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　　廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：長(zhǎng)期疲勞引發(fā)的身心危害 　　加班到深夜，累得不想動(dòng)；周末陪孩子，難有時(shí)間放松……長(zhǎng)期超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)讓現(xiàn)代人身心俱疲。丹麥一項(xiàng)最新研究顯示，疲勞引起的心梗、猝死等風(fēng)險(xiǎn)，高于高血壓、吸煙等傳統(tǒng)危險(xiǎn)因素?？梢?jiàn)，過(guò)度疲勞已成為當(dāng)代人健康的大敵。 　　身心疲憊成心梗頭號(hào)危險(xiǎn)因素 　　近日發(fā)表在《歐洲心臟雜志》...
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據(jù)外媒報(bào)道，德國(guó)聯(lián)邦政府22日就遣返難民制定了更為嚴(yán)格的規(guī)定。遣返阿富汗難民一直是德國(guó)聯(lián)邦政府和若干聯(lián)邦州之間的一個(gè)有爭(zhēng)議議題。按照新規(guī)定，今后所有被拒難民將更快、更有效地被遣返回原籍。遣返前，為防止?jié)撎樱痪茈y民失去自由的時(shí)間延長(zhǎng)至10天。新規(guī)定還包括，將擴(kuò)大對(duì)所謂危險(xiǎn)分子的遣返拘押。 這一新規(guī)定的名稱是有關(guān)更好地執(zhí)行遣返義務(wù)法律。該法認(rèn)為，...
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　　廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：無(wú)法面對(duì)沖突，則無(wú)法愛(ài)人 沒(méi)人愿意因?yàn)槲篡`約而與人對(duì)峙，即使對(duì)方好言相向。很多人會(huì)想方設(shè)法避免聽(tīng)到他人給出自己不愿意聽(tīng)到的回復(fù)。這樣做的弊端是，我們可能會(huì)因此而無(wú)法獲知一些有價(jià)值的信息，這些信息可能能夠增進(jìn)生活及人際交往中的正直、敬意和信任。阻止他人給出自己不想要的信息的最常見(jiàn)的方法，是否定他人對(duì)自身言...
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廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：孩子需要父母的肯定和尊重（上） 父母的責(zé)任 現(xiàn)在，媽媽們?cè)谡疹櫤⒆訒r(shí)就像以往一樣，掌握了豐富的知識(shí)與純熟的技巧。她們懂得均衡營(yíng)養(yǎng)的重要性，知道如何讓孩子適應(yīng)環(huán)境，也了解孩子在空氣清新的環(huán)境中玩耍有助于肺部發(fā)育。但是，孩子并不是只需要喂養(yǎng)的小動(dòng)物，他們從一出生起就具有了心理生命。如果我們真正為孩子的幸福著...
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廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：不同的自我間之競(jìng)爭(zhēng)及沖突 對(duì)于好多的欲望對(duì)象，體質(zhì)的天賦使我們只能從所設(shè)想的多數(shù)好處之中選擇一個(gè)，在當(dāng)前的問(wèn)題恰恰也這樣。我往往面對(duì)必須偏袒我的經(jīng)驗(yàn)自我中之一而拋棄其余。并不是：如果我能做到而不愿意做到同時(shí)既美貌，又胖大，又服飾華美，又是個(gè)大運(yùn)動(dòng)家，又每年賺一百萬(wàn)金，又是個(gè)捷才，又享用豪侈，又能迷女人，又是...
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　　廈門心理咨詢：容易動(dòng)怒的真正原因 　　權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 　　家暴不能縱容，但日常生活中很多人卻能因?yàn)樾∈露┰辍⒁着?。心理專家表示，火氣大，?ài)發(fā)脾氣，實(shí)際上是一種敵意和憤怒的心態(tài)，當(dāng)人們的主觀愿望與客觀現(xiàn)實(shí)相悖時(shí)就會(huì)產(chǎn)生這種消極的情緒反應(yīng)。 　　現(xiàn)在是春季，人體容易肝火旺盛，也相對(duì)容易動(dòng)怒...
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