心理疾病 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：剖析有毒的育兒法（上） 很多媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自從有了孩子，似乎生活就不是自己的了。隨便哪一個(gè)親戚長(zhǎng)輩，七大姑八大姨，甚至街坊鄰居，都可以對(duì)我們帶孩子的方式指手畫(huà)腳、品頭論足。我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到：“不就是一個(gè)孩子嗎，有什么難的？”、“不就是這點(diǎn)兒事兒?jiǎn)?，你?yīng)該怎樣怎樣?！?、“老一輩不都是這么過(guò)來(lái)的，怎么就你名堂多，矯情！”似乎...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：暗戀 小時(shí)候在一起過(guò)家家，我用毛巾做了一個(gè)娃娃，他說(shuō)：“我是爸爸”，我大聲說(shuō)：“那我是媽媽”。我倆把娃娃在懷里傳來(lái)傳去，不一會(huì)，娃娃就沒(méi)了模樣。我說(shuō)：“孩子，你怎么哭了？是餓了嗎？”，他趕快說(shuō)：“小寶貝，讓媽媽哄你玩，我去給你弄吃的”，然后，他真的去了廚房，拿來(lái)一個(gè)玉米面餅子，用小手掰開(kāi)，弄成一塊一塊的，泡點(diǎn)豆角湯就往孩...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：孩子為何哄完還哭？ “我女兒一有情緒總是大吼大叫的，每次被弟弟欺負(fù)了，都不會(huì)好好說(shuō)話的，基本靠吼。我有時(shí)候就想到要接納孩子，就跟孩子說(shuō)，我知道你難過(guò)了，媽媽知道了，你別哭了，你讓一下弟弟?？墒桥畠哼€是要哭，我就控制不住吼她了：你話不會(huì)好好說(shuō)，非得要我吼嗎？”“我也是這樣吼孩子的，當(dāng)她發(fā)脾氣時(shí)，我跟著她吼，我也想接納...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：孩子不愛(ài)上興趣班怎辦？ 一個(gè)朋友的兒子跟我女兒同齡，今年從幼兒園畢業(yè)。他在朋友圈里曬了一組照片。其中一張是老師寫(xiě)給孩子的卡片。有一段臨別贈(zèng)言，大意是：你是一個(gè)好孩子，每天見(jiàn)到老師都會(huì)問(wèn)好，很棒。每次運(yùn)動(dòng)課的表現(xiàn)也很亮眼。但希望你上小學(xué)以后，性格可以更沉穩(wěn)一點(diǎn)，專(zhuān)心學(xué)習(xí)，跟同學(xué)少打鬧。結(jié)尾是：「加油！老師相信你一定...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：厲害的人專(zhuān)注時(shí)間最長(zhǎng)（下） 一、建立模型，映射具體到學(xué)習(xí)的細(xì)節(jié) 用思維導(dǎo)圖仔細(xì)地可視化你的24小時(shí)，運(yùn)用批判性思維合理科學(xué)地分配學(xué)習(xí)任務(wù)。在前一天晚上、當(dāng)天早上起床之前、或是吃早餐的時(shí)候，正式開(kāi)始學(xué)習(xí)前，給自己預(yù)留5-10分鐘時(shí)間想象當(dāng)天的學(xué)習(xí)流程，試著制作一個(gè)思維導(dǎo)圖（mindmap）。教育學(xué)家、思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人TonyBuz...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：厲害的人專(zhuān)注時(shí)間最長(zhǎng)（上） 我們每個(gè)人，都處在這個(gè)時(shí)代獨(dú)有的知識(shí)焦慮中。還在學(xué)校磨大刀的大學(xué)生，一出校門(mén)就能發(fā)現(xiàn)已是“核彈時(shí)代”。學(xué)校里學(xué)的知識(shí)永遠(yuǎn)不夠用，終身學(xué)習(xí)已成為新時(shí)代的必然趨勢(shì)。 然而，當(dāng)自己躊躇滿(mǎn)志、打算慢慢變成一個(gè)認(rèn)真的學(xué)霸，現(xiàn)實(shí)的情況卻往往是： 坐在桌前很久才進(jìn)入狀態(tài)，過(guò)了大半天猛然發(fā)現(xiàn)自己...
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