建立好夫妻間的界線
?????? 中國人講究融為一體、同生共死的情感關系，這和西方人講究內(nèi)心的自由、獨立有很大區(qū)別。所以當今天的社會越來越個人主義化的時候，矛盾也就越來越多。這個觀念就造成了越來越多的矛盾。那么有著第一夫人之稱的彭麗媛，是如何處理夫妻間的相處呢?
?????? 先撇開彭麗媛那頭第一夫人的頭銜不談，她和別的女人一樣，都是一個普普通通的女人，在結(jié)婚幾十年后，仍與丈夫如同初戀般如膠似漆，想必她對處理夫妻間的關系也有自己的一套。
?????? 其實，并非大家想象的那么復雜。要想處理好夫妻間的關系，只要理清夫妻間的界線就可以了。一旦清楚了夫妻間的界線在哪里，就可以得知產(chǎn)生了矛盾是誰的問題。假如看到是自己的問題，就有能力改變現(xiàn)狀，假如是對方的問題，另一方也可以采取主動積極應對。
?????? 然而，正是因為很多瀕臨離婚的夫妻不明白夫妻間的界線在哪里，總一廂情愿的以為相互謙讓就能消除夫妻間的矛盾，忘記了夫妻本來都是獨立的個體，來自與不同的出生家庭，有著不同的人生體驗，縱然是知音，也難做到渾然一體的境界。
?????? 那么夫妻間的界線在哪里呢?又該如何建立？
?
?????? 要建立夫妻間的界線：要做到不要自我為中心
?????? 要建立夫妻間的界線，首先一定要克服自我心中的傾向，時時提醒自己地球并非繞著我轉(zhuǎn)，跟我親密的人不是為了我而存在于這世界上。
?????? 有一對夫妻，丈夫收入不錯，可總是回家很晚。于是，作為家庭主婦的妻子老是抱怨丈夫很晚回家，一回家就上網(wǎng)看電視，要么倒頭就睡，一點兒都不關心她。她看不到辛苦工作一天的丈夫，已經(jīng)累得說不出話來。
?????? 同樣的，丈夫常常因為妻子沒有及時熨燙好他的西裝領帶而抱怨。他所不能理解的是，妻子又帶孩子又做家務，可能已經(jīng)做了一百件其他的事，也很勞累，就盼著他回家能說上幾句話。然而在妻子生理期來的時候，作為丈夫的更應該諒解一下，如果經(jīng)濟允許的情況下為她購買一些補血的食物，或是保健品之類的補血產(chǎn)品，這樣更能顯出對妻子的關心。
?????? 所以這種以自我為中心的態(tài)度將別人降級為滿足我需要的對象，并沒有把他們視為真正的人，不能以平等的角度來看真實的對方，愛就瓦解了。
?????? 要建立夫妻間的界線：一定要學會理解對方
?????? 要建立夫妻間的界線，一定要明白“你不是我”，就是要接受對方有自己的地盤，允許對方用他們自己的方式思考、生活。放下自己的經(jīng)驗，進入對方的經(jīng)驗，并且認同它，向?qū)Ψ奖硎纠斫猓簿褪歉型硎?、同理心，知道他那個樣子有他的道理，這是親密關系的基礎。
?????? 有一對夫妻經(jīng)常吵架，雖然吵的都是雞毛蒜皮，可是這樣的爭吵天天有。丈夫出身于規(guī)矩很多的家庭，他母親特別愛整潔，他從小被教育家中的床只可以在睡覺的時候使用，不可以隨便坐，更不可以在床上看電視吃東西。
?????? 而妻子因小學就開始住校，宿舍里的床是她的座椅，躺床上看書、吃東西，跟同學聊天，對她來說是很正常的一件事。結(jié)果婚后，丈夫因為妻子老喜歡躺床上看電視吃零食，每次看了都數(shù)落，兩人都不開心。
?????? 丈夫有沒有想過，是關于床的規(guī)矩重要，還是讓妻子在家舒心重要?估計他從來沒這么想過吧。當有一天他不能自在地做自己，就沒辦法對他的經(jīng)驗感同身受，而總是會從自己的角度出發(fā)來批零自己的感受。這樣是沒有同理心的，沒有同理心，也就沒有辦法跟愛人有更深一層的聯(lián)接。
?????? 要建立夫妻間的界線：不要死纏爛打
?????? 要建立夫妻間的界線，第三就是要尊重對方跟我不同的自由。他跟你不一樣，你也不生氣，求同存異。他違背了你，你也不會以愛的名義死纏爛打不依不饒。自由是愛的先決條件，親密的感情不是奴役，不是管控剝奪對方的地盤，感情想要穩(wěn)定，雙方都能容許另一方做個自由獨立的分別的個體。
?????? 妻子偷偷跟朋友抱怨，她的丈夫出軌，總是想盡辦法跟她提出離婚，她為了不讓丈夫“得逞”，上班跟蹤追擊，下班審問逼供，苦肉計美人計反奸計，軟硬兼施。
?????? 朋友就問她，你這么做，你不開心，讓他也很不開心，為什么不放手呢?她說，那是因為我愛他，我珍惜我們的過去不想放棄，所以我一定要說服他。可這對夫妻到最后還是無法挽回。其實不管結(jié)果如何，這個做法的本身就超越了兩個人的界線。
?????? 廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：要想建立夫妻間的界線，首先要做到以上這三點，如果你做不到，那么就無法建立夫妻間的界線。俗話說“己所不欲勿施于人”，這個做人的準則很多人都明白;但是另外一句重要的話是“己所欲，勿施于人”，你自己能做到的，不要要求對方一定也要做到。在你的愛人做不到的時候，請不要不滿意，因為——他不是你。
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專家微博：心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博：心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客：心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間：心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)暨瀟贏身心靈會所）
