讓孩子感受家長的教育
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：讓孩子感受家長的教育
你相信智力（intelligence）可以靠后天努力而改變，鼓勵孩子積極評估及發(fā)展自己的潛能嗎？1978年，美國教授做了一項實驗，找來一群孩子玩拼圖，觀察他們的行為和情緒反應(yīng)。拼圖開始時很簡單，后來變得越來越難。實驗之前，教授就預(yù)料到，孩子面對困難時會有不同的反應(yīng)。事實也確實如此。伴隨拼圖越來越難，有些孩子開始抗議：“現(xiàn)在一點都不好玩了！”后來實在受不了了，堅持要“放棄”，甚至直接將拼圖推到地上。但她沒預(yù)料的是那些“成功孩子”的表現(xiàn)。當(dāng)面對特別難的拼圖時，一個10歲的男孩拉來一張椅子坐下，搓著雙手，砸吧嘴巴，然后大喊一聲：“我喜歡這個挑戰(zhàn)！”另一個呢，露出喜悅的表情，然后斬釘截鐵地說：“你知道嗎？我期待這個拼圖會非常有意思?！睘槭裁磧深惡⒆釉诿鎸щy時會有如此大的區(qū)別？是由于他們天生、無法改變的生理差異，比如智商（IQ）上的差異嗎？
——不。首先智商并非根本原因，且智商并非不可改變。教授的研究更進一步地發(fā)現(xiàn)，這些孩子之間的根本差異在于思維模式，思維模式的差異會導(dǎo)致他們在智商出現(xiàn)分化。思維模式，簡單地說，是你看待自己的方式。
如果我們認為自己的智力和能力是一成不變的，而整個世界就是由一個個為了考察我們的智商和能力的測試組成的，我們擁有的就是“固定型思維模式”（fixed mindset）。固定思維的孩子往往害怕失敗，擔(dān)心自己看起來不那么聰明、比較笨，而拒絕接受挑戰(zhàn)、面對困難，由此他們的發(fā)展?jié)摿艿较拗?。而如果我們認為所有的事情都離不開個人努力，這個世界上充滿了那些幫助我們學(xué)習(xí)、成長的有趣挑戰(zhàn)，我們擁有的就是“成長型思維模式”（growth mindset）。那些成功孩子的思維模式就屬于成長型的。他們相信通過自己的努力可以改變智商和能力，相信自己的潛力是未知的，困難和失敗只是幫助自己進步的挑戰(zhàn)，他們對學(xué)習(xí)充滿熱情…且當(dāng)孩子每一次突破自己的“舒適區(qū)”去學(xué)習(xí)新知識、迎接新挑戰(zhàn)，大腦中的神經(jīng)元會形成新的、強有力的聯(lián)結(jié)，長久下去，他們變得越來越聰明。也就是說，成長型思維模式不但決定了孩子面對困難和挑戰(zhàn)的積極態(tài)度，還將通過激發(fā)更活躍的大腦活動，提高孩子的智商。而按照公式績效（performance）=能力（ability）×態(tài)度（attitude），就不難理解，為啥擁有成長思維的孩子，相比固定思維的孩子，更容易取得成功。
教授還在很多其他領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)了兩種思維模式的差異存在。在兩性關(guān)系中，成長型思維的人會尋找那些讓他們變得更好的伴侶，而固定型思維的人則更傾向于找那些允許自己停滯不前的人。在運動領(lǐng)域，具有成長型思維的運動員會努力參加訓(xùn)練、讓自己變得越來越好，而具有固定思維的運動員則將自己的裹足不前、不理想的成績歸因于其他人。更為關(guān)鍵的是，教授的研究結(jié)果證實，一個人的思維模式是可以改變的。或者說，成長型思維模式是可以教育和培養(yǎng)的。我們到底怎么培養(yǎng)孩子的成長思維？教授說，不困難，一些很小的干預(yù)，就能產(chǎn)生塑造成長型思維模式的作用。比如，更加明智地表揚孩子。不要表揚孩子的智力或能力，不要給孩子貼標(biāo)簽。不要用類似“這幅畫太棒了，你就是我們的畢加索！”、“寶貝，你太聰明了！”這樣模糊從語句表揚孩子。這樣做并不會增加孩子的自信心，讓他們學(xué)的更好，反而會使孩子認為自己被重視、被表揚僅僅是因為智商。最終的結(jié)果是，他們會拒絕接受挑戰(zhàn)和承擔(dān)風(fēng)險，擔(dān)心搞砸了，自己看起來“不聰明”、“很蠢”，長此以往，他們慢慢失去了對學(xué)習(xí)的積極性。對孩子的表揚一定要具體明確，要表揚過程而不是結(jié)果，比如他的努力、專注、堅持、創(chuàng)意、策略等等。比如，教會孩子運用“yet”。教授在芝加哥一所高中發(fā)現(xiàn)，在那里考試不及格的孩子得到的分數(shù)不是一個代表失敗的界定詞（比如不合格、F），而是“not yet”（尚未達到）。這兩者的意味完全不同。
如果孩子得到是”不合格“的評定，他可能認為自己已被判斷為失敗者，沒有進步的空間、學(xué)習(xí)的大門被關(guān)上了。而“not yet”則意味，他還在在學(xué)習(xí)的軌道上，只是還沒有到達終點而已。所以，如果孩子說“這個我做不了”，請教會他在句尾加上yet，意味著：他只是現(xiàn)在還做不了，但下次會做的更好。運用yet這個詞，我們能幫助孩子塑造這樣的思維模式，即：當(dāng)前的挫折和失敗只是學(xué)習(xí)曲線中會經(jīng)歷的正常過程而已，積極和努力會讓他下次做的更好。
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