如何在婚姻中成長？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何在婚姻中成長？
有一對吵著要離婚的新婚夫婦，他們常常爭吵的焦點是“洗手間的卷紙應(yīng)該是朝上轉(zhuǎn)，還是朝下轉(zhuǎn)”。很多人聽了會覺得不可思議，然而這個問題對于這對夫婦來說確實至關(guān)重要的，因為那關(guān)乎于生活“應(yīng)該”是什么樣的。另一對夫婦矛盾的焦點是“冬季里的窗戶是開著還是關(guān)著”。妻子認為窗戶開著會有助于屋內(nèi)通風，并且她從小就知道如果不給屋子通風，污濁的空氣可能會導致身體生病。而做丈夫的卻覺得妻子在小題大做，那么寒冷的冬天還開著窗戶簡直是不可理喻，白白損失了暖氣費。而第三對夫婦呢？他們頻頻地發(fā)生不明原因的、莫名其妙的大戰(zhàn)，比如忙碌了一天的丈夫興沖沖地回到家，見到妻子在廚房忙碌，他趕忙體貼地跑過去，一眼看到灶臺上有一塊掉出來的茄子，他順口說了一句：“哎，這里臟啦！”，結(jié)果想不到妻子突然大怒：“我辛苦為你做晚飯，你怎么可以這么說我！”，丈夫愣在當場，旋即以更加生氣的方式回應(yīng)妻子，結(jié)果使原本可以浪漫美好的一個晚上，變成眼淚和吵鬧。
他們究竟怎么了呢？
如果丈夫和妻子們能認識到，結(jié)婚就像是一場大移民，需要調(diào)動一切可調(diào)動的資源，來應(yīng)對這全新的生活方式，全新的身份角色，乃至全新的生活環(huán)境，那么也許就會愿意暫時停止指責埋怨，來一起探討一下問題解決協(xié)調(diào)的辦法和路徑。而這正是婚姻之所以能夠健康成長的關(guān)鍵性問題。想象一下，一個從小被教導做事情要有條理，不要輕易表露感情，否則就會被人笑話是“娘娘腔”的被小學妻子認為窗戶開著會有助于屋內(nèi)通風，并且她從小就是這樣子的，男人，決定要和一個生活隨心所欲，需要很多的情感表達并且愛哭的女人共同生活，如果他們想要共建幸福美滿的生活，勢必是需要來一番徹徹底底的學習和適應(yīng)：他們除了要學習彼此的情緒語言，要讀懂彼此的心理需要，還要學習適應(yīng)彼此的愛好和生活習慣，適應(yīng)彼此對生活的態(tài)度，學習在滿足對方期待的同時，也讓自己得到滿足。這不是件容易的事，但如果犯懶不去學習，任何一件小事都會引發(fā)令人難以想象的家庭大戰(zhàn)。
尤其是每個家庭都有其或明或暗的規(guī)則和文化，而這些規(guī)則和文化更是潛移默化、如影隨形，很多時候甚至連當事人自己都不會意識到它們的存在。比如從事機床銷售工作的程宇良吃起飯來總是細嚼慢咽，小心地不發(fā)出任何聲音，他的牙膏必須要從底部擠，洗澡時間不會超過15分鐘，他心里一直遵循的信念是：“任何時候都不可以讓別人看笑話”。程宇良這樣的習慣和信念并不是無緣無故就有的，因為如果你跟他回趟家，很快就會發(fā)現(xiàn)他的父親就是這樣的。由于程宇良從小看著父親那樣生活，他自然就會認為這些都是天經(jīng)地義的事情，甚至可能傾向于認為這是作為一個人基本的行為準則。而程宇的妻子梁小雨的父母卻很少要求她什么，作為爸媽的掌上明珠，她向來是想怎樣就怎樣，沙發(fā)是堆衣服的地方，桌面是放書和舊報紙的，牙膏是隨便一仍的，反正亂了自有老媽收拾，不用操心那么多。所以自童年開始，梁小雨就知道家是自由自在的地方，可以隨心所欲地愛怎么樣就怎么樣。她從骨子里認為生活就應(yīng)該是這樣的。
兩個家庭是那么的不同，這兩個人對生活的認識也是很不一樣，從這個層面來講，如果程宇良與梁小雨的結(jié)婚，就意味著程宇良從“程家”來到了“程梁家”，而梁小雨則是從“梁家”來到了“程梁家”，一切都是全新的。這個過程，首先是一種身份角色的“移民”，而身份角色的“移民”將直接帶來精神上的“移民”，心理上的“移民”，和生活方式上的“移民”。就像精英們選擇從中國移民到美國一樣，他們需要漫長的適應(yīng)和調(diào)整期，結(jié)婚式“移民”則與出國移民有著異曲同工之處，從這兩個年輕人決定結(jié)婚的那一刻起，他們就需要從多層面來完成這場“大移民”工作。此時最最重要的，是夫婦們需要明白一件事：是你們自己選擇了這場“移民”，那么“移民”之后對新環(huán)境的適應(yīng)和調(diào)整，首先在態(tài)度上就要是積極的和主動的。而要順利完成“移民”后的磨合和適應(yīng)，除了有心態(tài)上的準備，還需要全面了解“移民”環(huán)境。
本文來自：心理師肖雪萍
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