找出對(duì)他的個(gè)人而言所有關(guān)于釣魚(yú)的一切意義所在(認(rèn)知療法的側(cè)重點(diǎn))。因此,抑郁癥患者應(yīng)致力于培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,樹(shù)立理想目標(biāo),增強(qiáng)志趣和競(jìng)爭(zhēng)理念,以提高斗爭(zhēng)的動(dòng)機(jī)、興趣和熱情。
???????? 3.以消除身心的不良認(rèn)知感受為主導(dǎo)需求,進(jìn)行著無(wú)進(jìn)展、無(wú)獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng)(神經(jīng)質(zhì)癥:包括普通神經(jīng)質(zhì)癥、強(qiáng)迫神經(jīng)質(zhì)癥和焦慮神經(jīng)質(zhì)癥)
神經(jīng)質(zhì)癥患者是以消除主觀放大了的身心不良認(rèn)知感受為主導(dǎo)需求,偏離了正常人的需求斗爭(zhēng)方向,選錯(cuò)了斗爭(zhēng)的對(duì)象,進(jìn)行著無(wú)進(jìn)展、無(wú)獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng)。在一定條件下任何人都有可能出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)癥的癥狀。如初次在眾人面前演講,會(huì)感到緊張;經(jīng)過(guò)辛苦努力,學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)圆焕硐?,?huì)感到自卑;聽(tīng)說(shuō)別人發(fā)生煤氣中毒事件后總覺(jué)得自家煤氣閥口沒(méi)關(guān)好,不反復(fù)檢查就放心不下等等。對(duì)于大多數(shù)人而言,這種緊張和不安的感覺(jué)是生活中正常的、必需的心理和生理現(xiàn)象,事過(guò)之后就會(huì)消失。但是,對(duì)于某些具有特殊性格的人,則會(huì)主觀上把那些正常的反應(yīng)和感受視為逆端,會(huì)威脅到自我個(gè)體的成長(zhǎng)發(fā)展,因此,總想拼命消除之,否則就會(huì)心理不安,就會(huì)有危機(jī)感;而這種無(wú)能為力、無(wú)進(jìn)展獎(jiǎng)賞的斗爭(zhēng),只能進(jìn)一步產(chǎn)生焦慮和自卑,使人更加注意不適情感,更加過(guò)敏,從而形成精神交互作用,陷入惡性循環(huán)(惡智),使這種不安感被病態(tài)地固定下來(lái),從而影響其正常的生活,形成神經(jīng)質(zhì)癥。因此,神經(jīng)質(zhì)者所做出的種種努力,其結(jié)果卻是不斷地創(chuàng)造著神經(jīng)質(zhì)癥狀,并使其遷延不愈。
??????? 4.雖有主導(dǎo)需求,卻逃避斗爭(zhēng),獎(jiǎng)賞自然也無(wú)從談起(癔癥)
遇到所謂的危機(jī)或壓力時(shí),癔癥患者也有趨利避害的主導(dǎo)需求,但他們卻不自覺(jué)地采取了逃避斗爭(zhēng)的方式,轟然倒地,聽(tīng)天由命。試想,在遠(yuǎn)古,這種人要是遇到了虎、狼之類(lèi)的猛獸,自然要一命嗚呼,沒(méi)有任何逃生的機(jī)會(huì)。
因此,假如人類(lèi)現(xiàn)在仍生活在那種生產(chǎn)力水平低下的遠(yuǎn)古時(shí)代,癔癥患者是要被淘汰的,能夠遺傳下來(lái)則是稀之又稀,乃至要絕跡。之所以沒(méi)有被環(huán)境淘汰,并且能夠遺傳下來(lái),則是得益于社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,患者有了越來(lái)越多被照顧的機(jī)會(huì)和機(jī)遇。
??????? 5.無(wú)法正常斗爭(zhēng)(精神?。?/span>
意識(shí)是人腦的機(jī)能和屬性,人腦是意識(shí)的生理基礎(chǔ),精神病患者的大腦出現(xiàn)了問(wèn)題,不能像正常人那樣進(jìn)行正常的認(rèn)知、感受、思維,也就不存在遵循規(guī)律,因而也無(wú)法正常斗爭(zhēng)。
需求斗爭(zhēng)獎(jiǎng)賞規(guī)律從生物學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)的角度闡明了精神疾病的病因和發(fā)病機(jī)理,并為解除人類(lèi)的困惑心理,拯救精神疾病患者提供了理論依據(jù),這一規(guī)律也將永遠(yuǎn)主導(dǎo)著人類(lèi)個(gè)體的精神健康。

????? 心理疾病新趨向

??????? 信息焦慮癥
??????? 一旦家中或單位出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)堵塞、電視斷電、電子讀物無(wú)法打開(kāi)等現(xiàn)象,有些人就會(huì)感覺(jué)極其不適應(yīng),變得焦慮不安、心情浮躁,總擔(dān)心漏掉重要的信息和新聞,害怕給工作帶來(lái)負(fù)面影響,并引發(fā)精神、生理上的反應(yīng),出現(xiàn)失眠、頭痛、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。
??????? 成功后抑郁癥
在事業(yè)有成是令人羨慕的好事,但是越來(lái)越多的成功人士卻被成功所累,患上抑郁癥,痛苦得不能自拔,甚至想以死來(lái)解脫。升遷壓力過(guò)大,對(duì)自己信心不足。白領(lǐng)人士由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇,工作節(jié)奏快,以及自身期望值過(guò)高,導(dǎo)致整天像機(jī)器人那樣拼命。如果心理素質(zhì)較差或不善于自我疏解則更易罹患心理疾病。出現(xiàn)這癥狀要忙里偷閑,暫時(shí)丟掉一切工作和困擾,徹底放松身心,使精力得到及時(shí)恢復(fù)。
???????? 瘋狂購(gòu)物癥
???????? 患貪購(gòu)癥的人對(duì)商品有一種病態(tài)的占有欲,面對(duì)琳瑯滿目的商品,人們常會(huì)不假思索地掏腰包,購(gòu)買(mǎi)的同時(shí)會(huì)有占有的滿足與快感。如果硬是控制不買(mǎi),就會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、周身不適,勉強(qiáng)控制一次只會(huì)使下一次購(gòu)物更瘋狂。但當(dāng)理智占上風(fēng)時(shí),后悔和苦惱必然伴隨而來(lái)。如此周而復(fù)始,自然影響心情與工作。因此,出門(mén)不要帶太多的錢(qián),每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么,必要時(shí)與同伴一塊去逛街,并要同伴幫助提醒。最關(guān)鍵還在于搞清楚購(gòu)物欲望的背后有哪些心理問(wèn)題,是否有對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿和對(duì)自己的不滿。當(dāng)一個(gè)人敢于面對(duì)問(wèn)題并去解決問(wèn)題時(shí),心理才會(huì)平衡。[2]

????? 治療方法

心理疾病有很多種類(lèi),治療方法因病因不同采用不同的療法:
心理分析療法
認(rèn)知領(lǐng)悟療法
系統(tǒng)脫敏療法
催眠療法
滿灌療法
厭惡療法
暗示療法
疏導(dǎo)療法
松弛療法
生物反饋療法
自律療法
支持療法
森田療法
思維阻斷療法
??????? 心理疾病的特點(diǎn)
???????? 心理疾病是由于個(gè)人及外界因素引起個(gè)體強(qiáng)烈的心理反應(yīng)(思維、情感、動(dòng)作行為、意志)并伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調(diào)的外在表現(xiàn)。
???????? 其特點(diǎn)是:
??????? 1.強(qiáng)烈的心理反應(yīng)-可出現(xiàn)思維判斷上的失誤,思維敏捷性的下降,記憶力下降,頭腦粘滯感、空白感,強(qiáng)烈自卑感及痛苦感,缺乏精力、情緒低落成憂郁,緊張焦慮,行為失常(如重復(fù)動(dòng)作,動(dòng)作減少,退縮行為等),意志減退等等。
??????? 2.明顯的軀體不適感-由于中樞控制系統(tǒng)功能失調(diào)可引起所控制人體各個(gè)系統(tǒng)功能失調(diào):如影響消化系統(tǒng)則可出現(xiàn)食欲不振、腹部脹滿、便秘或腹瀉(或便秘-腹瀉交替)等癥狀;影響心血管系統(tǒng)則可出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈等癥狀;影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)可出現(xiàn)女性月經(jīng)周期改變、男性性功能障礙……等等。
??????? 3.損害大-此狀態(tài)之患者不能或勉強(qiáng)完成其社會(huì)功能,缺乏輕松、愉快的體驗(yàn),痛苦感極為強(qiáng)烈,“哪里都不舒服”、“活著不如死了好”是他們真實(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。
??????? 4.需治療-此狀態(tài)之患者一般不能通過(guò)自身調(diào)整和非心理科專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的治療而康復(fù)。心理醫(yī)生對(duì)此類(lèi)患者的治療一般采用心理治療和藥物治療相結(jié)合的綜合治療手段。在治療早期通過(guò)情緒調(diào)節(jié)藥物快速調(diào)整情緒,中后期結(jié)合心理治療解除心理障礙并通過(guò)心理訓(xùn)練達(dá)到社會(huì)功能的恢復(fù)并提高其心理健康水平。[3]

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時(shí)間 : 2013-07-11
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條

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