廈門心理咨詢愛情
知心就要懂得換位思考，就是從所愛的女孩的角度來思考她的想法和感受，不要總是以自己的想法為中心。
男孩不應(yīng)該誤解女孩的地方：
（1）女孩不主動發(fā)信息或打電話給男孩，不代表女孩不在乎男孩，女孩只是想讓男孩主動找她，這樣女孩就覺得男孩很在乎她，會第一時間想到她。
（2）女孩在男孩面前撒嬌、不講理，其實是為了讓男孩寵著她、討好她、在乎她。
（3）當(dāng)女孩和男孩說話時，如果男孩表現(xiàn)得漫不經(jīng)心，女孩會很敏感，女孩會覺得男孩不在乎她。
（4）如果男孩對喜歡的女孩告白了，但是女孩拒絕了，不代表女孩不喜歡那個男孩，可能是她比較害羞，或者是想看看男孩的誠意。
（5）男孩對女孩的好，女孩并沒有表現(xiàn)得如男孩想象中那么高興，不是她感覺不到男孩的好，而是她不知道要怎么表達(dá)，但內(nèi)心一定因為男孩的好而感動著。
（6）如果女孩所愛的男孩頻繁地和別的異性聯(lián)系，她知道了，雖然表面裝作不在乎，但其實內(nèi)心已經(jīng)酸到極點(diǎn)了，只是不想表現(xiàn)出來，怕男孩會說她神經(jīng)過敏，不講道理，然后開始爭吵。
（7）女孩很需要安全感，而且對生活患得患失，所以生活中很多雞毛蒜皮的問題，男孩不在乎，而女孩卻很在乎。
（8）情感問題上，女孩雖然比較感性，但是在涉及安全感的問題上，女孩比男孩更理性、更謹(jǐn)慎。
親密
對于大對數(shù)人而言，情侶之間是最親密的關(guān)系，因為彼此是生命中最愛的人、最需要的人、最重要的人。
整體
相愛的兩個人是一個整體，男孩和女孩各為其中的一半，愛情把這兩半融合為一個整體。
作為整體，要多對女朋友說“我們”這個詞，而少用“我”這個詞。
珍惜
人的生命只有短暫的幾十年，相愛的兩個人，除去認(rèn)識之前的時間和每天上班而分開的時間，能在一起的時間就更少了，要珍惜和所愛女孩在一起的時光，要多抽出時間和所愛的女孩在一起。
規(guī)劃
好的愛情需要好的規(guī)劃，要讓女孩覺得生活有意思，生活豐富多彩。
（1）聊天規(guī)劃：
成天和所愛的女孩在一起，沒什么話語可說，這樣愛情慢慢就淡了，所以要多看新聞、資訊，儲備可以用于聊天的話題和知識，這樣和所愛的女孩在一起就有很多的話可說。如果是一個讓她覺得乏味的男人，一旦有一天，所愛的女孩在社交場合遇到一個風(fēng)趣、幽默、善于逗她開心的男人，所愛的女孩就可能移情別戀了。
（2）生活規(guī)劃：
例如：每天下班回家，一起買菜，一起做飯，一起吃飯，晚上看什么電視劇等。
例如：假日去商業(yè)街逛街，去公園散步，去餐廳吃飯，家庭聚會，外出旅游等。
科學(xué)解釋
傳統(tǒng)觀點(diǎn)
人類愛情和性渴望在感情關(guān)系確立未達(dá)初期達(dá)到極致，而后日益淡漠轉(zhuǎn)而變?yōu)榍?。情侶間如已相戀、又彼此相依戀戀不舍、意亂情迷的遐想狀態(tài)在雙方相處15個月內(nèi)開始淡化，10年后已經(jīng)漸變?yōu)橛H情，也有例外。
現(xiàn)代科學(xué)解析愛情
通過激素作用的生物程序，是一系列化學(xué)反應(yīng)的綜合表現(xiàn)。
生理學(xué)與心理學(xué)方面的解析
生理學(xué)上愛是哺乳動物的意欲表現(xiàn)，就如饑餓或口渴。心理學(xué)上愛是社交與文化的表現(xiàn)。其兩者皆有可能是正確的，愛肯定是受到荷爾蒙（如催產(chǎn)素）與外激素影響而產(chǎn)生的表現(xiàn)，但同時人們對愛的想法與行為亦受到其對愛的信念影響。
科學(xué)邏輯分析
“愛情”與“友情”、“親情”等人類其他感情沒有不同和特殊的地方。所以“愛情”只不過是人類心理、生理上的一種變化體驗，和其他類的感情一樣，并也能相互轉(zhuǎn)化。說白了：從“友情”轉(zhuǎn)化到“親情”的過渡時期的感情，就是“愛情”。
如此推理：一、同性戀也能算愛情；二、先有親情再出現(xiàn)友情，就會是違背倫理道德的“畸形愛情”；三、愛情確實是會死亡與消失的。愛情死亡——因為“過渡”終止、“轉(zhuǎn)化”失敗，愛情消失——因為“過渡”完成，親情完全取而代之。由“三”再看兩點(diǎn)：1、“婚姻是愛情的墳?zāi)埂笔清e誤的，因為婚姻并不會使愛情死亡，只會使愛情消失；2、同樣還有一個說法:“愛情終結(jié)”，這是量變到質(zhì)變的“愛情死亡”的升華。
如此推理：一、同性戀也能算愛情；二、先有親情再出現(xiàn)友情，就會是違背倫理道德的“畸形愛情”；三、愛情確實是會死亡與消失的。愛情死亡——因為“過渡”終止、“轉(zhuǎn)化”失敗，愛情消失——因為“過渡”完成，親情完全取而代之。由“三”再看兩點(diǎn)：1、“婚姻是愛情的墳?zāi)埂笔清e誤的，因為婚姻并不會使愛情死亡，只會使愛情消失；2、同樣還有一個說法:“愛情終結(jié)”，這是量變到質(zhì)變的“愛情死亡”的升華。
“七年之癢”被推翻
紐約州立大學(xué)斯托尼布魯克分校研究團(tuán)隊從比較相伴20年的“老夫老妻”和激情正濃的新情侶入手，研究愛情能否“永恒久遠(yuǎn)”。研究人員向這兩組實驗對象展示他或她愛人的照片，同時利用核磁共振成像技術(shù)，掃描他們的腦部。掃描圖像顯示，共度20年的伴侶中，大約十分之一的人看到愛人照片后，腦部迅速分泌大量化學(xué)物質(zhì)多巴胺。作為神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，多巴胺傳遞喜悅興奮感，堪稱“快樂激素”。上述多巴胺爆發(fā)的化學(xué)反應(yīng)在新情侶腦部出現(xiàn)得較為普遍。
傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，人類愛情和性渴望在感情關(guān)系確立初期達(dá)到極致，而后日益淡漠。情侶間如膠似漆、意亂情迷的浪漫狀態(tài)在雙方相處15個月內(nèi)開始淡化，10年后已經(jīng)消逝。
現(xiàn)代科學(xué)解析愛情:通過激素作用的生物程序
愛的激素三角
進(jìn)化心理學(xué)家、神經(jīng)生物學(xué)家和激素研究者試圖重新解答“愛情”這個人類從擺脫蒙昧狀態(tài)起就在探索的古老問題。他們對人類進(jìn)化史和激素的作用機(jī)理研究得越透徹，就愈發(fā)認(rèn)識到，性欲、戀愛和伴侶關(guān)系并非源自神祗的安排，而取決于那些點(diǎn)燃激情之火的生物程序。人類對愛情的態(tài)度受基因和激素的嚴(yán)格控制。祖先原始的繁殖沖動至今仍深刻左右人類的思維和行動。不論擇偶、吃醋還是外遇，專家們發(fā)現(xiàn)無意識的進(jìn)化力量無處不在，而所有瘋狂舉動的唯一目標(biāo)就是把自己的基因傳給后代。
專家認(rèn)為，性欲、戀愛和伴侶關(guān)系通過各種激素的相互作用形成愛的三角形。性器官分泌的睪丸激素控制性欲并可刺激多巴胺的分泌。睪丸激素水平高的男性很少結(jié)婚、常與陌生異性發(fā)生關(guān)系并且很快分手。多巴胺、去甲腎上腺素和血液中的復(fù)合胺則是作用于戀愛的激素。多巴胺會提高人的注意力和行為的目的性。去甲腎上腺素則會使人心臟狂跳或茶飯不思。血液中少量的復(fù)合胺會導(dǎo)致強(qiáng)迫性的行為。此外，多巴胺也可增加睪丸激素的分泌。伴侶關(guān)系受催產(chǎn)素和后葉加壓素的影響，它們可以制造親密感和信任感，并降低多巴胺和睪丸激素的分泌。催產(chǎn)素會加強(qiáng)母子關(guān)系，后葉加壓素則會激發(fā)男子的父性。
天然的愛情是有時限的
美國人類學(xué)家海倫·費(fèi)希爾說：“和伴侶相處到共同的孩子誕生為止是人類的天性”。這位女科學(xué)家認(rèn)為，更換伴侶的一夫一妻生活，或者說有時限的固定關(guān)系才是符合人類天性的、原始的共同生活模式。
如此以來，新婚夫婦終生廝守的誓言有多么脆弱？性欲、戀愛和伴侶關(guān)系當(dāng)真僅僅取決于激素？熱戀的人其實就像發(fā)情的猴子一樣嗎？
動物習(xí)性學(xué)家通過觀察動物王國來尋找這些問題的答案。人類的近親黑猩猩和倭黑猩猩提供了豐富的材料。研究者經(jīng)過調(diào)查得出了明確的結(jié)論：在原始森林里根本沒有長期的伴侶關(guān)系，亂交對公猩猩和母猩猩而言，如同履行至高無上的職責(zé)。
黑猩猩在這方面是世界冠軍。母黑猩猩在經(jīng)期仍然愿意和雄性交配。她們喜歡更換性伴，但受歡迎的不是粗魯野蠻的雄性，而是那些和小黑猩猩玩耍并送給她們甘蔗的溫柔雄性。
動物習(xí)性學(xué)家認(rèn)為，貪淫好色是人類的本性。但人類的行為與其動物親戚有著決定性的差異：與黑猩猩不同，人類的異性間會維持長久的關(guān)系。因為女性需要一個可靠的伴侶幫助她撫養(yǎng)孩子。
得克薩斯大學(xué)的進(jìn)化心理學(xué)家戴維·巴斯說：“兩性間完成一次性行為需要男性投入的精力微不足道，而后果則可能是女性十月懷胎，不得不消耗巨大的體力。此外，懷孕也排除了和其他異性結(jié)合的機(jī)會。”
男人和女人的區(qū)別
生育并不意味著伴侶關(guān)系結(jié)束。女性常年需要有人幫助她們撫養(yǎng)孩子。疼愛孩子的男性對她和他們的后代至關(guān)重要。在這方面女性只面臨一個問題：男性其實渴望有很多伴侶。一夜情對男性而言不是什么大不了的事。
美國心理學(xué)家拉塞爾·克拉克和伊萊恩·哈特菲爾德請一位迷人的女士幫助他們進(jìn)行一場實驗?！澳憬裢碓负臀乙黄疬^夜么？”，這位美女在一所大學(xué)的校園里向陌生男子問道。75%的男子表示立刻可以和她走。其余25%的人中有大部分表示遺憾，稱今晚已有約會。將提問者換成美男子，結(jié)果只有6%的女性表示可以去他家里，但沒有人答應(yīng)立刻動身。
這個實驗揭示了人類繁衍的主要矛盾。男女對生育采取不同的策略，男性追求數(shù)量，女性追求質(zhì)量。女性至少在一段時間內(nèi)要把可靠的伴侶拴在身邊，而男性更喜歡沾花惹草。
因此，現(xiàn)實生活中男女往往維持很長時間的關(guān)系的確令人驚訝。那么是哪種力量使差異極大的兩性結(jié)合在一起撫養(yǎng)后代呢？生物學(xué)家認(rèn)為，這是激素的力量。
心理學(xué)詮釋
一、是雙方的人際吸引
1、愛情是人類社會所產(chǎn)生并專有的，異性間相互吸引，而彼此產(chǎn)生愛慕并引起心理活動的情感活動。
2、愛情具有社會性、時代性、物質(zhì)性、階級性。
宗教學(xué)愛情
愛通常多見于人或動物?？烧f是一種衍生自親人之間的強(qiáng)烈關(guān)愛、忠誠及善意的情感與心理狀態(tài)，如母愛。亦可為衍生自兩性之間在性欲與情感上的吸引力，例如情人之間的情愛與溫柔。此外，亦可能為衍生自尊敬與欽佩之情，例如朋友之間彼此重視與欣賞。
陰陽學(xué)中的愛情：命格里“子，午，卯，酉”是地支中代表“正南，正北，正東，正西”四個方向的，當(dāng)“四象交會” 桃花會盛開，此時求感情最好，因此人們把愛情稱作“桃花運(yùn)”。如果求桃花運(yùn)化解感情阻礙需用“赤鱬鱗，黃金，法體鹽，靛藍(lán)晶”制作石碑護(hù)身符。女士要帶橘子石手鏈，男士要帶紅竹石飾品。在結(jié)印冊按照生日上添加結(jié)印：農(nóng)歷3到5月出生添加“千與香穗，橘梗，葉影”3個結(jié)印。農(nóng)歷6到8月出生添加“九虹錦聲，九葉鈴蓮，竹內(nèi)古河”3個結(jié)印。農(nóng)歷9到11月出生添加“冰蝶，菊葵，石田佐吉”3個結(jié)印。農(nóng)歷12到2月出生添加“八重冰梅，竹雀，千葉藤”3個結(jié)印。飾品和石碑護(hù)身符與結(jié)印配合可以強(qiáng)化四象之氣從而有幸福的感情。
“愛”字在中文里有著許多解釋，由某種事物給予人滿足（如“我愛吃這些食物”）至為了愛某些東西而愿意犧牲（如愛國心、對偶結(jié)合）。其可以用來形容愛慕的強(qiáng)烈情感、情緒或情緒狀態(tài)。在日常生活里，其通常指人際間的愛。可能因為其為情感之首位，所以愛是美術(shù)中普遍的主題。愛有時亦會被形容為強(qiáng)迫癥。
愛最佳的定義可能是主動行動，以真心對待某個生命體或物體（可以是人、物品、神明），使其整體得到快樂。簡而言之，愛即主動使整體得到快樂（Thomas Jay Oord）。
愛是與生俱來的，所以可以認(rèn)為是人性的特質(zhì)，換而言之，愛是作為人必須具備的本質(zhì)之一。到天地有愛情完美后在到另世界兩人天堂。人自然死后
愛情與婚姻
摘自曹菁《愛情信仰論》 婚姻的真正本質(zhì)是管控男女關(guān)系的機(jī)制，婚姻與愛情，生活，家庭，生育都沒有必然的關(guān)系。婚姻指向的是管控型倫理，愛情指向的是自愿型倫理。在古代幾乎全世界都在搞包辦婚姻，這是在強(qiáng)調(diào)婚姻倫理（管控型倫理）主導(dǎo)男女關(guān)系的一切。長期以來受古代倫理的影響，愛情倫理被去掉，變成“戀愛為婚姻做準(zhǔn)備”，其邏輯就是愛情只是一種選擇準(zhǔn)備的過程，一定要等到結(jié)婚才能有神圣性。其實只要你們愿意，愛情本身就能產(chǎn)生神圣性。
當(dāng)你去看古代經(jīng)典以及基督教《圣經(jīng)》，發(fā)現(xiàn)里面基本上都是包辦婚姻的描寫，沒有戀愛的描寫。古代基督教基本上是包辦婚姻，后來基督教的變通“戀愛為婚姻做準(zhǔn)備”，這個思想影響了全世界，但在這個思想里不承認(rèn)愛情能產(chǎn)生神圣性，只是一種選擇過程。 今天所謂的婚姻宣誓其實是一種愛情宣誓，這種愛情宣誓在婚姻沒有產(chǎn)生之前也可以宣誓，一樣可以產(chǎn)生神圣性。如果婚姻真正的本質(zhì)是管控，那么包辦婚姻可能就是婚姻本來的真實面目。包辦婚姻結(jié)束以后，婚姻的管控力就削弱了大部分。 而“包辦婚姻”這一詞，是后來的人發(fā)明出來的，古代人可能認(rèn)為婚姻本來就是包辦的。
幸福比例
黃金比例又稱黃金律，是指事物各部分間一定的數(shù)學(xué)比例關(guān)系，即將整體一分為二，較大部分與較小部分之比等于整體與較大部分之比，其比值為1∶0.618或1.618∶1，即長段為全段的0.618。
很多朋友都知道，一般來說黃金比例主要是表現(xiàn)在美學(xué)上，其實在愛情上，也存在黃金比例，下面微心理就帶您一起來看一下愛情幸福的5大黃金比例。
1.空間黃金比例
愛情或者說婚姻最可怕的狀態(tài)莫過于同床異夢，而恰恰這正是大多數(shù)夫妻會遭遇的磨難，剛在一起時希望成天膩歪分秒不離，婚后卻發(fā)現(xiàn)，想再出去跟朋友把酒狂歡成了奢望，一個小時沒消息就會引起軒然大波，懷疑和被懷疑成為激情的打磨者。
有句話說得好，婚姻如手中握沙，你握得越緊，沙漏的越快。愛的來不易，要留一點(diǎn)空隙，彼此才能呼吸。
2.年齡黃金比例
女人總是比男人早熟，兩個人要和平相處，年齡上個大問題，尤其關(guān)鍵的是心理年齡要相似，男比女大三歲就正適宜。
當(dāng)女生還在象牙塔里滿懷風(fēng)花雪月時，男生已經(jīng)開始工作，可以闊綽的拿米去換那些華而不實的浪漫，等到女生畢業(yè)，男方已經(jīng)相當(dāng)穩(wěn)定，不說有車有房，至少也有個安身之所，成家立業(yè)自然就順理成章。
3.身高黃金比例
人可靠衣裝，胖瘦能增減，但身高卻是鐵板釘釘，尤其是男生，170cm一直是道致命的分水線。但是太高并一不定就是好事，像姚巨人那般，長成200cm+的海拔，也是件憾事，一般女子都摸不到他的臉，錯過了多少美麗風(fēng)景。
研究發(fā)現(xiàn)，女配男的最佳身高差上12cm，這樣不管是牽手、擁抱、接吻，都是最和諧的差度。而且婚后相處一堂，這樣的距離比較適宜培養(yǎng)夫妻雙方的心理健康。
4.收入黃金比例
婚前上各吃各的，婚后同屋睡覺，同桌吃飯，工資條和銀行卡都是透明的，誰拿多少怎么養(yǎng)家也是個關(guān)鍵問題。調(diào)查顯示，一般丈夫的薪酬上妻子的1.5倍時，這個家就能運(yùn)轉(zhuǎn)自如了。
供房供車這樣的大頭自然上男人來，吃飯穿衣孝順老人就由女人操勞吧，反正照料老小、保障生活也是體現(xiàn)一個妻子水平的關(guān)鍵。
5.距離黃金比例
這個空間，指的是與雙方父母家的距離。就現(xiàn)在而言小年輕都是新新人類，即使自己再不會做飯不愛打掃屋子，也不愿有個長輩成天守在身邊，總覺得小兩口的日子被窺視的感覺。但如今都是獨(dú)生子女，父母偶爾有個小災(zāi)小病的，也該照應(yīng)。
所以，老是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的也不行，最佳的距離就是一碗湯的距離，即老人們煲碗湯，拿過來還能趁熱喝。
微心理提示，其實所謂的幸福黃金比例，說白了就是一個度，只要你將度掌握好，那么一定就會獲得幸福，過度與不及，都會影響愛情的幸福程度！而這個具體的度，并沒有一個科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，最主要還是要多去了解對方，只有這樣，你才能更好的掌握這個度了！
愛情分類
游戲式
把戀愛看成是一場游戲，不會太專一，只是希望贏得“愛情游戲”。
占有式
一種強(qiáng)烈的、獨(dú)占的、依賴的愛，這種愛易生嫉妒，極其強(qiáng)調(diào)雙方之間的承諾和忠誠。
現(xiàn)實式
這種愛是非常理性的，非常現(xiàn)實、實用地看待愛，僅僅考慮是否來自相似的家庭背景，是否對事業(yè)發(fā)展有利，是否能成為一個好父母等等。
利他式
無私的、利他的愛，溫柔、關(guān)愛、忠誠而且付出是無條件的，不求回報。
一體式
雙方在共同的目標(biāo)下勤勤懇懇工作、生活，就像周恩來與鄧穎超，孫中山與宋慶齡一樣。
愛情服飾(4張)
伴侶式
雙方在一起相互陪伴、相互關(guān)愛、分享彼此的悲傷和喜悅。較為普遍的一種，和一體式相近。
柏拉圖式
柏拉圖式愛情（Platonic Love），以西方哲學(xué)家柏拉圖命名的一種異性或同性間的精神戀愛，追求心靈溝通，排斥肉欲。最早由Marsilio Ficino于15世紀(jì)提出，作為蘇格拉底式愛情的同義詞，用來指代蘇格拉底和他學(xué)生之間的愛慕關(guān)系。
柏拉圖在《會飲篇》和《斐多拉絲篇》寫道，當(dāng)心靈摒絕肉體而向往著真理的時候，這時的思想才是最好的。而當(dāng)靈魂被肉體的罪惡所感染時，人們追求真理的愿望就不會得到滿足。當(dāng)人類沒有對肉欲的強(qiáng)烈需求時，心境是平和的，肉欲是人性中獸性的表現(xiàn)，是每個生物體的本性，人之所以是所謂的高等動物，是因為人的本性中，人性強(qiáng)于獸性，精神交流是美好的、是道德的。
柏拉圖式的愛情有以下的意義：
愛情
理想式的愛情觀 （比喻極為浪漫或根本無法實現(xiàn)的愛情觀）。
純精神的而非肉體的愛情。
兩人之間平等相似的愛情觀。
在這世上有，且僅有一個人，對你而言，她（他）是完美的， 而且僅對你（您）而言是完美的。
也就是說，任何一個人，都有其完美的對象，而且只有一個。
第一個意義最常被使用，但其實是一個誤解。不過既然大家都這樣用，也就算是另一個。
以上愛情形式并不互相排斥，任何一種愛情都會有一定程度的占有成分。
愛情可以讓一個人欲仙欲死，讓人生不如死，可以讓你嘗盡人間甜蜜與痛苦快樂。
愛情就是相濡以沫的感覺。
好朋友式
如同親密的朋友關(guān)系，沒有神秘感、缺乏沖動，多由普通朋友發(fā)展而來。
浪漫激情式
浪漫的、深情的愛，較大程度上以外表吸引為基礎(chǔ)，以一見鐘情為典型。
愛情是幸福婚姻的入口
選擇什么樣的方式，就是選擇什么樣的效率；
選擇什么樣的愛人，就是選擇什么樣的生活。
相關(guān)辨析
愛情與喜歡6點(diǎn)不同
①愛情有較多的幻想；喜歡則不是由對他人的幻想喚起，而是由對他人的現(xiàn)實評價喚起；喜歡不像愛情那樣狂熱、激烈、迫切，始終比較平穩(wěn)、寧靜、客觀。
②愛情與許多相互沖突的情緒有聯(lián)系；喜歡卻是一種單純的情感體驗。
③愛情往往與性欲有關(guān)；而喜歡則不涉及這方面的需要。
④愛情具有獨(dú)占性和排他性，喜歡則不具有。
⑤愛其實很平凡，是很偉大的平凡 愛情就是當(dāng)你知道了他（她）并不是你所崇拜的人，而且明白他（她）存在著種種缺點(diǎn)，卻仍然選擇了他（她），并不因為他（她）的缺點(diǎn)而拋棄他（她）的全部，否定他（她）的全部。
⑥愛是深深的喜歡，喜歡是淺淺的愛。喜歡可以轉(zhuǎn)變有愛情、友情。愛情只有開始和消失。
有的社會心理學(xué)家曾設(shè)計了愛情量表和喜歡量表，用以測量個體間愛戀的程度和喜歡的程度。
愛情量表
愛情量表
①如果我不能同他（她）永遠(yuǎn)在一起，我會感到苦惱；
②對于任何事情我都會原諒他（她）；
③我覺得對于任何事情我都會信賴他（她）；
④和他（她）在一起，干什么都好。
喜歡量表
①我覺得他（她）非常好相處；
②結(jié)識以后多數(shù)人對他（她）的反應(yīng)是好的；
③他（她）是我想成為的那種人。
運(yùn)用這兩類量表，不僅可以大體反映個體間吸引是屬于愛情還是喜歡，也可以反映愛戀和喜歡的程度。
愛其實很平凡，是很偉大的平凡。愛情就是當(dāng)你知道了他（她）并不是你所崇拜的人，而且明白他（她）存在著種種缺點(diǎn)，卻仍然選擇了他（她），并不因為他（她）的缺點(diǎn)而拋棄他（她）的全部，否定他（她）的全部。
但喜歡，它有時可以是純粹的一種占有欲——因為這個人的相對完美，因為喜歡，所以想要。但有些人卻把這種感情稱為愛。
愛的階段
下面來講一下愛情的五個階段：
第一階段：愛之初戀，這個階段是對伴侶的選擇.這是一種動物本能，在產(chǎn)生擇偶觀念后，人開始通過找配偶來繁衍后代或相伴永久，選擇伴侶的對象包括朋友，同事或者陌生人，其實這時的選擇是一種潛在意識，你會把你選擇的伴侶與你想象中的配偶來進(jìn)行對比，更多的從外貌和氣質(zhì)上的選，如果哪一個符合或接近你的標(biāo)準(zhǔn)，你就會去關(guān)注他，這時候就是愛之初戀。
第二階段：愛之迷戀，當(dāng)你在氣質(zhì)和外貌上選擇一些伴侶后，會開始關(guān)注他們，希望得到對方的好感，同時試探對方是否也同樣對自己有好感，這是一種原始的沖動.如果對方?jīng)]有關(guān)注到你，你會試著展示自己，讓對方發(fā)現(xiàn)自己，如果對方對你也同樣關(guān)注，這時就會出現(xiàn)愛之迷戀，在這個階段有一種互相展示的原始動力.當(dāng)雙方都有好感時就會進(jìn)入第三階段。
第三階段：愛之熱戀，熱戀階段中戀愛雙方看到的都是彼此的優(yōu)點(diǎn)，對所有與戀愛有關(guān)的事物都有種美好的向往.這一階段，愛情的化合反應(yīng)達(dá)到白熱化，戀愛雙方對愛情的表達(dá)更多通過肢體語言，如擁抱、拉手、接吻等等.這一階段兩個人希望時時刻刻都在一起。
第四階段：愛之依戀，雙方的日常生活習(xí)慣了對方的陪護(hù)和存在，離開一陣子都會覺得不順心或是有一種心不安的感覺.這一階段相對熱戀少了些狂熱化表現(xiàn)，更多的則是心靈上的依賴。
第五階段：愛之獨(dú)戀，雙方看透愛戀看破現(xiàn)實時，會相互釋然放逐對方的理想，選擇讓磨難造就出屬于對方的本色，縱然雙方會心疼對方所經(jīng)歷的磨難，以雙方間心靈上的依賴來慰籍足以，為對方而活，亦活出自我。
基本特征
1、平等性：愛情的平等性是以互愛為前提的。愛情的產(chǎn)生及發(fā)展得益于男女雙方相互追求、相互愛慕。
2、專一性：每一個人只能愛一個異性，這才是真正的愛情。
3、排他性：彼此相愛的人，他們的關(guān)系是非常融洽的。在這個過程中，任何一方都拒絕第三者的加入。
4、依存性：在愛情中，雙方相互吸引，彼此不離開對方。在這種情況下內(nèi)心才感覺到踏實。
行為表現(xiàn)
愛情往往通過伴侶之間的接吻、擁抱、愛撫以及性的行為表達(dá)出來。愛情最重要的表現(xiàn)是一個人對愛人無所不盡其心。子曰：愛之，能勿勞乎（愛他/她，能不為他/她操勞嗎？）？愛情會給戀愛的雙方帶來心理的變化。首先是理想化，熱戀中的兩人會忽略對方的缺點(diǎn)，而夸大對方的優(yōu)點(diǎn)。理想化可以促使雙方相信自己是做了最正確的選擇。其次是忍受痛苦。即使被喜歡的人拒絕，這個人也會通過忍受痛苦的方式來使毫無回報的行為正當(dāng)化。第三是幻想。戀愛中的人會對未來抱有某種幻想，甚至是不切實際的幻想。另外，愛情也會使一個人高度敏感，特別是對對方的行為產(chǎn)生情緒化反應(yīng)。這不僅帶來不安全感，但也伴隨著滿足感。通過以上特征可以判定愛情的質(zhì)量。愛情使一個人對另一個人產(chǎn)生了情感以及肉體上的依賴。而失去愛人的時候往往伴隨著胸悶、無食欲、失眠、憤怒、沮喪、懷舊、空虛、寂寞、絕望、郁悶、疲勞、反胃、哭泣以及失去信心。治療失戀最好的方法是轉(zhuǎn)移注意力，強(qiáng)制自己把注意力集中在擅長的事情上面來以提高大腦多巴胺濃度，增加自信心和希望。此外，運(yùn)動和陽光也是治療失戀的好方法。同時，幫助失戀者確認(rèn)愛情能帶來的獎賞和代價也至關(guān)重要。
人之所以為人，就是因為人應(yīng)該具備了一定的倫理道德觀念與操守，否則，與禽獸無異。作為凡夫俗子是可以追求愛情的，但是人們好像更多的是追求了一些肉體的的情欲了，表面上還打著追求愛情的幌子。這就不是什么愛情了，這無非是一種低級的錯誤做法了。人都應(yīng)該高尚的活著，精神應(yīng)提升到一定程度，我們不僅僅追求愛情，更看重愛情的質(zhì)量！
發(fā)展階段
愛情是人與人之間的強(qiáng)烈的依戀、親近、向往，以及無私專一并且無所不盡其心的情感。在漢文化里，愛就是網(wǎng)住對方的心，具有親密、情欲和承諾的屬性，并且對這種關(guān)系的長久性持有信心，也能夠與對方分享私生活。愛情是人性的組成部分，狹義上指情侶之間的愛，廣義上還包括朋友之間的愛情和親人之間的愛情。在愛的情感基礎(chǔ)上，愛情在不同的文化也發(fā)展出不同的特征。一般來說，愛情的發(fā)展會有一定的階段性，下面我們就來看一下，愛情的發(fā)展階段有哪些！
1.了解
兩個相互不相識的人，在戀愛之前，都會有一個了解的過程，如對方的家庭背景，成長經(jīng)歷，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等等，當(dāng)對方的條件達(dá)到自己的期望時，那么就會開始進(jìn)行交往。
2.交往
當(dāng)了解對方后，就要開始交往了，在交往時，雙方會開始聊天、約會、互贈禮品、共同討論有興趣問題等，但是交往還會有一定的距離，避免進(jìn)入對方的私密性領(lǐng)域。隨著交往的深入，兩個人親密感越來越強(qiáng)，也會讓對方走入自己的生活與心靈。
3.確定
當(dāng)交往到了一定的程度，那么就要開始確定兩人之間的戀愛關(guān)系，這個時候，就會停止與其他異性的交往，開始頻繁交往。
4.制度化
到戀愛關(guān)系到了一定的程度，雙方都覺得離不開對方時，那么就會通過定婚、結(jié)婚等制度化方式或者說契約形式將雙方關(guān)系受到保護(hù)。
女性建議
女人心理要清醒
愛情太美，也太容易給人帶來心理傷害。在你被他迷得暈暈乎乎的時候，要提醒自己，在愛情的博弈中別迷失自我，把本錢輸?shù)簟?/span>
一、別投入得太快
當(dāng)你與他初次相識之后，不要期望每個周末都與他共度，或是堅持向他提供意見，重新布置他的家居，不要心急，你們還未結(jié)為夫妻呢!
二、不需要認(rèn)定對方太早
想與男朋友分手的最快捷方法，就是告訴他你愛他，你要為他生一個孩子，他的反應(yīng)多半是逃得無影無蹤。
三、不要自欺欺人
你是否清楚地知識他的每一項表現(xiàn)的背后動機(jī)?他對你的態(tài)度是否很平淡?他是否同時與別的女孩子約會?你們是否每星期只聯(lián)絡(luò)一次，而你則認(rèn)準(zhǔn)他是可托付終生的對象?或是你以為他嗜賭如命，暴戾的脾氣都不是什么嚴(yán)重的毛病。
四、別打扮過分夸張
你應(yīng)表現(xiàn)的自信，大方得體，吸引力并不在于過分賣弄性感，男性認(rèn)為天然的吸引力比人為加工的臉理想得多。
五、不需要說話太多
別以為你們一定要不斷地持續(xù)談話，沉默是金，即使你們都很渴望能互相了解，也用不著在最這幾次約會里就將一生的經(jīng)歷如數(shù)家珍般道出，沉默往往是女性的魅力之一。
維持方法
這誤解來自于柏拉圖的一個有名的著作《理想國》。該書探討如何建構(gòu)一個理想的國度， 因其或許過于理想化而難以實現(xiàn)，故有人以此來詮釋何謂柏拉圖式的愛情。
第二個意義也經(jīng)常被使用，但基本上也是誤解。這誤解來自柏拉圖的形而上學(xué)，他認(rèn)為思想的東西才是真實的而我們看見的所謂的”真實世界”的東西反而不是真實的。
第三和第四個意義才真的是柏拉圖的愛情觀或兩性觀 ， 其中包括多種含義， 比如說，父子間，男女間，對國家……
柏拉圖認(rèn)為人們生前和死后都在最真實的觀念世界，在那里，每個人都是男女合體的完整的人，到了這世界我們都分裂為二。所以人們總覺得若有所失，企圖找回自己的“另一半”（這個詞也來自柏拉圖的理論）。柏拉圖也用此解釋為什么人們會有”戀情”。
在他的理論中，沒有哪一半是比較重要的，所以，兩個人之間從來都是平等的，不論對象是男是女。而且，在觀念世界的你的原本的另一半就是你最完美的對象。他（她）就在世界的某個角落，也正在尋找著你。
愛是一種選擇。
當(dāng)我們積極選擇使用我們配偶的主要愛語時，我們就能創(chuàng)造出一種情緒氣氛，使我們能夠好好地處理過去的沖突和失敗。我們?nèi)粢獫M足配偶的情感需要，則需說對方愛的語言。這樣做了之后，他的情感愛箱滿溢，很可能他會采取回報，也說我們愛的語言。當(dāng)他這么做的時候，我們的情感得到回饋，然后我們的愛箱開始充滿起來。
在愛情的國度里，我們需要認(rèn)清自己和對方的愛的語言，學(xué)會他們的語言才能讓愛更有能力和意義。也許你還不能確定你是屬于哪種愛的語言模式，在熱戀中，五種語言模式會同時具備在你和對方的身上；如果你一項都沒有，那么先要恭喜你，你發(fā)現(xiàn)了你身上還可以挖掘的最寶貴的寶藏。掌握了這五種語言，將會助你一臂之力，讓你收獲你從未發(fā)現(xiàn)的原本就屬于你的幸福。
保鮮方法
每段戀愛讓人驚喜之處都在于不斷了解對方的過程中。那么以下我們將教會你如何做個激情情人，如何讓你們的戀愛更加充滿刺激感。
1、一起嘗試一些刺激的活動，“嚇嚇自己”
醫(yī)學(xué)專家告訴我們：人體對外界事物害怕而引起的反應(yīng)和性行為一樣可以給人帶來快樂的感覺。這也就是為什么很多人喜歡玩高速滑雪了。我們在特定的環(huán)境下，可以從害怕感中獲取到快感。當(dāng)你和你的愛人一起去“冒險”時，你們會感覺雙方是手牽手一起克服困難的。有相關(guān)經(jīng)歷的一位女士告訴我們，她很少和愛人一起去滑雪。有一次我們決定一起去滑，一起感受其中滑雪的刺激感。雖然這是我玩過的最危險的活動，但是確是我們倆最難忘的記憶。
2、分享一個秘密
親密度和刺激感是相關(guān)聯(lián)的。這也就是為什么一段戀愛的開始，在相互了解的過程是那么的刺激的。每次我們都相互約定告訴對方一個秘密，這樣我們既覺得刺激，又可以增加我們的感情。這些秘密可以是很小的事情，但是這樣的形式確是很不錯的。
3、可以經(jīng)常做一些打賭游戲
當(dāng)你們一起獨(dú)處的時候，你可以玩一些撲克游戲，誰輸了可以讓其接受小小懲罰。或者你們也可以一起看球賽，如果你隊贏了，你可以讓對方幫你做些家務(wù)等。這些都可以使你們的戀愛更加刺激。你們的感情也會在其過程中得到提升哦。
4、做個小叛逆
在高中的時候，我們經(jīng)常拿著高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情給了我們很多的刺激感和興奮。那么成人的時候，你也可以把這種感覺找回來。如果下次你和愛人一起去看電影，你可以躲在電影院的最后一排，讓對方找你半天?；蛘咛鞖馇缋实臅r候，你們可以一起出去游玩，拍一些搞笑的相片，感覺雙方都回到了小時候毫無顧忌的時刻，做個小叛逆，這樣也是一個很不錯的選擇哦。
5、重現(xiàn)第一次約會的場景
你的第一次約會一定是充滿了神秘感。對方傻傻的眼神，你們接吻的方式，和緊張的心情，這些也許你都還歷歷在目。但是重現(xiàn)第一次約會的情景，那么你一定會獲得很多意想不到的快樂噢。在那天約會，你可以用同樣的香水，擺出和第一次約會一樣傻傻的表情。
6、網(wǎng)絡(luò)傳情
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)時代的出現(xiàn)。我們發(fā)現(xiàn)很多愛侶之間卻缺少了通過網(wǎng)絡(luò)傳情的心態(tài)了。他可以在迷戀著電腦游戲，而你可以忙于弄博客。其實通過網(wǎng)絡(luò)，我們可以做一些我們平時不會去做的事情。如，你可以給對方發(fā)郵件，告訴對方你多愛他（她）等。這對感情都是起到很大作用的。
7、從另一個角度去了解對方
專家告訴我們：當(dāng)你從另一個角度去看待對方時，你們的感情也會有所增長哦。平時你們可以一起去做健身，讓對方看到你另外一面。你們也可以一起去跳舞，“嘲笑”對方的舞姿。這些都是可以給對方不一樣的新鮮感。
8、學(xué)會“引誘”對方
事先為對方準(zhǔn)備好一些活動，會讓你們的戀愛更加充滿激情哦。你可以找機(jī)會在對方?jīng)]下班的時候，偷偷在門上貼上一張“我愛你”的字條。然后在室內(nèi)布置好蠟燭，準(zhǔn)備好對方喜歡的音樂。這些都可以使對方對你死心塌地哦。
9、性愛對于夫妻也很重要
專家認(rèn)為，性是一種可以促進(jìn)婚姻的催化劑。性愛對你婚姻的各個方面都有所幫助。增加做愛次數(shù)，也是可以讓你們重新獲得刺激的方法之一。有位女性告訴說，她和丈夫的做愛次數(shù)增多了，發(fā)現(xiàn)他們的婚姻生活變得更加的激情。有時候，他會自覺地去做家務(wù)或者早上起來主動給你泡咖啡?？梢姡詯蹖τ诜蚱奘呛苤匾?。
10、一起毫無目的地旅游
剛開始新的戀愛，一切都像冒險。你永遠(yuǎn)不會知道什么事情將會發(fā)生，或者你們的將來是什么也無從得知。那么，你們可以在周末的時候，花上一兩天時間，一起毫無目的地旅游。你們不需要計劃什么，也不需要計劃在哪里停下。這樣你會感覺像是去探險，好像回到你們剛剛開始戀愛時的感覺，一種神秘刺激的感覺又回來了。
