“霸凌”讓孩子心靈受折磨（下）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：“霸凌”讓孩子心靈受折磨（下）
如果偏執(zhí)的狀態(tài)延伸到生活的許多方面，那孩子在未來(lái)的成人生活中，就會(huì)遇到很多困難，也容易感到自己被外界針對(duì)。還有一種更嚴(yán)重的反應(yīng)，就是“解離”。解離就是把自我多次分裂，變成無(wú)數(shù)的碎片，這樣好和壞的感覺(jué)都沒(méi)有了，也就體驗(yàn)不到任何的情緒。這就是我們常說(shuō)的“懵掉了”、“腦袋一片空白”。解離也是保護(hù)自己的一種方式，但對(duì)于孩子而言，如果內(nèi)心過(guò)多的使用這樣的方式，性格會(huì)變得僵化。每一個(gè)人的內(nèi)心都是多面的，長(zhǎng)期使用解離的孩子，觸碰不到自己的多面性，也就會(huì)失去內(nèi)在的豐富感。成人后的他，往往會(huì)有這樣的表現(xiàn)，覺(jué)得在人際交往中，難以有享受的感覺(jué)，也比較難欣賞他人。在工作和休閑中，缺乏樂(lè)趣，覺(jué)得自己很平淡貧乏，容易焦慮和不滿(mǎn)。如果是帶有迫害感的焦慮，而這種焦慮一旦過(guò)度，就會(huì)變成心理疾病的基礎(chǔ)。這也就是為什么說(shuō)，那些看不見(jiàn)的霸凌，正在成為孩子的慢性病。
身為家長(zhǎng)或準(zhǔn)家長(zhǎng)的我們，都有必要了解這樣的知識(shí)。不只有肢體欺凌，社交孤立，網(wǎng)絡(luò)欺凌才是校園霸凌。在孩子心里種下毒瘤的，更有可能是語(yǔ)言欺凌。
包括譏諷、辱罵、逗弄、威脅、侮辱、對(duì)他人性取向進(jìn)行評(píng)論等。語(yǔ)言欺凌并非嚴(yán)重到發(fā)散到整個(gè)班級(jí)，或校園的語(yǔ)言欺凌才是，由一個(gè)人或一群人持續(xù)的對(duì)一個(gè)學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)言攻擊，也是屬于校園欺凌。最常見(jiàn)的是來(lái)源于身體上的差異，而導(dǎo)致的語(yǔ)言欺凌。一個(gè)“冷白皮”的孩子，因?yàn)槠つw白，在年齡較早時(shí)，臉上容易長(zhǎng)斑。可能被嘲笑為“千年老妖”、“白骨精”…一個(gè)比較女性化的男孩和一個(gè)比較男性化的女孩，可能被嘲笑說(shuō)“娘娘腔”、“男人婆”…一個(gè)比較胖的孩子，可能會(huì)被取笑說(shuō)“死肥豬”…一個(gè)比較黑的孩子，可能會(huì)被取笑說(shuō)“XX黑佬”，“黑山老妖”，“黑衣俠”…甚至一個(gè)早發(fā)育的孩子，都有可能被嘲笑，被說(shuō)成“波霸”、“風(fēng)騷”、“狐貍精”…除了身體之外，還有來(lái)自于外在表現(xiàn)的。成績(jī)拔尖的孩子，也有可能遭到語(yǔ)言欺凌。和別人一樣，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，太重要了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他需要依靠同伴，來(lái)認(rèn)識(shí)自己。他害怕和別人不一樣。對(duì)于孩子而言，不一樣往往意味著——“我是奇怪的”，“我是不好的”。作為家長(zhǎng)，要多點(diǎn)觀察孩子。留意孩子的不一樣，向孩子解釋這些不一樣，這樣他容易對(duì)自己形成正確的認(rèn)知。盡量不要為了改變孩子的不一樣，進(jìn)行打壓、指責(zé)。比如對(duì)身形較胖的孩子說(shuō)，“你這么怎么肥”，“一天到晚就知道吃，你爸媽都要給你吃窮了”……如果孩子感受到家人也是不接納自己，那么如果有一天，他真的被欺凌了，他就不敢向家人求助了。
那如果孩子真的被欺凌了，怎么識(shí)別呢？
家長(zhǎng)同樣需要在生活中留心觀察。如果你的孩子經(jīng)常一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)有同伴，那可能需要和孩子談?wù)勑牧?。另外，孩子變得不?ài)說(shuō)話(huà)，或特別討厭上學(xué)，或性格變化很大，這樣的一些情況也需要引起我們的重視。特別是忙碌的家長(zhǎng)們更要重視，因?yàn)樵诎粤枳畛醯臅r(shí)候，有些孩子是會(huì)表達(dá)的，他可能會(huì)告訴家長(zhǎng)“有同學(xué)笑我”，“我被欺負(fù)了”等等，注意不要用以下言辭回應(yīng)孩子：“同學(xué)間的矛盾，忍忍就好”，“這么小氣，不就說(shuō)你一下嘛，這么斤斤計(jì)較”,“為什么就欺負(fù)你，不欺負(fù)別人，你不反省一下自己?jiǎn)帷?“別人罵你，你不會(huì)罵回去啊”,“大家都還小，不懂事，你多包容一下”,“說(shuō)說(shuō)說(shuō)，沒(méi)看到爸媽正忙嗎？”“什么事情都過(guò)來(lái)說(shuō)，你煩不煩啊”……這樣的言語(yǔ)，有可能會(huì)讓孩子永久的關(guān)閉自己的心門(mén)。面對(duì)校園霸凌，首先能讓孩子敞開(kāi)內(nèi)心，才能談如何幫助他走出困境。
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