委屈美德帶來的負(fù)能量（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：委屈美德帶來的負(fù)能量（下）
我爸媽他們家隔三差五就要上演一場苦情戲。我媽說：“我一天天這么伺候你，你還氣我，嗚嗚嗚……”我爸說：“你怎么成天把這點事掛嘴上，那你還不如不對我好呢！”我媽說：“你太沒良心了，嗚嗚嗚……”每次都是我爸必敗，因為他永遠(yuǎn)處于道義的下風(fēng)，我媽的確是精心地伺候他呀，即使自己身體做了大手術(shù)，出院沒幾天，還是顫顫巍巍地堅守一線崗位，洗衣、做飯。提前聲明一下，不是我們做兒女的不孝順，而是家里常年都雇人做家務(wù)，可我媽經(jīng)常把人家打發(fā)回家，一定要親自奉獻(xiàn)愛心。我爸是很懶，特別不愛做家務(wù)，不僅懶，還狡辯，說不是只有體力勞動是勞動，腦力勞動也是勞動。年幼無知的時候曾經(jīng)被這種說法洗腦，看他寫文章的時候油然而生一種神圣感，“啊，我爸在勞動呢，不要打擾他?！爆F(xiàn)在已經(jīng)嗤之以鼻，“都說勞逸結(jié)合，您老人家腦力勞動這么長時間，也該干點家務(wù)休息休息了吧?！辈贿^我爸雖然懶，但真算不上沒良心。說實在的，他就是習(xí)慣了，習(xí)慣了被伺候很多年，然后考慮對方的感受就少，估計在他印象當(dāng)中，我家的餐桌是有魔法的，每天三頓定時定點的出現(xiàn)熱乎飯菜，吃完了，還能自動完成收拾刷碗加打掃衛(wèi)生等一系列工作。我媽對他好他是知道的?，F(xiàn)在也經(jīng)常懊惱，年輕時候不懂事，不知道關(guān)心人，所以現(xiàn)在也開始學(xué)著對老伴好點，主動承擔(dān)了一些家務(wù)，比如替我媽跑腿，出去買菜，幫著拿藥、倒水之類的。
只是對于我媽來說，我爸做事和不做事都是一個效果，稍微有點鬧點矛盾，我媽就委屈、抱怨，對我們訴苦，把自己所做的一切都扯出來?！拔医o他做飯……”“你可以不給他做?！蔽以缇途毦土髓F石心腸。我媽不接招，繼續(xù)抱怨：“每頓你爸想吃什么我就給他做什么，愛吃肉我每頓做飯都得有肉……”“他沒逼著你給他做，你可以不做的呀。”“不做？就這么伺候，還不給好臉呢，要是不做還不吃了我?！辈?，不。不是這樣的。我爸真是有口吃的就行，并不介意誰來做，不做也行，他還沒兇殘到非要求70歲的老太太還要伺候自己。而且我爸現(xiàn)在也有點想明白了，“你媽對我的好怎么好像是種陰謀，敢情對我好就是為了吵架的時候有材料對付我?！蔽覄裎覌尯芏啻危澳阋獙W(xué)會讓自己心理平衡，你要是真覺得自己做飯?zhí)貏e累，特別委屈，那你就別做，自己還能撈一心情好，免得做了，又抱怨，我爸還不領(lǐng)情，白挨累了呀?！薄耙撬娴姆亲屇阕觯銇碚椅?，”我胸脯拍得山響，“我替你批評他?！睕]用，依然故我，然后又是一輪新的抱怨，“我這么伺候他，他竟然還欺負(fù)我，嗚嗚嗚……”我媽善良、堅強、勤勞、節(jié)約，具備中華婦女的一切傳統(tǒng)美德，但她不知道怎么對自己好。她所做的一切，吃苦受累，全都是為了得到別人的認(rèn)可，全都在享受那份受難中的優(yōu)越感：“你看我對你多好，你就是不如我高尚”。她總是過度付出，做了很多可以不做，甚至是不需要的犧牲，因為她覺得，只有這樣，方能展現(xiàn)出自己的偉大和價值所在。這種性格是被訓(xùn)練出來的。我媽提起當(dāng)年，也是一把心酸史。小時候，姥姥重男輕女，雖然兒子一大把，女兒只有一個，依然是嬌縱著兒子，苛刻著女兒，按照舊社會丫鬟的標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練著她，要求她勤快，有眼色，干得多吃得少。天長日久，我媽就變成了一個只有不斷為別人做事，才能覺得自己有存在感的人。她必須要對別人有意義，有用，稍微松懈一點，就有很強烈的不安全感。但要是這么做了呢，她又為自己的這種地位覺得悲哀，感覺到吃虧，所以總是抱怨不休，負(fù)面情緒一大把。
她永遠(yuǎn)停留在一個受害者的境界中，所有的堅強和美德，都并非出于自愿，而是將她往這個方向越推越近。從小我就在她身上看到了一個明明可以更快樂更強大更自我的女人——她絕對有這樣的能力，卻因為不斷糾結(jié)于“你為何對我夠不好”這樣的問題，而把自己大部分的幸福浪費掉了。生活中，總是能看到各種和我媽類似的心理在女性身上展現(xiàn)。比如說談戀愛的時候非要裝得大方懂事，“你加班好幾天了，挺累的，今天別來接我了?！蹦械漠?dāng)真了，就沒來。她卻不高興了，“讓你不來真不來啊。”心里憋屈，見面非得找茬吵一架。結(jié)婚了，更要賢惠點，“來，我吃剩菜，你吃新菜。”你吃就你吃，男人都缺心眼，自顧自吃新菜。她卻委屈了，“你要是愛我就不應(yīng)該答應(yīng)我?！边€有一個孕婦對我抱怨，她說我要求自己孕期自己去做產(chǎn)檢，男人同意了，她就心酸了，“我難道懷的不是你的孩子嗎，你都不知道心疼我?！睂τ谝陨戏N種心理，我很想說一遍唐僧的那段臺詞：“你想要??？悟空，你要是想要的話你就說話嘛，你不說我怎么知道你想要呢，雖然你很有誠意地看著我，可是你還是要跟我說你想要的?！毕胍徽疹?，就不要裝賢惠。想要被疼愛，就不要裝強大。想要什么，就老老實實表達(dá)什么，把如何取悅自己的方式告訴對方，對自己和他人都是一件公平有利的事情。偽裝了一大堆美德，卻暗藏了委屈，然后還不是轉(zhuǎn)嫁了這種負(fù)面情緒在對方身上，誰受益了？都是受害者。不如不要，坦白如實的依賴、偷懶、軟弱、自私，反倒不容易給對方多余的希望。
曾有人問我從父母婚姻中得到哪些經(jīng)驗，我老老實實回答：“沒什么，就一條，凡事都按照我媽做的反著來就行了。”我在她身上學(xué)會了，一個人要懂得對自己好。這真的特別重要。不愛自己，全指著別人來愛的人是很可怕的。他們的內(nèi)心就像一個黑洞，吸食感情的能量，給多少都不會滿足，因為他們不懂愛，先天就有愛的殘障只有知道自己需要的是什么，知道如何滿足自己，才能在自我滿足的基礎(chǔ)上，心甘情愿的去付出，付出本身既是回報，而無需把這一切作為達(dá)摩克里斯之劍，懸在別人頭上作愛的要挾。在我媽眼里，我屬于又懶又饞又刁蠻的品種，我也認(rèn)為自己沒有什么美德，但我心里有桿秤，你對我好，我就對你好，你對我不好，那我就少對你好點。我對你的好不多不少，正好配得起你的好。我對你的壞也不多不少，正好和你的壞差不多。所以有什么委屈啊，沒有，所有的好與壞都是可調(diào)整的，我沒吃虧，當(dāng)然不抱怨，整天笑瞇瞇的，老公還覺得討到了一個賢妻，沒注意到其實也就是個一般水平?？梢娔腥硕紱]什么鑒賞力，你只要解放了他們的精神，他們就覺得你是好人。
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