心理成熟有哪些表現(xiàn)？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：心理成熟有哪些表現(xiàn)？
1.越來(lái)越能控制住自己的情緒，在憤怒失望到極點(diǎn)的時(shí)候依然不說(shuō)一句傷人的話，不沖動(dòng)做任何決定。我知道情緒會(huì)平復(fù)，但傷人的話不能收回。自己被深深捅了刀子才明白有多痛。己所不欲，勿施于人。跳著腳罵自己愛的人，事后只會(huì)難過(guò)懊悔，而那些惹怒你的外人，你需要做的是比無(wú)意義的辱罵更實(shí)際的事情。
2.越來(lái)越懂得這個(gè)世界上沒有所謂的應(yīng)該。幫你是恩情，不幫是人心。連父母對(duì)你好，也是有原因的，特別是子女多的家庭，家長(zhǎng)做不到完全的公平。
3.不再執(zhí)著于永恒。明白世間萬(wàn)物都在不斷的變化，我不屬于任何人，任何人也不屬于我，感情的暴風(fēng)雨正是在你認(rèn)為最寧?kù)o美好的時(shí)刻來(lái)臨。我沒有被背叛過(guò)，但是如果這種事情發(fā)生，我會(huì)在心痛欲裂的同時(shí)冷靜抽身。愛的時(shí)候不遺余力無(wú)愧于心，分手后難過(guò)的是我們兩人，懷念的，應(yīng)該只有他一個(gè)。感情里面沒有所謂的沉沒成本，只有太計(jì)較得失的人。
4.不會(huì)因?yàn)槭浪椎难酃鈩e人的念頭去考慮自己的人生，不會(huì)因?yàn)樽咭粭l路比較容易或比較穩(wěn)定就選擇，而是會(huì)考慮自己喜不喜歡，會(huì)估算所承受的最大風(fēng)險(xiǎn)以及最壞的結(jié)果。我就這么一輩子，我要自己活。走錯(cuò)了路很糟糕，但相比猜測(cè)痛苦庸庸碌碌的過(guò)一生，我甘愿冒險(xiǎn)。
5.每天保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不管是背幾個(gè)單詞，練一練口語(yǔ)，還是學(xué)一道菜，一個(gè)健身的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，just do it.
6.大部分時(shí)候都能保持平和開心的情緒，這是最難的一點(diǎn)，難過(guò)的無(wú)非兩件事：愛的人的不理解，或者惡意傷害你的人。不過(guò)秘訣就是發(fā)自內(nèi)心的覺得那些影響我情緒的人不重要，這點(diǎn)比站在對(duì)方立場(chǎng)原諒別人更有效。想想你會(huì)不會(huì)因?yàn)槁飞嫌袟l狗沖你惡狠狠咆哮幾聲就情緒低落。而那些愛的人，就當(dāng)成不懂事的嬰兒哭鬧。
7.失望的時(shí)候誠(chéng)懇的告訴對(duì)方，坦白的講這份失望對(duì)關(guān)系的影響程度，不指責(zé)，不會(huì)強(qiáng)迫對(duì)方做任何事，不會(huì)打著你愛我就要怎樣的旗號(hào)勉強(qiáng)。只是攢夠失望就離開，不會(huì)因?yàn)樵谝黄疬@么久或者我如果怎樣父母朋友怎么看來(lái)判斷一份感情。合不合腳只有我知道，朝夕相處的人只有我，而不是看熱鬧的任何人。
8.學(xué)會(huì)不那么鋒芒畢露。在對(duì)方撒謊或者推卸責(zé)任的時(shí)候不再把血淋淋的事實(shí)撕出來(lái)追著對(duì)方打臉，不要當(dāng)眾指出別人的錯(cuò)誤，不管是否出于好心。
9.但行好事，莫問(wèn)前程。不會(huì)站在道德的制高點(diǎn)指責(zé)誰(shuí)或發(fā)表一些冠冕堂皇的言論，只力所能及的默默做好每一件事，曾經(jīng)被嘲笑太熱血，但我希望將這份熱血永久的保持下去。
10.知道感情的穩(wěn)固和真摯不在于一見鐘情分分鐘都妙不可言的時(shí)候，而是在雙方有爭(zhēng)執(zhí)有分歧但交流共同解決后靜靜相擁時(shí)，每個(gè)人都能和我看星星看月亮從詩(shī)詞歌賦談到人生哲學(xué)，而留下來(lái)的只會(huì)是在危急關(guān)頭冷靜處理好一切還能握緊我的手的那個(gè)人。
11.比起所謂的體貼，老實(shí)，我更欣賞有自制力有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥恕５怯袚?dān)當(dāng)這一點(diǎn)，平時(shí)看不到，關(guān)鍵時(shí)刻很少有人能讓你不心生涼意。
12.出事后第一反應(yīng)不再是I told you.而是怎么解決，解決之后再談問(wèn)題根源以及如何防止再出現(xiàn)同樣的情況。
13.愛一個(gè)人就對(duì)他好，不要覺得自己吃虧或者被人看輕，別人只會(huì)因?yàn)槟銢]有能力，長(zhǎng)得不夠漂亮身材不夠好還不思進(jìn)取而看輕你，絕對(duì)不會(huì)因?yàn)槟汴P(guān)心他而看輕你。
14.太用力走不遠(yuǎn)。一天做200個(gè)負(fù)重深蹲，到后來(lái)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)毫無(wú)鍛煉效果以外，還會(huì)傷害身體，第二天也疼得不行。凡事量力而行。每天突破自己就算成功。
15.覺得對(duì)方不錯(cuò)時(shí)，不要放在心底，而是由衷的贊嘆，特別是對(duì)朝夕相處的人，不要因?yàn)闀r(shí)間久了就懶得注意懶得夸贊，你要留意到他每一點(diǎn)好，因?yàn)槟愕拿恳稽c(diǎn)進(jìn)步，你要讓他知道你覺得自己多幸運(yùn)多感激。這就是愛情保鮮的秘訣。
16.有問(wèn)題有懷疑時(shí)不要放在心底，問(wèn)出來(lái)尋求一個(gè)解決方案，鄰人偷斧的故事每天都在上演，不要讓單方面的懷疑毀了本該美好的一切。成長(zhǎng)環(huán)境病態(tài)關(guān)系破碎的孩子不管花再大力氣也得學(xué)會(huì)控制自己的占有欲，愛情從來(lái)是錦上添花，而不是深牢大獄。
17.不再輕易給人下定義貼標(biāo)簽，不會(huì)因?yàn)樗哪硞€(gè)行為就武斷認(rèn)為他是怎么樣的，人都是復(fù)雜多面的，我看到的，不過(guò)是他想展現(xiàn)出來(lái)的。我不小心看到的，也不一定就完全代表他的所有人格。保持距離和理解是和大多數(shù)人的相處之道。
18.正視自己不過(guò)是一個(gè)普通人的事實(shí)。不要因?yàn)橛袔追肿松依飾l件還行就自視甚高。不要急著否定你不了解的事物，不要隨便瞧不起你不擅長(zhǎng)的人物和領(lǐng)域，很多事情你只有嘗試過(guò)才知道有多難，甚至窮極一生都不可能做到。
19.面對(duì)外人的傷害，比如惡意的同學(xué)，同事，先判斷一下他傷害的程度只是屬于吵人的惡狗狂吠還是活生生扯下你一塊肉把你咬得鮮血淋漓，再掂量一下自己的斤兩是否足以一舉把他打倒，是否能獲得輿論的支持而不是給人狗咬狗的印象，再?zèng)Q定下一步怎么做，對(duì)外人我沒有唾面自干的心胸，但有勾踐滅吳的忍耐。要打就打漂亮仗。成熟不是懦弱，我有善良，也有利劍。
20.明白每個(gè)人生來(lái)不同，經(jīng)歷不同，不評(píng)價(jià)不批判別人的三觀，不強(qiáng)把自己的價(jià)值觀加在別人身上，也許你唾棄的，正是別人追求的，你厭倦的，正是別人渴望的。學(xué)會(huì)看得慣的同時(shí)保持本心。
21.成熟不是穿上厚厚盔甲戴上金箍的至尊寶，你依然有血有肉，不冷漠也不心如死水，你只是在正確的時(shí)間用合理的方式解決問(wèn)題，用最好的方式對(duì)待該珍惜的人，減少發(fā)生無(wú)理取鬧失去誰(shuí)或者自視甚高失去某些重要機(jī)會(huì)的機(jī)率，這是一種比任性更長(zhǎng)久的快樂(lè)。
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