正確引導(dǎo)青少年健康成長(zhǎng)
廈門心理咨詢：正確引導(dǎo)青少年健康成長(zhǎng)
權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師
成長(zhǎng)暴風(fēng)雨階段
由于青少年的成長(zhǎng)快速，常被稱之是成長(zhǎng)的暴風(fēng)雨階段。一個(gè)小伙子，一轉(zhuǎn)眼幾個(gè)月沒見面，就像竹筍似的長(zhǎng)高一兩個(gè)頭；小女孩就變成亭亭玉立的姑娘。因其發(fā)展很快速，各種心身功能的發(fā)展可能不均衡。譬如，男孩子已變聲，說話聲調(diào)像大人，在電話里常被誤認(rèn)為是父親的聲音，但跟姐姐吵起來，又像是幼小的弟弟，被欺負(fù)了，就掉眼淚 哭泣。女孩子已經(jīng)想借穿媽媽的高跟鞋，練習(xí)擦口紅，但跟同學(xué)們聊天，一高興就高聲尖叫、跳躍不停，好像仍是很幼稚的小妹。而且其心理發(fā)展，進(jìn)入特別的階段，即：常以?“行動(dòng)化”表現(xiàn)。也就是說，很少以語言溝通表現(xiàn)，而以“行為”來表現(xiàn)。如一鬧脾氣，就跑回自己的房間，用力“砰”一聲的關(guān)起門來；或者跑去外面，到處徘徊不回家，讓父母擔(dān)心。其情緒反應(yīng)有如是風(fēng)暴來臨似的，天翻地覆；但過一回兒，又風(fēng)雨停息平靜，毫無這回事。作父母的，要懂得去接受這種心理反應(yīng)狀態(tài)，能適當(dāng)?shù)膽?yīng)付，配合少年的發(fā)展。
青春發(fā)育階段
由于青春發(fā)育的來臨，做父母的，要懂得幫青少年們?nèi)ソ邮芘c性有關(guān)的心身發(fā)展。譬如看到自己的兒子開始長(zhǎng)胡子，就應(yīng)趕快替兒子買一套他自己可以用的刮胡刀。不要讓兒子偷偷借用父親的刮胡刀，如果兒子用了父親的刮胡刀大人還大聲發(fā)脾氣，罵誰拿了父親的刮胡刀。同樣的，做母親的也要懂得向女兒講解有關(guān)月經(jīng)的知識(shí)，包括月經(jīng)來時(shí)如何使用衛(wèi)生巾；不要讓女兒來了初潮，弄臟了裙子，讓她不知如何是好。有的乳房發(fā)育快，需帶胸罩，母親要能機(jī)警的帶女兒上街購(gòu)買，免得女兒不知如何才好。只要有進(jìn)人青春發(fā)育階段的子女，做父母的就要提起注意了。
介乎大人與小孩
正在急速發(fā)育的青少年，有一句話來形容他們，那就是：“介乎大人與小孩”的青少年！我們說他們長(zhǎng)高了，像是大人，但吃起東西，玩起來，或發(fā)起脾氣來，又像是小孩；你說他還小，不懂世故，還忙于玩電動(dòng)玩具，搶吃冰淇淋，但他卻會(huì)開口談?wù)?，批評(píng)政府，且偷看有關(guān)男女的黃 色小說。因此，做父母的也要調(diào)整自己對(duì)發(fā)育中的子女的看法，要以又似大人，但似小孩的想法來應(yīng)對(duì)。要隨時(shí)配合青少年的表現(xiàn)程序，而調(diào)節(jié)自己的看法與處理方式。
幵始世代溝
由于青少年們開始有他們的生活經(jīng)驗(yàn)，也有他們的想法 與見解，跟父母一代的生活經(jīng)驗(yàn)及看法不同，會(huì)開始產(chǎn)生所 謂“世代溝”的現(xiàn)象。這種父母一代跟子女們一代間所產(chǎn)生的隔閡或差距，乃是普通的家庭現(xiàn)象。但是假如社會(huì)的變化急速，其代溝也會(huì)增加，親子間對(duì)人對(duì)事的看法與態(tài)度相差較大。對(duì)這樣的世代間的隔閡，不要帶著強(qiáng)烈的情緒去反對(duì)或反應(yīng)。因?yàn)閮纱g的不同，只是社會(huì)環(huán)境造成的差異，并無誰對(duì)或誰錯(cuò)的道理，應(yīng)該相互理解和相互謙讓。做父母的，要學(xué)習(xí)如何去聽一聽下一代的經(jīng)驗(yàn)與見解，并提供老一 代的意見與建議。
對(duì)青少年教養(yǎng)的要點(diǎn)：教養(yǎng)方式的調(diào)整
郭瀟贏教授認(rèn)為由于子女年歲的增加，他們的思考、判斷、批評(píng)、了解 事物的程度已大為改變，同時(shí)青少年們的自尊心也增加而且敏感，這時(shí)父母對(duì)青少年期子女的教養(yǎng)方式要有基本上的調(diào)整。首先要注意的是，已不是嬰兒、幼兒或孩童之“養(yǎng)育與 管教”的階段，而是對(duì)青少年的“教養(yǎng)”階段。對(duì)事情的是 非，已不是由父母單向決定且灌輸?shù)臅r(shí)候，而是經(jīng)過說明、 解釋，讓青少年自己去了解、體會(huì)、選擇、采納的階段。也不是一味地保護(hù)、管理的時(shí)候，而是讓青少年自己去嘗試、體驗(yàn)、學(xué)習(xí)的時(shí)候。是寧可自己犯一點(diǎn)錯(cuò)，吃一點(diǎn)虧，而學(xué)到可貴經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期，也是不需由別人提示、帶路、灌輸?shù)臅r(shí)期。青少年們需要的是學(xué)習(xí)如何去應(yīng)付，建立自信心的階段，而不是一切被人帶好、教好、弄好而滿足的階段。子女在成長(zhǎng)，父母自己的心理、見解與教養(yǎng)方式也要跟隨著成長(zhǎng)！
適當(dāng)?shù)男越逃?/b>
為了配合青少年們的青春發(fā)育，做父母的要給自己的子女做適當(dāng)?shù)男越逃?，而不要讓孩子在黑暗中探索。到了青少年期的孩子，其所需的性教育乃是幫助青少?體會(huì)男孩與女孩的性格有何不同，在心理及行為上會(huì)有何差異，以便學(xué)習(xí)如何跟異性朋友或同學(xué)相處。特別要認(rèn)識(shí)青少年階段的男女孩在發(fā)育上有一兩年的差異，即女孩發(fā)育較快 些等等，幫助彼此相處。在狹義的性知識(shí)教育方面，要讓青 少年們了解手淫的現(xiàn)象，讓他們知道這是尋常而非毛病或犯 罪的行為，但在此青少年發(fā)展階段，是宜適當(dāng)節(jié)制或避免的習(xí)慣。在此性欲發(fā)展初期，如何適當(dāng)?shù)谋苊膺^分性刺激，但適當(dāng)?shù)乇３中耘d趣，是青少年們需學(xué)習(xí)的課題。
同性父母的教養(yǎng)
在此發(fā)展階段，對(duì)青少年們而言，跟自己同性的父母接近是很需要的，并且容易相互溝通、談話、交流、商討私人心事。譬如說，男孩子會(huì)跟自己的父親談自己的心身發(fā)育，譬如：聲音變調(diào)要不要緊；如何使用刮胡刀；同學(xué)們都在看 黃色小說，不知黃色小說所描述的事情是不是都真實(shí)等等。女孩子會(huì)悄悄地問自己的母親，戀愛是什么滋味；喜歡班上 的某位男孩子，怎樣辦？月經(jīng)來了，用哪種衛(wèi)生巾等等。很顯然，這些私事，男孩很難向母親開口，女孩也無法向父親談，需跟同性的父母談。就算是同性父母也不見得容易開口，做父母的要相當(dāng)能理解，且平時(shí)多跟子女接近，才能有如此的可能性。同性父母對(duì)自己子女的教養(yǎng)，在青少年期特別重要，要費(fèi)心培養(yǎng)。
特別事情與現(xiàn)象之處理：初潮與夢(mèng)遺的處理
雖然事先提供了相當(dāng)?shù)男越逃?，也做了充分的各種準(zhǔn) 備，然而女孩頭次來月經(jīng)，或男孩初次體驗(yàn)精液的排泄，畢 竟是人生里重大的體驗(yàn)，是心理上的一大事情。況且，對(duì)事先毫無知識(shí)或準(zhǔn)備的男女孩來說，有時(shí)不知如何處理，心慌而手忙腳亂，也不知如何請(qǐng)求老師或父母的協(xié)助。做老師或父母的，要敏感、體貼、親熱地提供所需要的說明與幫助，以免除不必要的無知、羞恥而帶來的心理創(chuàng)傷，遺害日后的心性發(fā)展。
節(jié)食、少食、過食
有些青少年，特別是少女，在此青春發(fā)育期，跟性發(fā)展有所連帶的，是與飲食有關(guān)的體重過多或過少問題。即：潛意識(shí)或下意識(shí)的擔(dān)心自己的生理發(fā)育，害怕軀體早熟或發(fā) 胖，而過分的節(jié)食。嚴(yán)重時(shí)，挑食，不吃魚肉，吃得很少，產(chǎn)生體重過少，變得皮包骨似的消瘦，需送醫(yī)院醫(yī)治。對(duì)于這樣少食而日日消瘦的少女，常被父母強(qiáng)迫喂食，產(chǎn)生食物 的戰(zhàn)爭(zhēng)，也引起親子間的沖突。這種現(xiàn)象往往需要心理治療，才能糾正患了少食癥的青少年的心理問題。
有時(shí)是相反，有些青少年就患上過食的習(xí)慣，不僅吃飯 時(shí)吃得很多，也喜歡吃雜食，即：念書時(shí)也要吃東西、看電 視時(shí)也要抓東西吃；心情好時(shí)也吃，心情壞時(shí)更是要吃。結(jié)果體重增加，過胖，影響運(yùn)動(dòng)，而因運(yùn)動(dòng)量的減少，又增加 體重，產(chǎn)生惡性循環(huán)。這樣過食的習(xí)慣常與緊張、空虛、憂郁的情緒有關(guān)，要去糾正飲食的習(xí)慣，同時(shí)要著手去改善影響情緒的因素。
早戀、癡戀、性違常
在青春發(fā)育過程當(dāng)中，有些青少年的心性發(fā)展不見得會(huì)很順利，有時(shí)會(huì)短期性或長(zhǎng)久性的發(fā)生違?，F(xiàn)象。最常見的，乃是早戀，情感上已經(jīng)迷戀了異性對(duì)象，相思的很厲害，忘了飲食，無法睡眠，耽誤學(xué)業(yè)。有的，發(fā)生癡情，喜歡上年紀(jì)比自己大很多的異性對(duì)象，如學(xué)校的老師、姨父母、表哥姐等等，而且是單相思，常做白日夢(mèng)，無法不想。 從心性發(fā)展的眼光來看，癡情于年歲較大的對(duì)象，跟孩童“性蕾期”喜歡自己的異性父母有關(guān)。即女孩喜歡上跟自己父親類似的叔叔、表哥或男老師；男孩喜愛跟自己母親相似的姨媽、表姐或女老師。這種現(xiàn)象通常逐漸發(fā)展，漸而改變喜歡與自己同輩、年歲相近的對(duì)象，進(jìn)入所謂的“異性期”。 所以常是暫時(shí)現(xiàn)象，年紀(jì)越大，接近青年期就自然而然的消失，不用太擔(dān)心。
可是有些少數(shù)例外的年輕人，一直停滯在此階段。無法進(jìn)入異性期，改而對(duì)自己同輩對(duì)象感興趣，而仍只是對(duì)比 己大的異性迷戀，屬于性發(fā)展上的違常者。特別是有些人， 偏偏只喜歡已婚的對(duì)象，即有夫之婦，或有婦之夫，總陷于三角戀愛的困難中?？傊?，這些性發(fā)展的變異現(xiàn)象，大部分是發(fā)展上的過渡表現(xiàn)者，不是什么問題，時(shí)過境遷就轉(zhuǎn)化成熟，只有少數(shù)變成長(zhǎng)久性的違常者。
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)描述兒童的各個(gè)發(fā)展階段，從嬰 兒、幼兒、兒童、少年、到青少年。大家一定能體會(huì)到“心身發(fā)展”的真象，也能了解“發(fā)展”的原則，在兒童的發(fā)展上具有重要的影響作用。換一句話說，就是了解兒童的心理與行為，要時(shí)時(shí)考慮在發(fā)展階段上的背景，談?wù)搩和男睦硇l(wèi)生，時(shí)時(shí)參考兒童在發(fā)展進(jìn)度上的因素。為人父母、育幼員或老師，要能根據(jù)各個(gè)小孩的進(jìn)展情形，而采取適合的保護(hù)、養(yǎng)育、教養(yǎng)的措施。這樣兒童才能發(fā)揮其原本潛能，健康的成長(zhǎng)，獲得宜有的心理衛(wèi)生。由于青少年的心理發(fā),展特別劇烈，并有其特性，做父母的或老師們要特別費(fèi)心對(duì)待與適應(yīng)。
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