如何痛苦為財(cái)富呢（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：
癥狀的出現(xiàn)也許代表整個(gè)系統(tǒng)生病
如果臉上突來(lái)一顆馬上爆漿的暗瘡。你要是在意，會(huì)想盡辦法排除或遮掩它的存在，于是小小的暗瘡開啟了無(wú)意識(shí)的內(nèi)耗。好難看??！都怪我，要是不吃辣、不熬夜就好了。不擠破幾天能消？擠破了會(huì)發(fā)炎嗎？發(fā)炎了會(huì)不會(huì)擴(kuò)大？會(huì)留印嗎？帶著膿漿的暗瘡看著好惡心……思維的鏈條引發(fā)諸多內(nèi)心想法，于是就在擠與不擠之間形成沖突，癥狀就是在沖突的土壤上發(fā)展起來(lái)的。然而多數(shù)癥狀遠(yuǎn)不如暗瘡這般幸運(yùn)，他們多是無(wú)意識(shí)的，看不見，摸不著，卻消耗生命和活力于無(wú)形，更重要的是人們羞于談癥狀。因?yàn)楣亲永镎J(rèn)定它不好，只能潛藏于心，于是越隱藏越羞恥、越恐懼越擔(dān)心、越?jīng)_突越消耗……新的沖突和鏈條不斷滋生。溫尼科特說(shuō)，沒(méi)有嬰兒這回事，每一個(gè)嬰兒背后都是一個(gè)母親，一個(gè)家庭。這也就解釋了為什么成人不停地壓抑和隱藏自己，而被壓抑的部分卻透過(guò)孩子呈現(xiàn)。因?yàn)閷?duì)孩子而言，家庭是土壤，父母是天，內(nèi)心由父母造就。若孩子有癥狀，那一定不屬于他個(gè)人，屬于整個(gè)家庭、甚至家族。穎一向認(rèn)為父母愛她，她也愛父母。直到她渾身疼痛，各種醫(yī)學(xué)檢查無(wú)果休班在家，走進(jìn)咨詢關(guān)系。咨詢的展開令穎的生活立體起來(lái)，原來(lái)父母對(duì)他的愛是有條件的，條件是穎的絕對(duì)服從，父母的愛飽含控制，穎對(duì)父母的愛是藏著憤怒的，穎的愛里有不自知的遲疑。當(dāng)穎的憤怒始終無(wú)法朝向父母，穎開始渾身疼痛。穎透過(guò)自我攻擊展開對(duì)父母的攻擊。
咨詢中，穎一次次的落淚，她問(wèn)：父親暴打我，媽媽是不是應(yīng)該保護(hù)我？
爸媽偷看我日記，偷翻我聊天記錄，我是不是應(yīng)該告訴他們不能這樣？在我們家不能提“喜歡”“搞對(duì)象”，是不是不太正常？我病了，他們不敢再象以前那樣對(duì)我，經(jīng)常討好我，我很討厭，我要不要直接說(shuō)？沒(méi)有界限的家庭，讓一個(gè)健康的孩子失去了常理的判斷，在她自認(rèn)為是她全部世界的天地里，成為父母的延伸，迷失了自己。而當(dāng)不斷卡住的情緒軀體化，她不知道那是太多未真實(shí)表達(dá)的情感使然，還在拼命的認(rèn)同父母，攻擊自己，認(rèn)為都是自己沒(méi)用，連個(gè)身體都搞不好，工作也搞沒(méi)了……癥狀是孩子呈現(xiàn)的，土壤是家庭培育的。與其說(shuō)是孩子病了，不如說(shuō)是家庭病了，孩子在替家庭得病、療傷。穎是幸運(yùn)的，她走進(jìn)了咨詢關(guān)系，看到了不能真實(shí)表達(dá)的情感，看到了強(qiáng)烈的自我攻擊，讓常理的判斷回歸……說(shuō)不定能終結(jié)在某些方面的代際傳承。上述這些案例，來(lái)自于UM心理28天《玩癥狀訓(xùn)練營(yíng)》中授課老師和群友們的真實(shí)分享。也是我的學(xué)習(xí)收獲。*文中的案例取自視頻課程及個(gè)人經(jīng)歷，已獲得授權(quán)。
28天的時(shí)間里，大家一起學(xué)習(xí)視頻講解，一起群內(nèi)互動(dòng)，我看到群友們認(rèn)的自我覺察，在覺察日記中分享自己的感受、變化，將覺察融入生活，讓改變一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)生，從無(wú)意識(shí)到有意識(shí)的看到，努力地將現(xiàn)在和過(guò)去分開，將自己和父母分開……28天的時(shí)間不長(zhǎng)，但足以讓你和癥狀有親密相處，足以讓你將覺察融入日常生活。生而為人，大家都有癥狀，每一個(gè)癥狀，都是人格盛開的花朵，讀懂癥狀帶給我們的意義，以玩的心態(tài)和癥狀和諧相處。因?yàn)椤巴妗?，?huì)減少我們對(duì)癥狀的敵意，增加對(duì)他的理解。要玩到一起就要知己知彼。
“玩”到最后有兩個(gè)而且只有兩個(gè)結(jié)果。
一、是癥狀消失，因?yàn)槠滟囈源嬖诘耐寥览锏臎_突沒(méi)有了，
二、是他還在那里，或輕或更重。但卻成為了我們的朋友，不再打擾我們的快樂(lè)或效率。
癥狀是沖突的智慧，他要找智慧的人物，相信你我就是這些智慧中人群的一員。希望大家能夠在28天的學(xué)習(xí)中，在與他人互動(dòng)和反饋的過(guò)程中探索自己的內(nèi)在和癥狀的發(fā)生，鑒賞不同人格，深入了解自我。開啟人生新的旅程。
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過(guò)處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。
