現(xiàn)代婚姻解體的原因
盼望分手的朋友，能深入地去找尋自己情感觸礁的原因，盡量不要把責(zé)任歸咎于配偶、第三者、環(huán)境或是自己的身上。分手、離婚是多種因素促成的，不單是任何一方的錯(cuò)。在這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)學(xué)習(xí)客觀地檢討整個(gè)分手的過程，成熟地為自己犯錯(cuò)的部分負(fù)責(zé)，從失敗中學(xué)到教訓(xùn)，不要再重蹈覆轍，而積極地自求多福。
現(xiàn)在我們從以下四個(gè)不同的層面，分析大部分婚姻解體的原因。
?一、過分理想化的期望
將婚姻過度理想化，對(duì)配偶期望過高，是造成婚后沖突的主因。
?電影和小說(shuō)中描繪的愛情和婚姻，永遠(yuǎn)是那樣美好、迷人。童話世界中的王子和公主，總是在婚前歷盡滄桑，但只要他們一結(jié)婚，就什么問題都解決了，兩人從此過著“快樂幸福的日子”。
???每個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中，對(duì)愛情和婚姻都有份神秘的憧憬，幻想著自己是那個(gè)王子或公主，有天能轟轟烈烈、甜甜蜜蜜地談一次戀愛，然后“從此過著快樂幸福的生活”。
?迷戀背后的奧秘
?戀愛的過程是很奇妙的。許多人莫名其妙地迷戀上修改與自己完全相反的異性。心理學(xué)大師容格(Yung)認(rèn)為，人在擇偶時(shí)，常會(huì)愛上具有自己陰影人格(shadow)的異性。
他所謂的“陰影”，乃是指在自己身上看不到，即呈現(xiàn)在所愛異性身上的那些性情或人格特質(zhì)。例如：自己冷靜而內(nèi)向，卻愛上了熱情而外向的異性。對(duì)方身上所特有的熱情和外向的人格，就是你的陰影人格。容格認(rèn)為，一個(gè)個(gè)性顯得冷靜而內(nèi)向的人，其實(shí)也有熱情外向的部分，只是那一部分的人格，被壓抑或隱藏在潛意識(shí)中，別人在外表看不到這個(gè)陰影人格(外向熱情的一面)而已。
容格這種想法近乎中國(guó)人陰、陽(yáng)的觀念，表現(xiàn)出陽(yáng)剛面的人，是把身上的陰柔面隱藏起來(lái)。
人對(duì)自己的陰影人格常是又愛又恨。平日，我們會(huì)無(wú)端地討厭某些人(尤其是同性)，其實(shí)常是因?yàn)槟切┤松砩铣尸F(xiàn)出的一些特質(zhì)(例如驕傲、喜歡出風(fēng)頭)，是我們自己身上也有的，但由于我們很不喜歡、也不愿去面對(duì)那“丑惡”的部分，而將其壓抑在自己人格深處?？吹侥莻€(gè)人呈現(xiàn)的一些特質(zhì)，就等于提醒了自己—-我身上也有那個(gè)“丑陋”的部分。由于不愿面對(duì)自己的陰影人格，因而也討厭那個(gè)提醒自己身上有陰影的人。
然而，潛意識(shí)中尋求靈魂完整(陰陽(yáng)相合)的愿望，卻使我們愛上了具備我們陰影人格的異性。容格說(shuō)：“當(dāng)你擁抱了你的，你就尋找到你完整的靈魂?！?/span>
與這位帶著自己陰影人格的異性結(jié)合，其實(shí)對(duì)人有很大的好處，因?yàn)檫@會(huì)迫使我們?nèi)ッ鎸?duì)自己的陰影人格而開始成長(zhǎng)?？上в性S多不成熟的人，婚前深深迷戀這個(gè)異性，婚后卻忍受不了天天要面對(duì)這陰影人格，而極力排斥對(duì)方、改造對(duì)方，只喜歡婚前享受那種意亂情迷“愛”的感覺，而不愿付出代價(jià)去適應(yīng)，更不愿去接受對(duì)方的特質(zhì)，使那陰影還原為自己人格的一部分(使陰陽(yáng)重新整合)，失去了擴(kuò)展自我，使人格成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì)?
?二、家庭問題的延伸
選擇終身伴侶是件奇妙的事情。我們常在不知不覺中追尋自己父母的化身，企求在配偶刺目找到自己熟悉的父母的影子。潛意識(shí)中，我們期盼配偶能取代自己的父母照顧我們，補(bǔ)償我們年幼時(shí)在家中所受的心理創(chuàng)傷(例如，考了99分興沖沖地回家報(bào)告，父母卻擺出難看的難色，說(shuō)隔壁王家孩子考了100分)。我們也期望配偶能分工協(xié)作父母，滿足我們童年未得到重視的種種心理需求(譬如，從小覺得不被愛、不被重視，而希望配偶滿足我們被敬愛的需要)。人常常期望能找到只有父母的優(yōu)點(diǎn)，而沒有他們?nèi)秉c(diǎn)的配偶，可惜，世上很難找到這樣一位完美的伴侶。
殘存的心理情結(jié)是婚姻的暗流
人在成年之后，與父母之間仍或多或少有些殘存的心理情結(jié)。這些與父母間未得到解決的心理問題，常被帶入婚姻之中。有許多心理學(xué)家認(rèn)為，在婚姻表面我們是在與自己的配偶相處，其實(shí)是不斷重新經(jīng)歷自己過去與父母的關(guān)系?；橐鲫P(guān)系，可以說(shuō)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中，與父母互動(dòng)模式的重現(xiàn)。
這些殘余的心理情結(jié)，好似婚姻之河中的漩渦暗流。帶進(jìn)婚姻中的殘余情結(jié)愈多，要渡過婚姻之河的危險(xiǎn)性也就愈高。
在婚姻中，我們常會(huì)莫名其妙地被配偶“激怒”。有進(jìn)我們對(duì)配偶的某個(gè)表情、某個(gè)動(dòng)作或某部分性情覺得特別忍無(wú)可忍。配偶無(wú)意間說(shuō)了一句：“你真沒用”，就可能使我們暴跳如雷、小題大做。頓時(shí)，我們似乎在配偶身上，又看到了父母嚴(yán)酷指責(zé)的影子；在情緒上，似乎又重新經(jīng)歷了童年被父母苛責(zé)譏諷的痛苦。
這些心理情結(jié)，又好似在成長(zhǎng)過程中，被設(shè)定在自己心版上的“心理程式”。別人按了某個(gè)特定的“按鈕”，說(shuō)了某句話或做了某件事時(shí)，經(jīng)過了自己心中程式的解釋與處理，就產(chǎn)生了某些情緒或行為反應(yīng)。
?舉我自己的例子來(lái)說(shuō)，從小就有“怕被家人冤枉”的心理情結(jié)，有趣的是，我家的兄弟姐妹，每人也都跟我一樣，最怕被冤枉。長(zhǎng)大后，當(dāng)妻子或別人冤枉我時(shí)，常會(huì)在我心中引起過激的情緒反應(yīng)，以致我會(huì)拼命地為自己辯護(hù)，想對(duì)人解釋清楚，不許別人冤枉我。因?yàn)槲倚闹杏小芭卤辉┩鳌钡某淌?，?dāng)別人冤枉我進(jìn)(按了我怕被冤枉的按鈕)，我就產(chǎn)生了負(fù)面的情緒反應(yīng)。相反地，若別人笑我矮(按另一個(gè)按鈕)，卻無(wú)法使我生氣，這是因?yàn)槲胰藗€(gè)子高，從來(lái)不怕別人笑我矮。心中沒有這個(gè)程式，別人無(wú)論怎樣按這個(gè)按鈕，都無(wú)法使我有反應(yīng)。
在先前提到的例子中，配偶的那句“你真沒用”，若能使你勃然大怒，是因配偶正好按中我們的“按鈕”之故。如果我們不是早有那個(gè)心理程式(心理情結(jié))，我們就不會(huì)小題大做。
前面曾提到：“You?can’t?make?me?angry?without?my?own?contrbution.?(或Without?my?cooperation)?”意思是說(shuō)，如果我不幫你忙的話，你就絕對(duì)無(wú)法“使我生氣”。
還有一句話也很有意思：“?I?am?angry?at?the?You?in?me?.”我不是對(duì)你生氣，我是“對(duì)我心中所經(jīng)驗(yàn)到的(或我眼中看到的)你”生氣。
?可惜，沒有多少人明白，我們之年以會(huì)生氣，其實(shí)是與自己相關(guān)，別人只不過是按了按鈕。使們產(chǎn)生反應(yīng)的，是自己心中的“情結(jié)”與“程式”，以及我們自己所戴的有色眼鏡。而這一部分，就是我們自己該負(fù)起責(zé)任改變的。
心理情結(jié)會(huì)惡性循環(huán)
不幸的是，這種不檢討自己的心理情結(jié)(程式)，只怪別人按了自己的按鈕，使自己生氣的現(xiàn)象，在婚姻中比比皆是。與父母間的舊情結(jié)尚未解決，現(xiàn)在又與配偶彼此傷害，制造新?，使沖突愈演愈烈。新仇加上舊恨，嚴(yán)重破壞夫妻之間的感情。
?一個(gè)人不論到了何處，與何人，心中的新舊“情結(jié)”(程式)永遠(yuǎn)會(huì)跟著他。這些情緒若得不到解決，同樣的錯(cuò)誤可能一犯再犯。
擇偶真是一個(gè)神秘而奇妙的過程。有位婦女，父親是個(gè)酒鬼，她長(zhǎng)大后，結(jié)了三次婚，三們前夫竟然都酒鬼。
后來(lái)，她的心理治療者發(fā)現(xiàn)，這位女性心中有一種強(qiáng)烈的需要，必須照顧她父親那型的“弱者”。惟有當(dāng)她去照顧酒鬼丈夫時(shí)，她才覺得自己有用，得到成就感。她不知不覺中受酗酒者吸引，嫁給他們，可是，她同進(jìn)也痛恨酒鬼，因而離了三次好。她心中的程式是：“照顧酒鬼，是讓我覺得自己有價(jià)值、被人需要的惟一方式?！比绻@個(gè)程式不改變，我們可預(yù)測(cè)，她的第四任丈夫，將又是位醉仙。
另外有位女士，生平最討厭被人指使，也歸恨好用權(quán)威的男人。她有位專橫暴躁的父親，使她和母親嘗盡苦頭。長(zhǎng)大離家后，她結(jié)婚了。然而，由于對(duì)男人的權(quán)威過度敏感，婚后，她連自己丈夫正常程度的差遣都受不了。離婚之后，她發(fā)誓要找一個(gè)自己父親和前夫完全不一樣的伴侶。于是，當(dāng)她認(rèn)識(shí)一位溫文儒雅的男士后，便立刻墜入愛河?；楹螅_始憎恨丈夫的柔弱、沒主見。而當(dāng)她愈想去改變他，要他主動(dòng)而自然地變強(qiáng)勢(shì)一點(diǎn)時(shí)，他去因失去自我而被壓迫得愈顯柔弱。惡性循環(huán)的結(jié)果，他們的婚姻產(chǎn)生了極大的困難。
很顯然地，這位女士與父親之間未解決的心理包袱(她的心理情結(jié)是“權(quán)威問題”)，深深地影響她的兩次婚姻，雖然影響的方式不同，然而，都同樣是“權(quán)威問題”在作祟。這位女士必須學(xué)習(xí)以成熟的態(tài)度，去面對(duì)父親與其他好用權(quán)威的男人，重新學(xué)習(xí)如何與他們相處，從新的經(jīng)驗(yàn)中教育自己，解決心中殘存的舊帳。否則，權(quán)威問題將持續(xù)影響她的婚姻，也會(huì)妨礙她與男性間建立正常的關(guān)系。
先察覺，現(xiàn)改變思想模式
人心中的這些“心理程式”或“心理情結(jié)”都是可以改變的。舉我自己“怕被冤枉”的例子來(lái)說(shuō)，要改變這個(gè)程式的第一步，是警覺到它的存在。
這些年來(lái)，我常從自己待人接物的一些情緒反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)自己極容易因?yàn)楸辉┩鞫?dòng)，并有過分為自己辯護(hù)的行為傾向。由觀察中，我發(fā)現(xiàn)了自己有“怕被冤枉”的程式。我很不喜歡這些幼稚的行為傾向，因而下定決心去改變它。自此以后，每當(dāng)我感覺到別人冤枉我進(jìn)(可以感覺到身體開始有沖動(dòng)的反應(yīng))，我立時(shí)在心中亮起紅燈，開始“自我對(duì)話”(Self-talk)，告訴自己：“先不要發(fā)作，再等一下，你不是知道，因此而沖動(dòng)是幼稚又愚笨嗎……”或是“心理程式又在作怪了，自己心安理得的話，沒必要努力對(duì)別人解釋……別人要怎么看我，那是他們的事，我無(wú)法控制別人的想法與對(duì)我的評(píng)價(jià)，最重要的，是我對(duì)自己的評(píng)價(jià)……我應(yīng)該為自己的思想與行為負(fù)責(zé)，如果對(duì)得起自己的良心，不需多做辯護(hù)……”
改變了思想，就可以改變情緒反應(yīng)。在我“怕被冤枉”的過程中，我失敗了許多次。但是，失敗后所產(chǎn)生對(duì)自己不滿與羞愧的情緒，就變成我改善自己的動(dòng)力，使我愈來(lái)愈想改掉這個(gè)程式。要改變一個(gè)從小養(yǎng)成的“心理程式”，需要花很多工夫，并且需要經(jīng)過許多次“嘗試錯(cuò)誤”(Trial?and?Error)的過程。我很幸運(yùn)，后來(lái)有一段霎時(shí)間再與家人同住，那是改變自己心理程式最有效，也是最具挑戰(zhàn)性的環(huán)境，我相信那一次的機(jī)會(huì)，幫助我節(jié)省了很多改變心理程式所需的時(shí)間。現(xiàn)在我仍不敢說(shuō)我已完全改變了“怕被冤枉”的心理程式，便我知道這個(gè)程式對(duì)的影響已大為降低。別人偶爾按中我“怕被冤枉”的按鈕時(shí)，這個(gè)程式已不能如以膠一般地操縱我的情緒了。
?改變自己心中的程式
在結(jié)束這一點(diǎn)之前，我要強(qiáng)調(diào)，人永遠(yuǎn)無(wú)法控制他人的言行，不能強(qiáng)求別人不按心理按鈕來(lái)激怒自己，也無(wú)法不許別人使自己難受。即使自己有辦法使天下人都對(duì)我好，世上仍有許多不如意的事，能觸動(dòng)我們的心理程式。要使自己快樂的惟一方法是自己民中的程式，使自己變得更健全、更快樂。
每個(gè)人心版上的程式，應(yīng)由自己負(fù)責(zé)改變，不該把過錯(cuò)推給父母，或其他在童年時(shí)曾傷害我們的人。許多時(shí)候，別人傷害我們是無(wú)意的，有些時(shí)候，別人傷我們的心，是因?yàn)樗麄儾粔虺墒?，不知道他們自己在做什么，何況我們?cè)诓怀墒鞎r(shí)，也傷了許多人的心。心理程式的形成，很難說(shuō)是誰(shuí)的錯(cuò)。這本不是個(gè)完美的世界，諉過與報(bào)復(fù)，均于事無(wú)補(bǔ)，只會(huì)消耗本來(lái)可用來(lái)成長(zhǎng)的精力，反而延遲了我們適應(yīng)的時(shí)間。
?三、內(nèi)外的壓力
兩個(gè)生活習(xí)慣、家庭背景不同的人，要學(xué)習(xí)在一個(gè)屋檐下共同生活，這不是件很容易達(dá)成的任務(wù)。
此時(shí)，如果兩人都不成熟，對(duì)配偶期望過高，又各自帶著許多殘存未決的心理包袱進(jìn)入婚姻，那么兩適應(yīng)起來(lái)，將更加困難，往往在“嘗試錯(cuò)誤”的過程中，彼此被折磨得苦不堪言。在這些因素之外，若加上經(jīng)濟(jì)的危機(jī)、雙方父母對(duì)婚姻的干預(yù)、養(yǎng)育子女的壓力與外在環(huán)境中異性的誘惑，這個(gè)婚姻就非常危險(xiǎn)。
現(xiàn)代婚姻充滿了挑戰(zhàn)與壓力，要在內(nèi)憂外患險(xiǎn)境中，使婚姻能夠維系下去，每個(gè)人都必須學(xué)習(xí)溝通的技巧，培養(yǎng)解決沖突的能力。大中國(guó)人在這方面缺乏訓(xùn)練，許多夫妻不懂得溝通，更不知該如何解決沖突。一產(chǎn)生問題，便想用吵架的方式解決，而正氣頭上時(shí)，便什么都不顧，翻出新仇舊賬，用惡毒的話發(fā)泄心中的不滿，甚至連對(duì)方的家人也一并卷入。當(dāng)夫妻感情被摧殘到達(dá)某一個(gè)地步之后，往往很難挽回，即使雙方仍保持婚姻關(guān)系，可能已形同陌路。
?四、心理需求的改變
?隨著年齡的增長(zhǎng)、周圍環(huán)境的改變，人的心理需求也會(huì)產(chǎn)生變化。這們常見到十幾二十歲的少女，基于英雄崇拜的心理，嫁給了在學(xué)校中最出風(fēng)頭的運(yùn)動(dòng)健將。然而十年后，她的心理需求可能有極大的變化，出風(fēng)頭對(duì)她來(lái)說(shuō)，可能已失去吸引力，相反的，她可能極羨慕別人能有穩(wěn)重、溫雅、體貼的丈夫。
同樣地，有許多男士在年輕重視女性容貌的艷麗，便到了中年之后，反面覺得氣質(zhì)高雅或天真無(wú)邪的女性，對(duì)他們更具吸引力。
婚姻好像兩匹馬同拉一輛車子，若夫妻之間有良好的溝通，并且朝著相似的方向成長(zhǎng)，他們的婚姻將美滿。如果有一人繼續(xù)成長(zhǎng)，另一個(gè)卻停滯不前，或是兩人的心理需求朝著完全不同的方向發(fā)展，這輛雙頭的婚姻馬車，很容易就翻覆。
夫妻成長(zhǎng)的步調(diào)差距過大
丈夫的事業(yè)愈成功，他就變得有自信，也愈加有吸引力。而妻子心中沒有安全感時(shí)，在情感就愈依賴自己丈夫，需要緊緊抓住他，引起他的注意。心理缺乏安全感，會(huì)使人變得以自我為中心，女性這種依賴性占有欲過度進(jìn)，不但不再能滿足丈夫的心理需要，反而會(huì)成為丈夫的心理負(fù)擔(dān)。這時(shí)，全憑兩舊有的感情與丈夫的道德自制力來(lái)維系他們的婚姻。
現(xiàn)代人對(duì)婚姻的期望，比我們的上代提高了許多，不再是以往“男主外，女主內(nèi)”，兩各自做好分內(nèi)的事，有穩(wěn)定的物質(zhì)生活就好了。今日，我們渴望婚姻帶給我們高品質(zhì)的精神生活，不僅要有甜蜜的愛情，還要有心靈的默契。
當(dāng)我們對(duì)婚姻的期望愈高，就愈容易因失望而造成婚姻的裂痕。
現(xiàn)代的男性，常常希望自己的伴侶既是賢妻良母，又是工作與事業(yè)上可以談心的伙伴。在當(dāng)今的社會(huì)中，女性只會(huì)做菜與帶小孩，已不足以抓住男人的心。如果已婚女性不努力追求成長(zhǎng)，想辦法增加自己的吸引力，又不去了解丈夫心理需求的變化，努力培養(yǎng)舊有的感情，這個(gè)婚姻便有潛在的危機(jī)。
此時(shí)，或丈夫所處的環(huán)境中，沒有更好的選擇機(jī)會(huì)(例如周圍沒有比妻子更具吸引力的女性，或是雖有更佳選擇，但并非自己條件與能力所及)，這個(gè)婚姻便得以幸運(yùn)地維持下去，可以一直撐到下次危機(jī)發(fā)生(環(huán)境改變，或夫妻中有一方心理需求改變)之時(shí)。
如果丈夫在工作環(huán)境中，有機(jī)會(huì)接觸到既女性化，又能在理性上滿足他需求的職業(yè)婦女，相處時(shí)日一久，就難免會(huì)發(fā)生精神上或?qū)嵸|(zhì)上的外遇。
在這種情況，抱怨與哭鬧不但于事無(wú)補(bǔ)，反而平白為介入的第三者吸引力。以上這些事都是我們所不樂見的，然而在現(xiàn)代社會(huì)中，類似的悲劇卻急速增加。我們不能像駝鳥一樣，把頭埋在沙里，希望這種事不會(huì)發(fā)生在自己的身上。
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