用餐時我為什么控制不住緊張？
???????? 你好，麻煩你幫我分析一下，不知道為什么，我跟他人或是一群人用餐的時候，總感覺身體不適，肚子疼，頭暈，無力，想上廁所，這個問題困擾了我很久，幫幫我吧
???????? 專家郭瀟贏回復(fù)：傻姑您好！聽起來你在和他人用餐時，就會出現(xiàn)不適反應(yīng)，感到很困擾是嗎？出現(xiàn)這類情況一般與過去經(jīng)歷的某個事件有關(guān)，這是您潛意識壓抑的軀體化表現(xiàn)，事件可能引發(fā)痛苦、挫折體驗，盡管事件已經(jīng)過去，但你的潛意識將事件與和他人用餐建立了聯(lián)接，因此產(chǎn)生不適體驗。因為在潛意識層面，要了解根源，通過專業(yè)心理技術(shù)收效會明顯。
