如何做一個(gè)真正的女人(上)

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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):如何做一個(gè)真正的女人(上)

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因?yàn)楹ε拢灾荒芗颖陡冻?/b>

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不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷:在與人交往的過(guò)程中,總因?yàn)楹ε聦?duì)方不喜歡自己了,而患得患失,而越是在乎,就越是惶恐。最后,只能加倍地付出、不停地退讓。一位來(lái)訪(fǎng)者說(shuō):和別人相處時(shí),我經(jīng)常會(huì)莫名其妙地犧牲掉自己的一部分權(quán)益,有時(shí)候會(huì)退縮和讓步。但這之后,又會(huì)覺(jué)得自己很不爭(zhēng)氣。電影《被嫌棄的松子的一生》中,女主角松子,就是這樣一位不停付出和犧牲的人,甚至,她更嚴(yán)重一些。從童年起,松子便不受父親的重視,后來(lái),她發(fā)現(xiàn)「扮鬼臉」能讓父親開(kāi)心,便經(jīng)常這樣逗父親笑。長(zhǎng)大后,松子先后遇到過(guò)幾個(gè)男人,在遭受了他們的打罵和欺騙之后,依舊沒(méi)有離開(kāi)。反而付出更多了。松子說(shuō):兩個(gè)人的關(guān)系再壞,也比一個(gè)人孤單要好。因?yàn)楹ε率?ài),松子就期望著用更多的「付出」和「討好」來(lái)維持一段關(guān)系,最后換來(lái)的卻是失望。

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豆瓣上一條獲贊最高的評(píng)論說(shuō):她不明白人生失敗的根源就是全身心地投入、舍棄自尊,來(lái)博得并不值得擁有的所謂愛(ài)。而這,似乎能映照出很多女性在親密關(guān)系中的模式:通過(guò)“討好”來(lái)維持關(guān)系;被對(duì)方冷漠對(duì)待時(shí),進(jìn)行自我否定與自我懷疑;甚至,總認(rèn)為自己不如對(duì)方重要。這種關(guān)系模式的背后,體現(xiàn)出來(lái)的是,女性意識(shí)不到自己真正的價(jià)值。

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關(guān)系破碎,人生就沒(méi)有價(jià)值了嗎?

 

什么是一個(gè)女性真正的價(jià)值?在談?wù)撨@個(gè)問(wèn)題之前,我們先來(lái)談一下「什么不是」。你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷?戀愛(ài)時(shí),對(duì)方晚回你信息,就會(huì)覺(jué)得焦躁,繼而聯(lián)想到很多事情,比如:我是不是說(shuō)錯(cuò)什么話(huà)了?他是不是不愛(ài)我了?當(dāng)對(duì)方生氣時(shí),你會(huì)緊張和恐慌,急于向?qū)Ψ浇忉專(zhuān)蚴抢Щ螅何腋冻鲞@么多,為什么得不到回報(bào)?之所以會(huì)出現(xiàn)上述情況,是因?yàn)椋覀儼阉械淖⒁饬Χ挤诺搅藨偃松砩?,我們把?ài)情當(dāng)成了生活的重心與生命的全部。戀人的一個(gè)眼神、一個(gè)語(yǔ)氣都會(huì)使我們內(nèi)心產(chǎn)生很大的波瀾,我們變得敏感、脆弱起來(lái)。一旦對(duì)方態(tài)度不好、或是忽視了你,你就覺(jué)得天塌下來(lái)了,或是認(rèn)為自己不夠好、沒(méi)有價(jià)值。當(dāng)一個(gè)人通過(guò)一段關(guān)系,來(lái)衡量自己的價(jià)值時(shí),關(guān)系的好壞,就決定了我們自身價(jià)值的高低。關(guān)系一旦破碎,即意味著人生的破碎。但關(guān)系的破碎,就真的意味著人生沒(méi)有價(jià)值了嗎?

 

其實(shí)啊,并不是這樣的。女性常通過(guò)關(guān)系的好壞,來(lái)衡量自己的價(jià)值,這并不是說(shuō)明我們軟弱,我們也沒(méi)有必要怪罪自己。反而,是由于一些我們都沒(méi)有意識(shí)到的原因:首先,這和我們內(nèi)心深處的自卑感有關(guān)。因?yàn)樽员埃詴?huì)覺(jué)得自己不值得被愛(ài)。這可能是來(lái)自于小時(shí)候那個(gè)經(jīng)常被否定、被忽視的自己。像是從小就被父親忽視的松子,長(zhǎng)大后,只要有男人表達(dá)出一絲好感,她就為對(duì)方付出一切。因?yàn)樗跐撘庾R(shí)里覺(jué)得,自己是不配被別人喜歡的。那怎么能緩解這種「不配感」呢?只有加倍地付出和討好,才能讓這種「不配感」得到平衡。其次,這和我們的社會(huì)文化里,長(zhǎng)久以來(lái)形成的觀(guān)念有關(guān)。比如,我們認(rèn)為,好男人就得去打拼事業(yè),好女人就是要賢惠、隱忍、顧家。女性要照顧好家庭,為了子女、為了丈夫去犧牲和付出。像是我們生活里最常見(jiàn)的「好女人」范本:一位樸實(shí)善良、隱忍順從的女性,打點(diǎn)好了家里的一切,默默無(wú)聞、從不抱怨。她是好媽媽、好媳婦,是鄰居嘴里的好太太。「懂事賢惠」是對(duì)她最高的贊揚(yáng),「委屈和辛酸」卻不被人提及。

 

她們一輩子從沒(méi)為自己活過(guò),一代又一代不斷重復(fù)著從「乖女兒」到「好媳婦」、「好媽媽」再到「好婆婆」的人生。當(dāng)然,這樣的「好女人」也值得稱(chēng)贊,因?yàn)椤笀?jiān)忍」也有力量,也總會(huì)顯示出崇高。但這卻是不公平的,因?yàn)樗穸艘粋€(gè)人,作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,所該具有的完整性。一個(gè)完整的人,是不能被閹割掉情緒的。憤怒、反抗也很重要,它會(huì)讓人更勇敢一些,來(lái)面對(duì)那些黑暗和不公平,它會(huì)讓人勇于去追求生而為人的自由。而隱忍、順從雖然蘊(yùn)含了包容和善良,但也衍生了怯懦、猶疑、苦楚。這是需要用很長(zhǎng)的時(shí)間去慢慢消化、重構(gòu)的,也許會(huì)用到一生來(lái)自我治愈。

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我不如別人重要,因?yàn)槲也欢米约旱膬r(jià)值

 

就像上面所講的,用一段關(guān)系的好壞來(lái)定義自身的價(jià)值,是靠不住的。那么,女性的價(jià)值應(yīng)該體現(xiàn)在哪里呢?電影《喜福會(huì)》就講過(guò)一個(gè)故事。華裔女孩露絲,在大學(xué)時(shí)遇到了家世顯赫的美國(guó)人泰德,泰德被露絲勇敢的個(gè)性吸引,并向露絲求婚。雖然受到男方父母的反對(duì),但二人還是成立了家庭?;楹蟮奶┑旅τ谑聵I(yè),露絲則放棄了學(xué)業(yè)和事業(yè),一切以家庭為中心。慢慢地,她發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無(wú)法參與到泰德的生活中去了。泰德講的話(huà),她聽(tīng)不懂;泰德的朋友伙伴,她也不認(rèn)識(shí)。他們的距離變得越來(lái)越遠(yuǎn)。露絲想維持好這段婚姻,但越是在乎,就越是怯懦和恐慌,最后不得不試圖通過(guò)「付出」和「討好」的方式,來(lái)維持這段關(guān)系。在一次爭(zhēng)吵中,泰德問(wèn)露絲:你快樂(lè)嗎?他說(shuō):你一向很有意思的,我喜歡聽(tīng)你說(shuō)自己的意見(jiàn),即使我們意見(jiàn)相左。終于,泰德向露絲提出了離婚,他覺(jué)得現(xiàn)在的這個(gè)露絲,已經(jīng)不是他以前認(rèn)識(shí)的那個(gè)露絲了。后來(lái),露絲的媽媽許安美,鼓勵(lì)露絲說(shuō):你總是認(rèn)為「我不如他重要」,泰德便會(huì)視你為理所當(dāng)然,因?yàn)槟銖膩?lái)不懂自己的價(jià)值。媽媽許安美,解放以前從中國(guó)移居到美國(guó),她曾見(jiàn)證了自己媽媽的不幸遭遇,所以更懂得「女性自尊」的重要性。

 

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時(shí)間 : 2020-04-23
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分類(lèi) : E 親子家庭教育
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