讓女人美到骨子里的美
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：
如果想感受美，我建議大家去看大導演歐容執(zhí)導的電影《八美圖》。它講述的是在法國鄉(xiāng)村別墅里發(fā)生的一起謀殺案，男主人公被謀害了，他身邊的八個女人，都有著重大的嫌疑。她們是優(yōu)雅的岳母，馬上要和情人私奔的妻子，兩個漂亮早熟的女兒，魅惑的姐姐，神秘的小姨子，女仆情人以及能力超卓的女管家。這部電影就是一部美麗女人教科書，告訴你什么是魅力無窮，過目難忘。我曾思考過一個問題，為什么同樣的一套衣服，穿她身上就是優(yōu)雅，穿你身上就是災(zāi)難；同一條黑絲襪，穿她腿上就是風情，穿你腿上就是低俗。
這是為什么呢？
通過這部電影我才領(lǐng)悟，原來美與年齡無關(guān)，與財富無關(guān)，與出身無關(guān)，甚至與長相無關(guān)。美與能力有關(guān)。閨蜜晴晴的穿衣風格永遠是一件純色毛衣配一條藍黑牛仔褲，一雙帆布鞋。夏天毛衣變成T恤，冬天外面加一件羽絨服。我們總說她穿的太休閑，沒型?？墒俏业囊晃辉O(shè)計師妹妹卻對她的評價是：“她在我們這個圈子是最會打扮的，因為只有她穿出了自己的個性和心情?！蔽铱戳艘幌虑缜绲囊轮?，這不都是些普通的衣服嗎？可妹妹說：“她的衣服里有她的性格。通過她的打扮可以看出她表面自由隨性，實則懷舊率真，還有對珍愛之物的深情?！泵妹弥钢缜绱┝?年的但保養(yǎng)的非常好的牛子褲，還有她那掛的整整齊齊的衣柜說道?！懊利惖难b扮并不是標新立異，而是表達出真實的自己，從不隨便挑戰(zhàn)不適合自己風格的衣飾。你是不是這樣的人？”妹妹沖晴晴嫣然一笑。晴晴的確是這樣的人，外人看似簡單的打扮，而她有自己對自己的了解和堅持。有的女人就是穿平底鞋比高跟鞋好看，穿褲子比穿裙子出彩，因為更適合自己的個性。所以作家張抗抗曾以《穿錯半生》來釋放她的感慨。穿的不像自己，意味著別扭和丑化；意味著你正在為一個不是自己的自己“盡心竭力”；意味著允許自己的外在對于內(nèi)在的背叛。亞里士多德說“美是和諧”。唯有外形與內(nèi)在和諧，才能給人以美的感受。先研究自己，再研究衣物，找到自己和衣物之間的平衡。在人世間的一切責任中，最根本的責任就是真正成為你自己，活出你獨特的個性和價值來。美的第一個能力就是做自己。
作家歐石楠初到法國和優(yōu)雅時尚的女友逛街，她以為她們會去老佛爺、春天等等著名的巴黎時尚豪門。但是出乎她的意料是，逛了幾次街的結(jié)果是書架上多了七本書，家里的鮮花換了又換，參加了兩次有趣的聚會，在好幾家品位不俗的咖啡店灌了好多杯咖啡，聽了一場音樂會，看了一次畫展……美是一門綜合的藝術(shù)，它包含很多的因素。不僅僅是服裝、發(fā)型，還包括聽過的音樂，看過的電影、走過的風景，遇到的人。所以真正懂得美的人，都深諳這門藝術(shù)。為了擁有廣博的思想，為了表現(xiàn)的更自然，為了努力創(chuàng)造自己的風格，經(jīng)常到美術(shù)館或博物館逛逛，尋找顏色的沖擊感，會通過旅行去感受各種文化，聽音樂，讀書，看電影，去談戀愛……就算同一件衣服，穿在別人身上和穿在我身上感覺就是不一樣的。那一刻我是自信的，特別的，獨一無二的。美的第二個能力就是藝術(shù)感。李筱懿在文章《美女都是狠角色》一文中曾經(jīng)說過，她在美容院碰到一個讓她眼前一亮的女子，五官清麗，線條優(yōu)美。她以為這個女人也就只有28歲吧，但是她的美容顧問告訴她，這個女人已經(jīng)40多歲了，經(jīng)營一家效益不錯的公司，還有兩個孩子。她為了不長頸紋，20年只枕頸枕。為了保持眼周沒有細紋和延遲法令紋，15年仰面睡覺，每天倒立5分鐘。為了保持不過百斤的身材，風雨無阻地堅持跑步20年。感嘆這年輕纖細背后的堅持，果然是狠角色。
有一次楊麗萍接受采訪，記者問她， “你這么瘦，每天都吃多少食物??？”她打開自己的飯盒讓記者看，一片牛肉，一個雞蛋，半個蘋果，這就是她高強度的舞蹈訓練時的午餐。60歲的楊麗萍，有仙姿，有靈氣，依然是一個精靈，她的武器就是“自律”。一位法國美容專家這樣說過：不要小看一個能夠長久保持優(yōu)美身材的女人，這通常是一個頑強和自制力超凡的人。自律使我們懂得，集中精力、全力以赴，就可以去我們想去的任何地方。美的第三個能力就是自律。三毛在《送你一匹馬》中感慨：讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復(fù)記憶，其實他們?nèi)允菨撛诘摹Ｔ跉赓|(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里?，F(xiàn)在人們越來越認同閱讀對心靈的滋養(yǎng)。不管現(xiàn)在是什么生活狀態(tài)，閱讀都是提升智慧的重要途徑。特別是閱讀那些出自大師之手的書籍，每一次都是與大師的對話，與智者的交流，是一次難得的智慧之旅。一定會在未來的某個時候，在那個自己不曾注意的一瞬間，不同于旁人的氣度就流露出來了。就像王朔《致女人書》中所說：“你必須只有內(nèi)心豐富，才能擺脫這些生活表面的相似。”豐富，就藏在這一次次閱讀中。我們很容易在瑣碎中纏繞，讓心靈荒蕪，甚至庸俗，而閱讀讓我們體驗到什么叫滋養(yǎng)和心靈的成熟。如《谷地半畝》中所寫的一樣：“讀書最好的目的在于，你會發(fā)現(xiàn)憑借自身閱讀構(gòu)建起來的小世界，能以體恤似的溫柔消解自身的苦難?！辈浑S波逐流，遇事冷靜，舉手投足卓爾不群，智慧讓女人美到骨子里。
美的第四種能力就是因閱讀而智慧。畢淑敏曾問過一個資深整形醫(yī)生：“您可以一眼就看出誰整過形嗎？”醫(yī)生回答：“基本可以。但來做的人，我都會問她一個問題，回答不好我就不做?！碑吺缑魡枺骸笆裁磫栴}？”“把你的心想象成山谷，告訴我那里是什么景象？有人說綠樹成蔭泉水潺潺；有人說陰風慘慘草木凋零?！薄斑@和整形有什么關(guān)系？”畢淑敏不解。醫(yī)生說：“相由心生。”整形效果并非一勞永逸，因為再好的手術(shù)刀，也抵不過另外兩把刀。一把刀是時間，時間會沖刷整容的效果。另外一把刀是善良，只有它能滋養(yǎng)曠日持久的賞心悅目。欲整形，先善良。馬斯洛說人類對審美的需求，從洞穴人就開始有了。那時沒有化妝品，沒有衣物的修飾，就是依傍表情。一個人慣常的心理狀態(tài)和行為方式，總是伴隨著自己意識不到的表情，這些表情經(jīng)過無數(shù)次的重復(fù)，便銘刻在臉上。至善才能至美。如果一個人不善良，就算再美的外表也會讓人覺得索然可憎，絕對無法擁有清朗美麗的目光。所以，美的第五個能力就是善良。
何止是女人，男人也是一樣，愛美之心是“人皆有之”的天性。很多人年輕時擁有漂亮的外表，好處是更容易獲得關(guān)注和變現(xiàn)。但是我們發(fā)現(xiàn)若沒有內(nèi)在能力的支撐，漂亮就像轉(zhuǎn)瞬即逝的煙火，很快枯槁。反而是那些曾經(jīng)我們認為平庸的姿色，依靠磨礪“美的能力”，能夠越來越有魅力，越來越有味道，慢慢把一張平凡的白紙氤氳成經(jīng)典水墨。真正的美人，我們是忽視長相的。透過單薄的皮囊，看到的是她內(nèi)心山川云翳，靈魂盛放。紐約有一本暢銷書《壞女人有人愛》，它并不是教你去做壞女人，而是告訴你要努力打造自己美麗的城堡，不允許任何人踐踏。如此才禁得住歲月的油膩和滌蕩，工作和感情才會擁有更多的選擇，生活會更加的溫柔從容。而建造城堡使用的工具就是修煉美的能力。歌德說：“美反映在創(chuàng)造精神的不同的能力中?！边@些能力會透過一根根血脈，一條條筋絡(luò)，浸潤心扉神韻，由內(nèi)而外的散發(fā)佼佼不群的吸引力。我再一次確信，表面醇厚曼妙的美麗，是背后的拼盡全力。原來命運和美的信仰是相通的，三分天注定，七分靠打拼。
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