心理常識 標(biāo)簽

（一）概論 一、貝克認(rèn)知療法的基本理論——→認(rèn)知療法的產(chǎn)生——→認(rèn)知療法的理論構(gòu)成——→常見的幾種認(rèn)知歪曲情形 二、認(rèn)知療法的咨詢過程——→建立治療關(guān)系——→確定治療目標(biāo)——→確定問題——→檢驗(yàn)表層錯誤概念——→糾正核心錯誤概念——→認(rèn)知的進(jìn)一步改變——→新觀念的鞏固??三、認(rèn)知治療技術(shù)——→識別自動性思維——→識別認(rèn)知錯誤——去真實(shí)性檢驗(yàn)——→去中心化——→監(jiān)控憂郁或焦慮水平 ...
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?隨著生活節(jié)奏的加快和生活成本的提高，人們在紛繁復(fù)雜、如潮而至的機(jī)遇和挑戰(zhàn)面前也承受著越來越多的壓力?，F(xiàn)代生活中，壓力是普遍存在和經(jīng)常出現(xiàn)的，好比感冒，人人都會遇到。我們唯一能做的就是“學(xué)會分辨出在一個合理壓力與過度壓力間的籌別”。有關(guān)應(yīng)激的大量研究表明，適度的身心緊張狀態(tài)有助于個體適應(yīng)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)和工作效率，但如果緊張反應(yīng)過于強(qiáng)烈持久，超過了個...
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1.問題行為的功能是什么？ 罰時出局很適合用于問題行為是由社會性的或有形的正強(qiáng)化維持的情況。罰時出局依問題行為發(fā)生與否，轉(zhuǎn)移獲得這些或其他正強(qiáng)化物的機(jī)會。另外要使罰時出局更有效，事發(fā)現(xiàn)場（問題行為發(fā)生的環(huán)境）必須包括正強(qiáng)化活動或相互作用。只有事發(fā)現(xiàn)場是正強(qiáng)化的并且罰時出局不受強(qiáng)化或只受較弱的強(qiáng)化時，使當(dāng)事者脫離此環(huán)境才是從正強(qiáng)化罰時出局。 ...
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不同年齡階段的人，心理狀態(tài)是不同，兒童也不例外。我們作為教育工作者，只有了解這些兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)和行為特征,才能有效地促進(jìn)兒童心理健康發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生良好的個性發(fā)展，使他們各種心理潛能達(dá)到最佳狀態(tài)。 一、學(xué)齡前期兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)（3-6歲）?1、知覺思維+具體形象思維?求知欲望強(qiáng)，好奇心強(qiáng)。2、無意性?對自我的約束和控制力不強(qiáng)，容易受影響。?3、3歲以...
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從六歲多到十一歲左右的少年，剛好大約是小學(xué)一年級到六年級的學(xué)生，被稱之為學(xué)齡兒童，或簡稱學(xué)童。到了這個階段的小孩，已經(jīng)歷了嬰兒、幼兒、兒童各個階段，完成了大部分的發(fā)展與變化。在這階段，雖然其發(fā)展仍然繼續(xù)進(jìn)行，但與前面的階段比較起來，其發(fā)展速度已比較平穩(wěn)而遲緩下來，主要在量方面的成長較顯著，增加身高與體重。要到青少年階段，青春發(fā)育以后，再快速發(fā)展...
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?大量的研究證實(shí)了罰時出局對精神發(fā)育遲滯兒童和成人以及正常兒童的有效性。 ?心理醫(yī)生研究了兩種類型的非排斥性罰時出局。郭瀟贏教授評估了對托兒所中有攻擊和搗亂行為的兒童實(shí)施罰時出局的效果。當(dāng)孩子出現(xiàn)了問題行為時，幼兒園老師就把他帶到活動區(qū)外邊，讓他坐在地板上看別的小朋友玩。在他坐在那兒沒有玩具、活動或者相互作用大約1分鐘后，老師允許他回到活動區(qū)。...
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