每天最重要的2小時(shí)（下）
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：
亂進(jìn)的人，不是真的要進(jìn)取，他們只是閑不下來(lái)，一有空閑就會(huì)不知所措，于是一定要找件事情做。他們必須把自己的時(shí)間表安排滿，把自己變成一臺(tái)不停運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，給自己造成充實(shí)的感覺(jué)，認(rèn)為這樣的生活才是完美的，光陰才沒(méi)有虛度。進(jìn)取對(duì)于他們，不是目的，只是手段。
人都是在耗費(fèi)自己的生命，并試圖成就一些事情。有些人真的成就了，有些人一事無(wú)成。誰(shuí)都無(wú)法逃開(kāi)的是，他的生命都將被耗費(fèi)掉。哪怕你再珍惜時(shí)間，你的時(shí)間也不會(huì)比別人過(guò)得慢。每個(gè)人的生命都在一秒一秒地流逝。但是，在諸如躁進(jìn)、狂進(jìn)、亂進(jìn)之外，還是有精進(jìn)的人存在。他們也在耗費(fèi)自己的生命，但是他們耗費(fèi)掉的每一秒生命，都像一把“著在咽喉上的刀”一樣。他們殺最少的子，來(lái)擒住對(duì)方的“帥”。他們追求“不戰(zhàn)而屈人之兵”，不得已，乃戰(zhàn)。他們是如此珍惜自己的一兵一卒，不肯浪費(fèi)，以至于你覺(jué)得他們好像根本不好戰(zhàn)。
我和K有一年時(shí)間是室友。那時(shí)我大一，他大四。K挺懶，挺拖，看上去并不太珍惜時(shí)間，好像沒(méi)有事情會(huì)讓他著急。有次，他的某篇paper收到了二審意見(jiàn)，審稿人提了不少要修改之處，要求最遲下周一早上交稿，再晚就不能發(fā)了。接下來(lái)的幾天，我完全沒(méi)看到他有任何動(dòng)靜，他每天的生活都和平時(shí)一樣，該吃吃，該玩玩，毫無(wú)變化。到了周日，我問(wèn)他：“你paper改了沒(méi)？怎么沒(méi)見(jiàn)你弄過(guò)。”他說(shuō)：“等于改完了?！蔽殷@訝：“什么時(shí)候改的？我怎么沒(méi)看見(jiàn)?！彼f(shuō)：“審稿人提的那些意見(jiàn)，我預(yù)計(jì)2個(gè)小時(shí)能解決，他們明天早上10點(diǎn)截止，我8點(diǎn)起床，有兩個(gè)小時(shí)在，就等于改完了。”我覺(jué)得他是在開(kāi)玩笑，結(jié)果第二天他果然8起床開(kāi)始修改，將近10點(diǎn)改完，然后發(fā)過(guò)去。不久，Paper順利發(fā)表。他改paper的那天早上，我就坐在他旁邊看，從到網(wǎng)上搜集最新的數(shù)據(jù)、到修改模型，再到增加檢驗(yàn)過(guò)程，其間很多繁難復(fù)雜的地方，竟然沒(méi)有出現(xiàn)一丁點(diǎn)的意外。我問(wèn)他：“學(xué)校網(wǎng)這么爛，你就不怕找數(shù)據(jù)時(shí)突然斷網(wǎng)了嗎？”他說(shuō)：“那是不可控因素，不過(guò)即使斷網(wǎng)了，也能想出應(yīng)對(duì)的辦法?！蔽抑两癫恢浪f(shuō)的應(yīng)對(duì)辦法是什么，但是看他的神情，似乎對(duì)于那些可能發(fā)生的意外他一點(diǎn)都不恐懼。他自信自己有解決意外的能力，但他好像又特別吝惜這種能力，以至于在意外并沒(méi)有發(fā)生時(shí)，他根本不會(huì)去動(dòng)用它。
看起來(lái)一點(diǎn)也不精進(jìn)的K，其實(shí)是很精進(jìn)的人。受K影響，我也形成了兩個(gè)習(xí)慣。
第一，無(wú)論多忙，睡覺(jué)的時(shí)間不能動(dòng)。天塌下來(lái)也要睡足覺(jué)。
第二，無(wú)論多忙，每天拿出來(lái)兩小時(shí)浪費(fèi)?？梢园l(fā)呆，可以上網(wǎng)，可以散步，干什么都可以，就是不干正事。
7年過(guò)去，這兩個(gè)習(xí)慣讓我受益良多?；叵胱约夯ㄔ凇案烧隆鄙系哪切r(shí)間：學(xué)地理、學(xué)經(jīng)濟(jì)，包括上馬哲鄧論這種無(wú)聊的課程，考各種必需的證……這些對(duì)我完成今天手頭上的事情一無(wú)幫助，反倒是那些拿來(lái)浪費(fèi)的時(shí)間里做了的事情、冒出來(lái)的想法，讓我收獲許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我成為了現(xiàn)在的自己。最為重要的是，讓我在極為緊張的時(shí)候，可以定下心，慢下來(lái)。2011年4月中旬，在碩士論文提交的前一周，我的論文被老板斃了，除了題目不動(dòng)，其它都要重寫(xiě)。那一周，我處于極度蛋疼和焦慮之中，不知道自己會(huì)不會(huì)延期。不過(guò)，我仍是沒(méi)有改變自己的習(xí)慣，那幾天，晚上寫(xiě)論文到頭疼的時(shí)候，我就合上電腦去珠江邊上走一走，等頭腦慢慢清醒下來(lái)再回到宿舍繼續(xù)弄，最終有驚無(wú)險(xiǎn)如期完成。其實(shí)，一天24小時(shí)，除掉吃飯睡覺(jué)之外，還有12小時(shí)，2個(gè)小時(shí)不算什么。如果事情果真致命，也肯定不是每天節(jié)省2小時(shí)就能挽回?cái)【值?。那件事情過(guò)去之后，我很慶幸自己大一時(shí)認(rèn)識(shí)K，并見(jiàn)證了他那一個(gè)早上的淡定。K大致這么說(shuō)過(guò)，越是十萬(wàn)火急的時(shí)候，越需要放松下來(lái)。一個(gè)好的賽車(chē)手，功力不是體現(xiàn)在油門(mén)上，而是體現(xiàn)在剎車(chē)上。越是快的人，越能夠讓自己慢下來(lái)。就像你坐在飛機(jī)上看夕陽(yáng)，感覺(jué)飛機(jī)像蟲(chóng)子一樣緩緩蠕動(dòng)，甚至都沒(méi)有動(dòng)，但實(shí)際上，它比地上那些火車(chē)汽車(chē)不知快了多少倍。你覺(jué)得速度慢，那是因?yàn)槟憧吹氖翘爝?，而不是身旁。這樣，才能不疾而速，不戰(zhàn)而屈人之兵。精進(jìn)不是在錙銖上計(jì)較，不是在分兩上爭(zhēng)勝。精進(jìn)的要義，是不疾而速。旋嵐偃岳而常靜，江河競(jìng)注而不流。野馬飄鼓而不動(dòng)，日月歷天而不周。
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