廈門心理咨詢 標(biāo)簽

【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 每到夏天，炎熱的氣候使我們變得煩躁不安，情緒不穩(wěn)定，愛發(fā)脾氣，感覺頭腦不清晰，無法靜下心來思考問題，記憶力差。每年的髙考生想必更深有體會(huì)，當(dāng)知了還在歌唱的時(shí)候，他們默默對(duì)著書本苦讀，汗流不止，高溫悶熱的煎熬考驗(yàn)著他們。 無論是孩子還是成年人，高溫對(duì)我們身體的影響都是不可忽視的，更會(huì)直...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 “人非圣賢，孰能無過”，但黃色小孩就是可以無過；“有錯(cuò)就改就是好孩子”，但黃色小孩就是不肯做這樣的好孩子：“坦白從寬，抗拒從嚴(yán)”，“我就是不坦白，你能把我怎么樣？”面對(duì)黃色小孩對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度，你簡(jiǎn)直要抓狂，因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)是——“我沒錯(cuò)，沒錯(cuò)，就是沒錯(cuò)！” “我沒錯(cuò)，沒錯(cuò)，就是沒錯(cuò)!”沒錯(cuò)，這就是黃色小...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏如戀父戀母、金錢、權(quán)利自卑情結(jié)：洗手很多失敗的經(jīng)驗(yàn)，做事先想到是否會(huì)失敗，在面臨一件事時(shí)會(huì)心神不定，焦慮逃避。戀母情結(jié)：接受母愛的愛好和請(qǐng)你過去，圍在母親身邊以母親的好惡為依據(jù)，情結(jié)會(huì)消耗大量能量，往往是情結(jié)支配人，情結(jié)占據(jù)著他（她）情結(jié)所在是心理問題。情結(jié)作用...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　“分離焦慮”出現(xiàn)的時(shí)間 　　當(dāng)孩子一歲左右時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)離不開主要照護(hù)者的情形，這就是我們所說的“分離焦慮”。有些孩子“分離焦慮”出現(xiàn)的時(shí)間比較早，最早8～10個(gè)月就會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)孩子會(huì)爬、活動(dòng)范圍擴(kuò)大，有時(shí)候可能看不到主要照護(hù)者時(shí)，就會(huì)開始有這種情形。 　　導(dǎo)致“分離焦慮”的原因 ...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　拖延癥指的是非必要、后果有害的推遲行為。它總是表現(xiàn)在各種小事上，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延現(xiàn)象現(xiàn)已成為管理學(xué)家和心理學(xué)家研究的一個(gè)重要課題。下面為大家介紹拖延癥的形成以及拖延癥的的表現(xiàn)。 　　拖延癥的形成： 　　一個(gè)人認(rèn)為自己5天之內(nèi)可以做完一件事情，所以在離期限還...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　一、省察過去的傷痕 　　首先，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)不再把手指指向別人，認(rèn)為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個(gè)步驟就是“自我省察”，了解自己在成長(zhǎng)歷程中曾發(fā)生的事，并用現(xiàn)在的眼光去檢視。 　　從心理學(xué)的角度來看，使一個(gè)人特別憤怒或過度受傷的“情緒過激”反應(yīng)，通常與小時(shí)候的原...
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