性心理 標(biāo)簽

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   廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家   所有問題歸根到底都是自己的問題!不管你是因為什么事情而不快樂,不快樂的根本原因其實同樣出在自己身上。如果你沒辦法根除下面這些導(dǎo)致自己不快樂的根源,即使擁有想要的一切,你也始終無法真正快樂。   不管你在追求什么,其實你最終想要追求的都只是快樂!但最終決定你是否能得到快樂的并不在于你...
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時間 : 2017-05-25
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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釋放心理負(fù)擔(dān),學(xué)會放飛減壓

   廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家   金錢、地位、權(quán)勢...很多人的生活充斥著各種物質(zhì)追求,卻漸漸迷失了自己,讓心靈疲憊不堪。放下,是一種生活的智慧。當(dāng)你懂得放下的學(xué)問時,心靈才能獲得真正的自由。   在現(xiàn)代社會繁雜紛亂的環(huán)境中,人們?yōu)樯嬎奶幈疾?,我們追求金錢、利益、地位,卻往往忽略了生命中真正重要的東西。   我們...
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時間 : 2017-05-25
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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郭瀟贏:淺談生活中的順境與逆境(上)

 廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時間》 主持人哈尼:守護健康,樂活人生,歡迎走進(jìn)健康時間。小胖,在日常生活當(dāng)中你會不會遇到很多不開心的事情,比如今天開車堵車或胎被扎了,肯定會說“煩死了”。 主持人小胖:是的,而且心理學(xué)家人家就分析了,生活當(dāng)中有些煩惱是必然的煩惱,...
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時間 : 2017-05-25
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郭瀟贏:淺談生活中的順境與逆境(中)

廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時間》 心理醫(yī)生郭瀟贏:那我們跟他說其實你這個煩惱就是,必然煩惱,和上一個恰好相反,那你就要接受它,我們探討一下,怎樣減輕這個煩惱!我們要學(xué)會與煩惱相處。煩惱就跟老虎一樣,來了你怎么辦?不要怕!讓老虎(煩惱)請坐,焦慮來了請坐,與它和平相處...
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時間 : 2017-05-25
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“逆境”可以磨練人的意志

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):“逆境”可以磨練人的意志   【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】  生活中,有順境,有逆境,有時波瀾不驚。   有人覺得運氣使然,有人相信命中注定,還有人說、這就是生活。   成功首先歸功于前行的動力。就像駕駛帆船一樣,如果我們在“順風(fēng)”時最大化產(chǎn)出,每天保持前進(jìn),在逆流中努力生存...
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時間 : 2017-05-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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拿什么拯救“沉重的心理枷鎖”

   廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家   “人生最大的敵人,是自己”,很多時候往往是自己跟自己過不去,而導(dǎo)致自己情緒低落,覺得越活越累。其實只要學(xué)會放下、放平、放心,這樣放開手去練習(xí),學(xué)習(xí)自己勇敢地面對問題,不再給自己的人生“設(shè)限”,自然就會變得寬心、開心,自己也獲得一次煥然一新的機會,重新愛自己。?  癥結(jié)一:動不動就把抱歉掛在嘴...
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時間 : 2017-05-24
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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