何謂成熟的戀愛心理?

廈門德仁心心理咨詢中心-何謂成熟的戀愛心理?

什么樣的心理素質(zhì)才足以使我們在現(xiàn)代愛情中游刃有余、進(jìn)退自如,或者說怎樣才算是成熟的戀愛心理呢?

 

首先要相信愛情,但不迷信愛情。相信天長地久的真正愛情是存在的,但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。這樣認(rèn)識,可以使我們不迷信愛情,也就不容易受傷絕望。

 

具有愛的能力。愛的能力包括付出的能力、理解的能力、寬容的能力和自我承擔(dān)的能力。不要指望愛人會為我們分擔(dān)一切,很多東西我們?nèi)匀恍枰?dú)自面對;付出比索取對愛情更有益,也使自己更快樂;寬容對愛情有出乎意料的效果,用要求、指責(zé)都達(dá)不到目的,用寬容也許可以奏效。


有一點(diǎn)心理彈性。享受愛情的親密,接受愛人的疏離,松和緊都能悠然掌握,擁有的時候要珍惜,失去了就趕快轉(zhuǎn)彎,不必要沒完沒了地追憶過去。投入的時候可以忘我,結(jié)果出現(xiàn)時該讓理性站出來,這樣才能掌握愛情的主動權(quán)。

 

在愛情中,很多人最依戀、最離不開的,往往是傷害自己最深、對自己感情踐踏得最狠的那個人。

 

 

 

 

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時間 : 2015-04-08
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