淺談孩子網(wǎng)癮的現(xiàn)象
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：淺談孩子網(wǎng)癮的現(xiàn)象
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經成為生活中不可分割的一部分，但它也帶來了一些問題，如許多青少年沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，這對孩子的學習和生活有嚴重的影響。郭樹杰主任表示孩子們沉迷于網(wǎng)絡，這已經成為許多家庭家長的一大難題。其實，仔細想想，造成這種情況的原因，除了一些孩子自控能力差外，大多數(shù)孩子都是因為現(xiàn)實生活中的問題而選擇在網(wǎng)絡世界尋求安慰，他們厭學、叛逆，甚至厭世。所有這些都需要我們的父母善于發(fā)現(xiàn)孩子微妙的情緒變化并及時給予指導。那么，如何引導才是正確的呢？有的家長會在家里剪斷網(wǎng)線，有的家長干脆把電腦鎖起來，有的家長隨時關注孩子的一舉一動，不讓他有機會去網(wǎng)吧，有的簡單粗暴，直接打飯……如上述治療方法對孩子網(wǎng)癮沒有效果，會起到相反的作用。你知道，你越不要求一個青少年去做某事，他就越會去做，他就越會和他的父母吵架。其實，孩子每天上網(wǎng)不超過兩個小時，也不是“網(wǎng)癮”，家長也不要太緊張。此外，網(wǎng)絡作為現(xiàn)代社會不可或缺的交流工具和學習工具，對孩子的學習和生活也有很大的幫助。明智的父母不禁止孩子使用網(wǎng)絡，而是積極引導孩子健康地使用網(wǎng)絡，教他們如何使用網(wǎng)絡學習知識、豐富生活，并積極與孩子一起參與，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡的積極作用。
那么孩子網(wǎng)癮，家長要注意哪些？
第一：父母應該主動陪伴孩子，和他們交朋友。良好的親子關系可以減少孩子的背叛。孩子們不容易與父母產生敵對情緒，所以當孩子沉迷于游戲時，他們可以聽從父母的勸說。
第二：堵不如疏，用其它游戲代替網(wǎng)絡，玩耍是孩子的天性。為了避免沉迷于游戲，父母可以訓練他們的孩子玩其他健康的游戲，如和他一起打球，玩積木，帶他去旅行等。孩子們在現(xiàn)實生活中感到快樂，不會在虛擬世界中尋求安慰。
第三：郭樹杰主任表示有意識地培養(yǎng)孩子的意志力,孩子們容易沉迷于電子游戲。其中一個原因是孩子意志力薄弱，容易受到外界干擾。父母從小就培養(yǎng)孩子的意志力，這可以幫助他們在面對誘惑時做出正確的選擇。當面對互聯(lián)網(wǎng)的誘惑時，孩子們可以用他們的意志力來約束他們的上網(wǎng)行為。
第四：不要只關注孩子的成績，還要幫助他們全面發(fā)展。父母不僅要關注孩子的學習成績，還要全面發(fā)展孩子。家長應幫助孩子掌握學校生活技能，學習如何與老師和同學溝通，掌握一定的溝通技巧。父母應該給孩子一個自由的學習環(huán)境，但不能過度壓迫，根據(jù)孩子自身的條件，期望不能過高。
第五：父母應該樹立一個好榜樣
許多孩子玩手機，這可能是受他們的父母的影響?，F(xiàn)在許多年輕的父母也沉迷于網(wǎng)絡。他們每天下班后都玩手機。因此，在孩子面前，父母應該樹立榜樣，不要經常在孩子面前玩手機等網(wǎng)絡設備?；〞r間陪孩子，
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