平凡的人生旅途
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：
新的一年，上海《新民晚報(bào)》公布了一項(xiàng)針對 “00后”的調(diào)查報(bào)告。按《上海市00后的畫像報(bào)告》顯示，00后夢想成為的人，前五依序是大富翁、美食家、普通人、企業(yè)家、電競明星。在這份報(bào)告中，呈現(xiàn)出00后什么樣的個(gè)人特質(zhì)，以及特質(zhì)背后的成因？當(dāng)某些人與00后的觀念不合，雙方又該如何溝通，避免對立？
夢想是本萬言書
「普通人」排名在00后夢想職業(yè)的第三位，引起不小的討論。因?yàn)檫^往對于夢想，往往有著幾項(xiàng)特點(diǎn)，比如職業(yè)大多高大上，擁有比較高的社會(huì)地位，超常的財(cái)富，以及更多能任性而為的特權(quán)。一個(gè)人的夢想是成為普通人，聽起來就像稱贊一個(gè)人善良，這種稱贊無關(guān)于任何令人稱羨的特質(zhì)，比如能力好、外貌佳，或者有任何獨(dú)到之處。善良并不屬于被稱贊的范疇，因?yàn)樵谝话闳说挠∠笾?，善良是大多?shù)人生來具有的特質(zhì)。這種特質(zhì)很廣泛，因此不需要特別追求，即使得到也沒有什么值得驕傲的。然而，當(dāng)普通人成為00后心中排名前三的夢想，關(guān)鍵不在于這個(gè)身份是什么，更重要的在于夢想的意義是什么。
美國知名主持人歐普拉（Oprah Winfrey）有句名言：「你缺少的不是夢想，而是實(shí)現(xiàn)夢想的勇氣?！惯^去夢想的意義必定包含一個(gè)值得追求的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很困難，需要經(jīng)歷一番辛苦，才有辦法達(dá)到。但這個(gè)辛苦是值得的，待我們夢想成真，所有的辛苦終將成為過往云煙。這意味著，實(shí)現(xiàn)夢想本身充滿困難，困難需要我們?nèi)スφn，付出代價(jià)，這個(gè)代價(jià)可能會(huì)很慘烈，說不準(zhǔn)還會(huì)要我們的命。因此，實(shí)現(xiàn)夢想需要一分勇氣，勇氣推動(dòng)我們一步一步實(shí)踐夢想。
心理學(xué)家羅洛．梅（Rollo May）把這份勇氣稱為「創(chuàng)造的勇氣」。
創(chuàng)造并不是制造產(chǎn)品，或是成為發(fā)明家，而是實(shí)現(xiàn)我們的潛能，把我們的潛能化為現(xiàn)實(shí)。比如畢加索是如何知道自己有繪畫天賦？唯有當(dāng)他開始畫，通過他創(chuàng)作的過程，通過他的作品，他的潛能才被看見，才真正「實(shí)現(xiàn)」。同樣地，不管家長讓孩子上什么興趣班，只有通過孩子展現(xiàn)出來的成果，孩子在學(xué)習(xí)過程中的行動(dòng)，我們才能真正看見，并且去述說一個(gè)孩子確實(shí)有某種潛能。簡言之，當(dāng)我們談夢想，我們不能不談夢想的勇氣。當(dāng)我們談夢想的勇氣，我們不能不談創(chuàng)造力。當(dāng)我們談創(chuàng)造力，我們就必須談實(shí)現(xiàn)自我具體行動(dòng)。那有沒有比上述更核心的意義在我們心中？使得某些人不去談?dòng)職?、?chuàng)造力和行動(dòng)，選擇過起所謂「普通」、「平凡」的生活？有的！那就是我們的「感受」。
更強(qiáng)調(diào)感受的世代
你眼中的00后是個(gè)什么樣的群體？沒有夢想，沒有目標(biāo)，軟弱并且只會(huì)啃老？當(dāng)你在試著用那些負(fù)面的詞匯描述00后，很可能你落入了一種直覺主義的陷阱。就像我在學(xué)院中遇到的一批又一批的教授，50年代的教授說學(xué)生一代不如一代，60年代的教授同樣說學(xué)生一代不如一代，70后的教授，80后的教授，他們依舊說著同樣的論調(diào)。但他們似乎沒有發(fā)現(xiàn)，自己曾經(jīng)是前輩口中「一代不如一代」的成員之一。事實(shí)上，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)社會(huì)越來越進(jìn)步，人們的收入、平均壽命、學(xué)歷等各方面都在成長。可見一代不如一代的呼聲，更多是個(gè)人感受，和現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)對不在一起。更何況，每個(gè)世代都有自己要面對的困境。講個(gè)最簡單的，在房價(jià)如此高漲的年代，比如上海，一般人平均不吃不喝15年的總收入，才能買一套兩居室的房。加上生活各種收入的開銷，未來給孩子教育，以及給自己養(yǎng)老的支出等等。這些經(jīng)濟(jì)上的壓力，根本給不了年輕人一個(gè)希望。在我們出社會(huì)以前，年輕人就會(huì)意識(shí)到，他如果運(yùn)氣好一點(diǎn)，他可以把人生「賣」給銀行，賣給公司。如果運(yùn)氣差一點(diǎn)，他的人生就會(huì)賣給房東。過去，普通人的定義可能是有個(gè)安穩(wěn)工作，有飯吃?，F(xiàn)在普通人的定義，可能是最少有個(gè)大學(xué)學(xué)歷，有能力買房成家。不只是年輕世代的感受需要被照顧，其他世代的感受也需要被照顧。
世代間的矛盾沖突，互相貶抑，都起源于感受的問題。當(dāng)上個(gè)世代希望下個(gè)世代更好，但他們卻看見下個(gè)世代沒有用他們理解的方式努力，這會(huì)激起他們的不滿，用批判性的語言表現(xiàn)關(guān)心。這種批判性的語言會(huì)帶來分化，把世代分成「你們」和「我們」。表面上，雙方都在討論夢想，討論實(shí)現(xiàn)自我的必要和快樂。但雙方的認(rèn)知和面對的社會(huì)考驗(yàn)根本不同，無法帶來共識(shí)。00后更加重視感受，更愿意聽從感受，盡可能不去壓抑感受，盲目犧牲。在我看來，這是00后世代的進(jìn)步。然而，00后的進(jìn)步是否能夠喚起他們對其他世代的感受呢？只要家長、大人還是那一套「要求、命令」的架式，繼續(xù)扮演給年輕人生活壓力的代言人，以平凡普通為榮的部分00后只會(huì)更多。畢竟那些努力奮斗的戰(zhàn)爭，就留給愛好這口的人去玩。這是一種消極嗎？我以為這是一種妥協(xié)。如果妥協(xié)能照料我們的感受，何樂而不為呢？
普通人：回歸初心
世代之間需要的，是溝通嗎？比起溝通，「接納」更為重要。很多時(shí)候，我們不能強(qiáng)求理解，強(qiáng)求別人理解我們，或者強(qiáng)求我們理解別人。很多時(shí)候，我們能做的僅僅是避免自己成為他人壓力的來源。心理學(xué)上來說，過低或過高的壓力，都會(huì)讓人放棄行動(dòng)。沒有壓力，人就會(huì)怠惰；壓力太高，事情太困難，就會(huì)讓我們覺得沒必要去做，反正不可能做到。「適度壓力」，才能讓我們保持對自己充分而不過度的自我要求，督促自己繼續(xù)努力。就像做題，一點(diǎn)一點(diǎn)提升難度，而不是突然從小學(xué)題目跳到大學(xué)題目。過程中，我們會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)成長，在成長的過程中有足夠的能力應(yīng)對更困難的挑戰(zhàn)。但這個(gè)社會(huì)給予我們的考驗(yàn)，是否壓力是適度的呢？家庭是社會(huì)的縮影，如果家長對孩子的期望過高，給予的壓力過大，那么孩子就很有可能選擇放棄，因?yàn)閷λ麃碚f，打一場不可能贏的戰(zhàn)爭，等于要他送死。反過來，如果對孩子過度溺愛，讓他們隨波逐流，不鼓勵(lì)他們尋找自己的興趣，了解自己的傾向。在他們干的好的時(shí)候給予鼓勵(lì)，在他們干得不好的時(shí)候給予適度的批評(píng)，協(xié)助他們成長，那么孩子就不會(huì)為自己而戰(zhàn)。孩子會(huì)觀察父母應(yīng)對壓力的方式，正如00后也在盯著前面世代的人們怎么面對壓力，如何為夢想行從這個(gè)角度，00前的世代，比如你我，我們真的有比他們更加積極的追求自己的夢想嗎？還是我們做出更多的妥協(xié)，在他們面前呈現(xiàn)出疲憊、痛苦和無奈，但因?yàn)槲覀冏约簺]有意識(shí)到自己的狀態(tài)，或者我們不承認(rèn)自己有權(quán)力活得普通，以至于在00后眼中，我們成了他們不愿復(fù)制的錯(cuò)誤示范。
結(jié)語
有些人努力「成就」自己，有些人努力「成為」自己。兩者都需要努力，需要經(jīng)受質(zhì)疑和考驗(yàn)。更何況，過一個(gè)普通的人生真的容易嗎？當(dāng)00后把普通人放在夢想職業(yè)的前三位，是否已經(jīng)說明，在他們眼里當(dāng)個(gè)普通人并不簡單。譬如這次疫情，我們才發(fā)現(xiàn)就連出門散步，打電話就有外送的「尋常」日子其實(shí)也不簡單。所以面對00后的夢想，別急著批評(píng)，也別記著給對方方法，而是先從感受開始。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過處理，請不要對號(hào)入座。
