教你怎樣拯救出軌婚姻?

廈門德仁心心理咨詢中心-教你怎樣拯救出軌婚姻?

??????? 現(xiàn)在越來越多的婚姻出現(xiàn)了信任危機,造成信任危機的主要原因是婚姻中的一方因為沒有及時把持住自己,做了對不起家庭的事情,面對婚姻背叛,多數(shù)人還是選擇了回歸并及時認識了自己的錯誤,但是對受傷害的一方如何擺脫這種事實傷害已經(jīng)成為當下很多圍城里的人困惑、糾結(jié)的難題。我們把這種行為稱作“后出軌”時期。

 

  當一方出軌的時候,另一方是想盡辦法干預(yù)這種齷齪行為,當婚姻恢復(fù)原狀,受傷的一方又會對此喋喋不休,當這種心態(tài)無法釋放時,潛在的危機就是婚姻破裂,二度傷害在某種程度上比背叛傷害更嚴重。

 

  那么如何修復(fù)”后出軌“帶來的創(chuàng)傷?

 

  一、別用他人的過錯懲罰自己

 

  受傷的一方首先要明白一個道理:日子還要繼續(xù)。所以昔日不爽的事情忘記也要忘記,不忘記也得忘記,否則會在自己的心里留下一個很深的陰影,越是在乎越是痛苦,所以,既然選擇了保持婚姻的完整,就要學(xué)著釋然,要不,會讓自己的不堪的回憶中失去經(jīng)營婚姻的信心。

 

  二、別把他人的過錯當做肆虐的把柄

 

  受傷的一方通常會覺得自己有理了,從而開始在婚姻生活里處處打壓背叛的一方,殊不知頻繁的舊事重提對雙方都是一種特大的傷害,這對婚姻的維系只有害處而沒有一丁點好處,一個不懂得原諒他人的人注定會痛苦一生,因為人的一生會面對太多的選擇,誰又敢保證自己的每次選擇都是正確的?

 

  三、找出婚姻背叛的主要原因并得以妥善解決

 

  出軌一定有出軌的原因,有的是因為家庭壓抑,有的因為一方強勢,有的因為兩地分居。當找到出軌的真正原因然后加以妥善改進就OK了。

 

  很顯然,本文的婚姻背叛是因為夫妻長期分居兩地造下的苦果,我的建議:繼續(xù)幫助他完成學(xué)業(yè),等他畢業(yè)以后選擇在一個城市工作,一切就會在無形中得以解決。

 

 

 

 

 

 

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時間 : 2015-05-15
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分類 : A 個案分享
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