游戲上癮的背后原因
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：游戲上癮的背后原因
心理問題：游戲上癮障礙是什么？對于游戲上癮這個東西，大家覺得很大因素與自控能力有關(guān)，以及上癮物的本身機制，相對于直接改變身體功能的上癮物來講，比如毒品和賭博。人們看待電子游戲以及網(wǎng)絡(luò)這種虛無縹緲東西，總是不可避免的更加傾向把上癮歸咎當事人本身。在戒網(wǎng)的貼吧里“某人提問如何戒掉網(wǎng)癮？某人回答關(guān)進戒網(wǎng)中心，打罵網(wǎng)癮的青少年，不給他們飯吃等等”，這些支招反應(yīng)人們對于“網(wǎng)癮”有著不可戒斷的認知。好像網(wǎng)癮只是青年以及青少年的自我選擇，并且上癮以及戒斷都能夠輕易隨便他們選擇。這些方法一是對網(wǎng)絡(luò)上癮后的認知，同樣也是顯示出網(wǎng)絡(luò)上癮人群，親人朋友的無奈，不知道該怎么辦！
心理分析：圣經(jīng)、佛經(jīng)、打罵、戒網(wǎng)中心、趕出家門等等方法到底哪一個有用呢？如果都沒有用，那什么有用？在聊如何戒網(wǎng)癮之前，什么程度才被認為是有了網(wǎng)癮呢？我自己也在打王者榮耀，甚至有時半夜還匹配打幾把排位，這算是我的迷信吧，自己打游戲比較差，希望深夜的對手可以若一點，當然也被虐待到受不了。因為時差的原因，家人每次看見我深夜排位的時候，都會給發(fā)很多消息：“問我是否有了網(wǎng)癮，是否墮落了等等”。而在我看來這并不算網(wǎng)癮，不過是生活中一點調(diào)劑，和沒法當面玩耍的朋友一起打游戲，培養(yǎng)感情罷了。但是科學(xué)一點，我不能自己覺得沒有就是沒有吧！我記得2015年看過一本心理學(xué)書，上面這樣記載“目前行為上癮只有賭博，網(wǎng)絡(luò)游戲上癮還需要更多研究的分類。如果網(wǎng)絡(luò)游戲給當事人造成明顯的痛苦與傷害，那么才會形成心理疾病”。但是，這種說法還需要詳細的研究，北美的心理學(xué)家曾提議，網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的癥狀是“執(zhí)著、全心全意玩游戲；當沒有游戲時有戒斷癥狀，比如焦慮、傷心、恐懼等；同時伴隨耐藥性，比如玩更長時間的游戲，才能達到同樣的感覺；無法減低游戲行為或者戒網(wǎng)失敗，放棄其他活動，對之前感興趣的活動因為游戲而不敢興趣了。游戲上癮的當事認人會欺騙家人，用游戲來緩解負面情緒，比如負罪感，喪失希望等，以及因為游戲失去工作或者情感關(guān)系，這種感情關(guān)系包含家人、朋友或者戀人關(guān)系”。在提議的這些癥狀中，五個及以上癥狀符合網(wǎng)絡(luò)上癮級別，網(wǎng)絡(luò)上癮主要是游戲上癮，但是包括其他網(wǎng)絡(luò)上癮等。這些只是被提議的癥狀，所以還存在問題。昨天與朋友聊天，聽說早在2018年就已經(jīng)把游戲障礙列為疾病，其表述為無法控制玩游戲，游戲比其他興趣和活動重要，以及雖然游戲帶來負面后果，但是當事人仍然繼續(xù)加劇玩游戲。
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