怎樣治療“愛情沉默癥”

廈門德仁心心理咨詢中心-怎樣治療“愛情沉默癥”

???????? 處于熱戀中的青年男女, 總有說不完的情話,總有訴不盡的蜜語(yǔ)。雖說現(xiàn)代的戀人變得不像從前那樣勤寫情書,但是,“煮電話粥”所花費(fèi)的時(shí)間與金錢,卻是非常可觀的。古今中外用于描寫愛情的字句,用于熱戀的每一對(duì)青年男女,總是非常貼切的。而婚后的夫妻,似乎在熱戀時(shí)已把情話說完,日常生活中的話語(yǔ)變得非常簡(jiǎn)單,如“喂,飯做好了沒有?”“快點(diǎn)去買包鹽回來!”“你怎么那么討厭啊”。研究發(fā)現(xiàn),許多人認(rèn)為,一旦成為夫妻,就都是自家人了,他愛我,我愛她,天經(jīng)地義,何必再不厭其煩地說出來呢?作為夫妻,他應(yīng)該做他的事,掙錢養(yǎng)家;她也應(yīng)該盡她的本份,相夫育子,兩人沒有必要假惺惺地客套什么的……這是目前一些夫妻對(duì)待感情交流所持的態(tài)度。在這種觀念支配下,中國(guó)的已婚男女一反熱戀的親密與熱烈,對(duì)婚后夫妻情感的表達(dá)往往顯得忸忸怩怩,甚至到了近乎無話可講的地步。這樣的夫妻,其實(shí)是患上了“愛情沉默癥”。
  
   “愛情沉默癥”的表現(xiàn)主要有
  
   很少對(duì)愛人說一些十分甜蜜的話;
  
   從不向愛人認(rèn)錯(cuò);
  
   兩人從不共同討論性生活問題;
  
   很少去想愛人需要些什么物品;

   常常覺得與愛人聊天是浪費(fèi)時(shí)間;
  
   喜歡一個(gè)人做事,不愿意與配偶商量;
  
   認(rèn)為故意取悅于對(duì)方是庸俗的;
  
   搞不清愛人對(duì)自己的感情如何;
  
   愛人做了件自以為得意的事,你卻不以為然,覺得沒有什么了不起,不值得慶賀;
  
   遇到矛盾或問題,夫妻倆經(jīng)常生悶氣;
  
   認(rèn)為“在愛人面前認(rèn)錯(cuò)也很丟人”;
  
   有些事心里很不滿,可又怕說出來傷了夫妻的感情;
  
   不知道愛人對(duì)自己哪方面不滿意;
  
   婚后很少坐下來交流感情;
  
   愛人生氣時(shí),常常置之不理;
  
   有許多話不愿意與愛人說;
  
   在愛人面前談?wù)撓敕〞r(shí),對(duì)方常常顯得心不在焉;
  
   有時(shí)兩人在一起時(shí),常覺得無聊;
  
   很少去探究愛人為什么總是情緒不好。
  
   導(dǎo)致“愛情沉默癥”的原因很多。當(dāng)然,如果夫妻之間已不再相愛,或一方有了外遇,則“愛情沉默癥”只是“伴隨癥狀”而已。那么,“愛情沉默癥”如何治療呢?
  
   1、打破錯(cuò)誤觀念?;楹?,生活確實(shí)變得現(xiàn)實(shí)多了,但只有不斷發(fā)展類似婚前的那種戀情,平凡的生活才會(huì)產(chǎn)生樂趣,才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則,每日埋頭于生活瑣事,會(huì)漸漸讓人產(chǎn)生厭倦情緒,這樣便使“結(jié)婚是愛情的墳?zāi)埂钡玫搅擞∽C。
  
   2、學(xué)會(huì)共同創(chuàng)造新生活。多在家庭生活中安排一些娛樂項(xiàng)目與交流感情的機(jī)會(huì),因?yàn)檫@不僅僅是鞏固和發(fā)展夫妻關(guān)系的需要,同時(shí)也是對(duì)繁忙緊張工作的調(diào)劑,從而使人們能從緊張的工作中解脫出來,以旺盛的精力和充沛的體力,繼續(xù)工作與學(xué)習(xí)。
  
   3、不要總想自己的尊嚴(yán)。夫妻間不應(yīng)當(dāng)笑話誰主動(dòng)了,誰得面子了等等。因?yàn)橹鲃?dòng)和熱情本身就是對(duì)愛人的一種尊重與依賴,對(duì)方若以此取笑,豈不是不知好人心?
  
   4、增加性生活的和諧。和諧的性生活是強(qiáng)化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙,一定要去尋求專門的科學(xué)指導(dǎo)。否則,一生中幾十年都會(huì)在痛苦中度過。
  
   5、正確認(rèn)識(shí)“男子漢”。真正的男子漢,應(yīng)該是既懂大義,又明細(xì)理;既有七情六欲,又會(huì)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行表達(dá)。那種缺乏溫情的、冷酷的男人,實(shí)際上是心理不健康的男人。

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2015-04-12
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