女人出軌 標(biāo)簽

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壓抑憤怒情緒對(duì)心身的傷害

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】    我們誰沒有討好別人的心理呢?每個(gè)人從小就在討好父母,討好同伴,討好老師,討好權(quán)威人物等關(guān)系中體驗(yàn)著討好的好處:被表揚(yáng)、被重視、被獎(jiǎng)勵(lì)、不被指責(zé)、不被怪罪、不被懲罰等等。這是人在成長時(shí)的無奈,也是人成為社會(huì)人所需的啊。   為人厚道的公務(wù)員小張,似乎從來就是很平和、沒煩惱的樣子...
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時(shí)間 : 2017-04-23
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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我的字典里沒有“失敗”這個(gè)詞

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】  黃色小孩最讓人折服的一點(diǎn)是,他們的字典里沒有“失敗”這個(gè)詞,在他們的潛意識(shí)里,壓根不就不相信也不會(huì)承認(rèn)自已會(huì)失敗,他們相信最終的成功一定屬于他們自己,這一點(diǎn),他們不需要?jiǎng)e人給他們鼓勵(lì),他們是天生的勵(lì)志者。 黃色小孩既然喜歡當(dāng)“王者”,他們就不喜歡失敗,因?yàn)椤俺烧邽橥?,敗者為寇”,這句話簡直...
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時(shí)間 : 2017-04-23
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分類 : F 青少年心理
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助人為樂者更快樂

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】  我們常常認(rèn)為,擁有便是快樂:擁有金錢和權(quán)力,可以滿足自己的欲望,所以快樂;擁有漂亮的衣服,可以在眾人面前炫耀,所以快樂;擁有許多的愛情,可以讓眾人羨慕,所以快樂。其實(shí),當(dāng)我們真正擁有這些時(shí),我們真的感到快樂了嗎? 一項(xiàng)對(duì)金錢與快樂之間的關(guān)系進(jìn)行的心理學(xué)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象,即金...
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時(shí)間 : 2017-04-23
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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焦慮癥不是精神疾病

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】   在如今的社會(huì)中,不管是大人還是小孩都會(huì)存在不同程度的壓力。長期處于沉重的壓力下很容易讓情緒受到影響,繼而焦慮、抑郁等心理問題就會(huì)出現(xiàn)。在眾多有心理問題的人中,焦慮癥占多數(shù)。生活中,不少人對(duì)焦慮癥有誤解,今天小編就為大家一一揭秘。   焦慮癥就是精神病   真相:人們口中的精...
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時(shí)間 : 2017-04-19
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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學(xué)會(huì)和情緒做朋友

  【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】   人都會(huì)有情緒,有些情緒被認(rèn)為是負(fù)面的,可是越急于排斥它越糾纏不放,甚至徹底把我們控制,影響到生活和工作,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)心理問題。心理專家認(rèn)為,情緒是有其能量的,如果用得好,負(fù)面情緒也可以有其創(chuàng)造力,我們要學(xué)會(huì)和負(fù)面情緒“在一起”。   焦慮和失眠:就像滾雪球   申小姐去看心理醫(yī)...
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時(shí)間 : 2017-04-19
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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發(fā)揚(yáng)“龜兔賽跑”的“烏龜精神”

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 藍(lán)色小孩對(duì)于目標(biāo)的追求就是一只腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈的烏龜,也許他們不是跑得最快的,也不是最靈活的,但是最能堅(jiān)持的,無論是外界的誘惑還是中途遭遇的困難都不能使他們放棄前行的腳步,所以,父母要鼓勵(lì)他們將“烏龜精神”進(jìn)行到底。 “龜兔賽跑”的故事大家耳熟能詳,可大家知道嗎,“龜兔賽跑”其實(shí)就是藍(lán)色小...
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時(shí)間 : 2017-04-19
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分類 : F 青少年心理
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