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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):手機依賴癥讓“性格”內(nèi)向 在生活中,你是否總把手機帶在身上,沒帶就感到心煩意亂,無法做其他事情;會不會總有“手機響了”的幻覺,甚至會把別人手機鈴聲當作自己的;當手機經(jīng)常連不上線、收不到信號,你是不是感到焦慮和無力,脾氣也暴躁起來?如果是這樣,那你可要小心了,這些都是手機依賴的典型癥狀。 癥狀:手機...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):拿什么拯救“生活敏感” 網(wǎng)絡、電視、報章書籍,還有各種各樣的講座及道聽途說,形成了現(xiàn)在信息的多元化。大眾接受信息的渠道多了,對疾病防控、危害、錯誤的生活習慣方式等也有了一定的了解。但也有一些人卻因此患上焦慮癥,比如在小牙科診所治療牙齒后,擔心會傳染上艾滋??;流產(chǎn)后擔心日后不能懷孕;臉上的痣有些疼癢,懷疑...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):白領易患手機強迫癥 你是否也像下面兩個故事的主人翁一樣,為了工作,每天24小時開機。害怕接漏客戶和領導的電話;半夜電話鈴聲響起會異常緊張,擔心是某項工作出錯需要緊急補救;經(jīng)常會出現(xiàn)“我的手機鈴聲響了”的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機鈴聲,當做自己的手機在響,或者是當一段時間手機鈴聲不響就感到不適應,并下意識地...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):城市生活有幸福感嗎? 生活在大城市誰偷走了我們的幸福? 最近,《中國青年報》的一篇文章《生活在大城市還有多少幸福感》引起了眾多讀者的強烈共鳴。這樣的討論已經(jīng)成了北京、上海等大城市的熱門話題,因為大城市生活中的種種不便造成了城市居民欲罷不能的心結(jié)。如今,在北京、上海、廣州、深圳這樣的特大城市,交...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):情緒問題控制行為習慣 小月月的背景我們并不清楚,至少能夠看出高中的時候小月月還是一個正常的女孩,只是體型偏胖,在行文中對于之前只有提到反復的感情受挫,不過這很有可能是小月月所有問題的根源,我們就已她的心理疾病是由于反復的情感受挫作為一個假設的出發(fā)點來進行分析就好。 一、早期心理分析 ????心...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):斯金納理論(強調(diào)自我管理)課件 健康人格 1.自我觀察:自我觀察是痛苦的,但必須訓練; 2.自我監(jiān)督:執(zhí)行自我監(jiān)督時做一記錄,能控制并改進; 3.自我毅力:否則很難堅持; 4.自我強化:自我獎賞與懲罰。 創(chuàng)造性人格 創(chuàng)造性人格是有助于創(chuàng)造活動的相關(guān)人格因素,中度智力以上即可,高智力竽高創(chuàng)造,人...
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