淺談夢游的秘密（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談夢游的秘密（上）
夢游，其實(shí)他眼睛是張開的，夢游的話呢，你跟他講話他會有直接的方式給你回答，你說你起來了嗎？這是你要出去嗎？他說是你說你昨天欠我的200塊錢還我好，他聽不懂，因?yàn)樗呀?jīng)睡著了，他基本上只能做直接的反應(yīng)，所以如果說孩子在夢游的時(shí)候，你如果在平地上或者是不危險(xiǎn)的地方，你可以把他叫起來，如果他在走鋼索或者她在什么13層樓高的地方。
你是千萬不能將因?yàn)樗劬κ菑堥_的，所以它腳踩出去不會落空，因?yàn)樗怂麤]有意思，所以他不會恐懼，所以他在那邊走鋼索，走什么時(shí)候如履平地哈，但是萬一你把他叫醒來了啊，這個時(shí)候他的意思回來一看，唉呀，我怎么站得這么高的地方，它一害怕就會跌下來了，所以這個夢游呢，我們以前在上課的時(shí)候有一個非常好的錄音帶哈，這個呢是一個美國西雅圖。共和黨的主席他有一次去報(bào)案，他說我家里遭了小偷，什么都沒有丟，丟了兩塊牛排，這個警員就每天這樣子，一天4班在他家門口巡邏，就什么人都沒看到，但是每天都是廚房掉了東西，而且他很氣的是這個小偷，把他廚房搞得亂七八糟，沒有弄干凈就跑掉了，后來沒有辦法的時(shí)候，正好那時(shí)候有那個針孔錄影機(jī)出來，警察就自掏腰包買了一個針孔錄音。你放了她的臥室，就看他晚上起來了，眼睛是睜開的，他從椅子上拿睡袍穿起來還會打結(jié)，如果我們眼睛沒有睜開，他怎么知道睡著在椅子上，他呢，就開了門走下去到廚房去打開冰箱找東西吃，吃完了以后還會漱口，然后上來睡覺，早上起來他什么記憶都沒有，他就跑去報(bào)警，那時(shí)候警察就不怕了，就跟他講你連續(xù)7天都是這樣子。你應(yīng)該是大腦有問題了，叫他去找醫(yī)生，后來就果然發(fā)現(xiàn)是一個腦干的問題，那么這卷錄音帶造假是應(yīng)該銷毀，但是我們平常沒有這么精彩的，這種夢游的錄音帶，后來就拿來做上課的這個demo，我們就先放給學(xué)生看什么都不要講，告訴我，你說這人在干什么，學(xué)生就說老師他早上起來以后，吃了早飯回去睡回籠覺，我們說錯她在夢游。夢游他的行為在表面上看起來是跟我們正常人一樣，只是他沒有意識而已，那么市面上還有一種迷失，就是說要不要這孩子晚上睡覺的時(shí)候啊，給他放英文的錄音帶，讓他睡覺的時(shí)候?qū)W英文學(xué)什么？我們說不必，因?yàn)槲覀儎偛乓呀?jīng)講過到了第四階段睡眠的時(shí)候她耳朵已經(jīng)聽不見了，所以你其實(shí)不需要這樣子，在美國有一個實(shí)驗(yàn)是把美國的大學(xué)生找來給他。聽西班牙文的錄音帶，然后這個錄音帶是一個loop，所以他會一直一直重復(fù)的40個生字，那因?yàn)橛媚X波的方式，我們可以知道他在第幾個階段的睡眠，所以呢，他在聽錄音帶的時(shí)候，實(shí)驗(yàn)者也同時(shí)帶了耳機(jī)登記下來，他今天聽到的是哪些字，那么整個晚上這個受試者都在睡覺，等到天快要亮的時(shí)候，他慢慢要醒來的時(shí)候，這時(shí)候?qū)嶒?yàn)者也把他那時(shí)候的錄音聽到的字。把它寫下來，等到這個受試者醒來以后呢，就請他把那個40個昨天他的生日跟40個完全沒有聽到的生字，請他把它勾出來，這個我們叫做瑞卡妮，就是我不要你回憶，只要你再確認(rèn)就可以了，是一個比較簡單比較容易的作業(yè)，結(jié)果你就發(fā)現(xiàn)他的表現(xiàn)的是在我們坐下前10level就是50 50的地方，他在要睡著之前聽到的那幾個字。醒來的時(shí)候正好那幾個字他會記得，其他通通都不知道。所以我們就知道睡覺的時(shí)候不要讓你的孩子去聽什么錄音帶，讓他好好的睡，做什么事情專心的好好的做起來了，以后也是專心的好好的學(xué)，那樣就可以了，那我們先來談一下失眠失眠其實(shí)是個非常痛苦的事情，很多時(shí)候啊，我們是因?yàn)榫o張的關(guān)系，比方說我們明天早上要報(bào)告啊，晚上就在想糟糕了，2:30了?！侗疚霓D(zhuǎn)自上洪蘭談育兒腦心理的博客》
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