如何培養(yǎng)孩子抗挫能力（中）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何培養(yǎng)孩子抗挫能力（中）
如果我們每一次都給孩子一個如此具體的過程，孩子會在不知不覺中形成一個面對挫折的正面心態(tài)。他不會輕易陷入絕望，不會遇到點什么事情就一蹶不振覺得活著沒意義。因為有人陪他，有人為他留著退路。這樣一個引導、安慰和陪伴的過程，其實也是在讓孩子明白：人不是孤獨存在于這個世界上的。不管遇到什么問題，一旦憑一己之力消化不了、解決不了的時候，要學會并敢于求助真正能給你帶去幫助的人。很多父母總是習慣性地告訴孩子“你應(yīng)該怎么樣”、“你不應(yīng)該怎么樣”，但是偏偏忘了告訴孩子在必要時及時求助的重要。比如我們可能看到過一些新聞?wù)f孩子因為幾萬塊錢自己走了絕路，父母都不知情。這就是挫折教育的缺乏。父母沒有以實際行動教會孩子求助。教會孩子求助，也是挫折教育的重要一環(huán)。往大了說，它很可能在未來某個時刻救孩子一命。我們總說不給自己留退路也不依靠任何人才是進步或成功的方式。當然，確實可能有效，但這個“有效”的代價是很大的。如果我們有機會了解那些絕望到不想再看到第二天的太陽的人，會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)都是沒有退路、內(nèi)心孤獨的人。人生沒有退路，沒人幫助，是一件特別可怕的事情。作為父母，不要這樣去賭，因為我們賭不起。我相信正在看回答的父母都是賭不起的父母。如果有父母說“我賭得起，這點兒小事兒都能想了絕路，那就隨他去我無所謂，大不了再生一個”，那他可能根本就不會關(guān)注這樣的問題，因為他對孩子沒有本能的愛和柔軟。
任何事情都不要以“非黑即白”的極端模式去思考。比如學會求助并不是完全靠別人活著。獨立，和懂得在必要的時候求助，是完全不沖突的兩個概念，可以并存，要具體情況具體分析。多年前初為人師的時候，我也有過許多刻板的教育觀：孩子不能這樣、不能那樣，他一旦這樣或者那樣了家長就要怎樣怎樣……但是，隨著年齡的增長、閱歷的豐富，以及在教學一線上近距離接觸的孩子和家庭越來越多，我有一個很深的感受：所有你以為要狠下心才能成功的教育方式，其“成功”的代價，都是更大的。那可能是一個孩子內(nèi)心的孤獨、無助、脆弱、冷漠、不會也不敢愛、不自信也難以信任他人等等。好的家庭教育，是讓孩子心有所依。作為父母，我們給予孩子內(nèi)心的愛與信任，溫暖和希望，才是他面對這個世界最重要且珍貴的底氣和力量。這種底氣和力量，能最大程度地陪伴和支撐他熬過人生的每一場風雨，讓他即使身處困境，也依然時時刻刻相信并期待陽光。
挫折教育，當然可以提高抗挫折能力，關(guān)鍵是，如何教育。當下，生活物質(zhì)條件越來越好，很多家長會跟我抱怨一件事：我那孩子，吃不了一點苦，學習碰到一點困難就拖延，同學交往碰到一點不如意就抓狂這就是抗挫能力不夠，但如何給到孩子抗挫能力，挫折教育如何做，很多人以為只要小時候，經(jīng)常讓孩子面對挫折就好了，那就不叫教育如何讓孩子越挫越勇，這就需要教育什么是抗挫力，挫折可以抵抗嗎？挫折在人生之路上，時刻都會存在，任何人無法避免挫折或抵抗挫折，而是要面對挫折，解決問題，調(diào)適心理，這才是抗挫力。有一次，帶孩子去小區(qū)玩，正好有兩個小朋友在玩滑滑梯，我們家兒子也想去玩，就走過去準備爬梯子上去，另外一個小朋友也過來了，兩個人在樓梯口擠著了，我正好想看看他們?nèi)绾翁幚?。另外一個小朋友的媽媽過來了，“你們是不是都想玩滑滑梯啊？”兩個人大眼瞪小眼看著這位媽媽，“那就輪流玩，先到的先上，可以嗎？爬樓梯的時候，一定要等前面的小朋友爬上去，另外一個人才可以爬，要不就會踢到的，好嗎？”于是，兩個小朋友規(guī)規(guī)矩矩地玩滑滑梯?？墒?，我想看到孩子自己如何處理問題，卻被這位媽媽的“教育”破壞了過度教育，不肯放手，擔心這，擔心那，替孩子做出一生的規(guī)劃和安排，卻忽略了給他應(yīng)對這些規(guī)劃和安排一定會碰到意外、挫折的應(yīng)對能力。為什么說能力，因為誰也無法預(yù)測是什么意外或挫折，只能面對問題解決問題，無法提前安排。童年是個訓練場，經(jīng)歷是難忘的讓孩子面對一些困難、苦惱、失敗，將會是他們?nèi)松睦蠋?。關(guān)鍵在于，家長要允許發(fā)生，而不是指責、批評甚至打罵。當孩子解決了問題或困難時，要及時給予反饋，鼓勵他，可以利用“我看到你……（過程），你要為你……（上升到哲理）而驕傲”這樣的句型。培養(yǎng)孩子的抗挫力，父母的示范非常重要，尤其是父親的角色，讓孩子看到父母親遇到的挫折，了解到人生有各種可能，但更重要的是，讓他們看到父母面對挫折時候的心態(tài)和解決挫折的行動，看到跌倒之后微笑前行的樣子。父母還需要注意的是，把自己的失敗經(jīng)歷當成真理，把自己的失敗記憶傳遞給孩子。我自己在玩孩子玩的那個跳跳蛙，滑輪車，怎么都玩不好，可看到孩子，拿上就能玩，啥意思，怕摔唄，可孩子卻沒有，如果父母這個時候制止孩子，大呼小叫“小心啊，會摔跤”，就把自己的失敗記憶試圖傳遞給孩子?？梢匀タ纯础督K身成長》這本書，保護孩子的成長型思維抗挫的背后，是一個人強大的心理，也就是自信心，挫折教育，就是讓孩子面對風險，面對困難，面對他人，可以說：“我很好，我可以選擇解決這個問題，我有能力解決它?！碑斎唬部梢哉f：“我就是我，這對我來說，不是問題”。
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