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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：與青春期孩子的有效溝通（下） 即使我們的孩子跟我們表現(xiàn)的不一樣，我們也要站在孩子的角度去理解他們。父母對(duì)孩子要少些說(shuō)教，少些建議，試著學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心聲音與想法，做到真正相信你的孩子，因?yàn)檫@種信任是一個(gè)生命對(duì)另一個(gè)生命的信任，相信她會(huì)有一個(gè)美好的未來(lái)，相信他一步一步的往前走會(huì)變得越來(lái)越好，所以你的這份信任會(huì)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：孩子記憶力差怎樣改善？ 你是否在抱怨：孩子記憶力差，昨天教過(guò)的東西今天就不記得了？不妨看看下面的內(nèi)容，或許能幫到你。 孩子記憶力差主要有以下幾個(gè)原因： 1、缺乏營(yíng)養(yǎng)：孩子的記憶力差，跟營(yíng)養(yǎng)方面也是有一定的關(guān)系。因?yàn)樵鰪?qiáng)記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環(huán)境，所以合理的營(yíng)養(yǎng)才有助孩子營(yíng)造良好的大腦環(huán)境。&...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：與青春期孩子的有效溝通（上） 孩子青春期的年齡段大多數(shù)指12歲——18歲，有的孩子會(huì)早一點(diǎn)，有的會(huì)晚一點(diǎn)，18歲為分界兩個(gè)部分的分界線(xiàn)： 第一個(gè)部分：孩子8歲開(kāi)始上學(xué)，父母不在身邊對(duì)孩子能夠做的有效事情變少。舉例：經(jīng)常有家長(zhǎng)和我反應(yīng)，自己的孩子內(nèi)心冷漠，考大學(xué)報(bào)志愿的時(shí)候總想離家遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，再也不想看見(jiàn)父母。家長(zhǎng)其實(shí)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：改善懶惰和拖延的辦法 在對(duì)待懶惰和拖延這件事情上，我們的應(yīng)對(duì)策略經(jīng)常是一邊自責(zé)一邊拖延。總之，就是想上進(jìn)，但行動(dòng)上無(wú)法完全地上進(jìn)，又不愿徹底地墮落，就這樣擰巴、矛盾著。 一、究竟是什么導(dǎo)致了懶惰和拖延呢？ 1、外界太多的誘惑 誘惑會(huì)讓我們變得目光短淺，情不自禁的“享受舒服”。仔細(xì)回想一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：舒緩壓力的最好方法 壓力會(huì)使人變得煩躁、焦慮、緊張，影響身體和情緒健康，同時(shí)也會(huì)影響大腦功能，比如：記憶力和理解力下降，大腦反應(yīng)速度變慢，既限制接受新信息的能力，又導(dǎo)致情緒反應(yīng)增強(qiáng)。所以舒緩壓力，緩解大腦疲勞，是一件每當(dāng)你感覺(jué)到壓力、腦疲勞的時(shí)候，都有必要做的一件事情！ 在此，精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)給大...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：教大家如何改掉壞習(xí)慣? 我們大部分人都知道每天玩手機(jī)、刷朋友圈、玩游戲、看電視不好，可就是忍不住，習(xí)慣性的去做！也知道每天堅(jiān)持讀書(shū)的好、鍛煉的好、學(xué)習(xí)的好，可就是做不到，堅(jiān)持不下去！不是不知道，而是知道做不到，“知和行的統(tǒng)一”是阻礙大多數(shù)人進(jìn)步的最大屏障。 一、為什么你的壞習(xí)慣始終沒(méi)改掉，好習(xí)慣也沒(méi)養(yǎng)成？&nb...
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