外遇 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何提高和培養(yǎng)逆向思維能力(下) 由上推出逆向思維優(yōu)勢三:逆向思維會使你在多種解決問題的方法中獲得最佳方法和途徑。 例:某企業(yè)黨委實(shí)行差額選舉,規(guī)定從23名候選人中選出21名黨委委員。常規(guī)操作方法是按黨員代表數(shù)量發(fā)出選票,上列23位候選人名單。代表拿到選票后擇出自己同意的那21位候選人,投票后,由監(jiān)票人進(jìn)行唱票統(tǒng)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何提高和培養(yǎng)逆向思維能力(上) 當(dāng)大家都朝著一個固定的思維方向思考問題時,而你卻獨(dú)自朝相反的方向思索,這樣的思維方式就叫逆向思維。例如“司馬光砸缸。”有人落水,常規(guī)的思維模式是“救人離水”,而司馬光面對緊急險情,運(yùn)用了逆向思維,果斷地用石頭把缸砸破,“讓水離人”,救了小伙伴性命。 與常規(guī)思維不同,逆向思維是反...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):90分鐘睡眠法有效嗎(上) 我們幾乎從小都被教育過,要“睡足8個小時”,你是否懷疑過這個教育的正確性?有沒有試過睡足8小時后,仍舊感到疲憊的情況?是否試過只睡了4個半小時,卻感覺精神飽滿?這是一篇在網(wǎng)絡(luò)上引起不少關(guān)注的文章,從某種意義來說,它顛覆了人們長久以來對于睡眠的非科學(xué)認(rèn)識。 人在沒有任何其他外界...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):90分鐘睡眠法有效嗎(下) 這是為什么呢,難道說上述理論有誤?當(dāng)然不是。真實(shí)情況是因?yàn)槟切┛瓷先ゲ⑽赐瓿勺詈笠粋€睡眠周期,但是仍然感覺休息很充分的人,實(shí)際睡眠時間大都接近7個半小時,或者9個小時(還有一個原因,即每個人的睡眠周期時間長度亦有不同,這點(diǎn)在文章最后有說明)。 2.打盹是直接改善θ腦波的關(guān)鍵。...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):不要像奴隸般地去工作 不要像奴隸般地去工作;不要相信只有汗水和艱苦奮斗才能變?yōu)楦挥校聦?shí)并不是這樣,生活得越輕松越好。做你愛干的事,去感受它的樂趣和激動。對自己說“我將富有”吧,其實(shí)你不是在說“富有”,而是在思索內(nèi)在的真正動力。但也不要以為重復(fù)地說就能富有,人的潛意識只接受“當(dāng)真”的東西和堅定的信念,而不是...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):人類頭腦的未解之謎 1、夢境 如果問10個人同一個問題——是什么引起做夢,你可能會得到10種不同的答案。這是因?yàn)槟壳翱茖W(xué)家還沒有揭開這個謎底。一種可能是:做夢過程中通過刺激大腦分子間的信息神經(jīng)鍵對大腦進(jìn)行鍛煉。另一個理論是,人們夢到白天不能顧及的任務(wù)和情感,這個過程可以幫助人們鞏固思想和記憶。一般而...
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