感動自己，屏蔽負(fù)面情緒
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：感動自己，屏蔽負(fù)面情緒
睡眠由睡不著到一晚無數(shù)次醒來，再到前天一晚醒兩次到昨天一晚醒來一次，身體在恢復(fù)，體重到了72.8kg，眼睛不是那么浮腫，一直在調(diào)理我的心肝脾胃腎，昨天繼續(xù)做了臍灸、印堂也做了一個灸，繼續(xù)針灸調(diào)理，前天還給肚子、小腿埋線，加速瘦身節(jié)奏，希望可以恢復(fù)到光輝歲月63kg。連續(xù)連天早起，簡單活動、做飯吃，下午喝茶，連續(xù)兩天不再吃晚餐，有過兩天一直有吃水果撈，就是那種用酸奶把水果拌在一起的吃法，昨天到了圣誕款的豆?jié){機，兩千九百多，好好看。
心情也逐漸的寧靜下來。于洋周四說我的氣息沉了下來，她能感覺到。其實在這之前很久沒快樂了，都是苦中作樂，似乎再也看不見未來、光明，所有的一切光輝歲月再也不能夠并遙遙無期，一個人徹底的在狹小的圈子里逐漸的萎靡、消沉、枯萎，也似乎整個世界都忘了我，還是我本來就忘記了我在這個世界的影像？只是每天就是活著、并活下去，振作再也與我無關(guān)。每個人都可以無能為力。
24號做了噩夢，久違的，坐電梯怎么也上不去，換了一部也是，很詭異，然后去了重慶，坐車，滿滿的車都是白發(fā)的老人躺著，滿身滿頭都是針灸針，我問去一個地方怎么走，在哪里下車，做的對不對，告訴我，然后下車，大街上都是滿身流膿的人，說不要被感染，腿就沒了，看見同事盧永強看球，跟他打招呼，他好像不樂意圣誕節(jié)那天我在想我自己：所以，藝術(shù)家的情感，是繁多并不單一，飽滿而積極，不斷的變化，在合理的世界里，仰望最美好的那個未來的自己美香說：1、處事方法降低了自己的價值。2、不要跟學(xué)生走近，家里做飯，交流頻繁，老師要有老師的樣子。3、在學(xué)生面前要端著，而不是放下又要重復(fù)一句話，其實我總是重復(fù)，我這個人我很了解我自己，我很刻薄，犀利，甚至絕情，語言也不好聽，我似乎不太會說什么好聽的話，尤其在這個游刃有余的時代，但是，我自己的學(xué)生，都是最好的，雖然跟我學(xué)習(xí)的時候，挺煎熬，很孤單，但以后都會很優(yōu)秀所以，不論是畢業(yè)生，還是在校生，等你們真正走到了一個高的平臺，會想念我的
如果我對你說什么好聽舒服的話，那就代表我已經(jīng)放棄并屏蔽你了，總之，我們會越來越好，越積極越努力越關(guān)注陽光，越能遇見不久的未來，那個最好的自己生活在底層的人，關(guān)注黑暗，用自己的認(rèn)知去齷蹉的評價一切，面對一切。25號晚上圣誕節(jié)九十歲的姑婆打了一個多小時電話，唏噓不已，為年輕的媽媽的離開，為堂舅的不孝兒女，為逝去的大姨，都是她的晚輩們，先后離開，落葉紛紛從醫(yī)院回來，前后拆開俊羽昨天發(fā)來的大鵝與鵝掌鵝肝，美香買回來的蒸鍋用的夾盤子的，與我的浴巾。李健的歌聲、空氣凈化器的風(fēng)聲、煮茶壺的翻滾熱浪、金俊眉的柔和溫軟、M號絨衣的舒適。那天體重73.3kg，眼袋消失、眼睛不再浮腫、在積極的治療、美好的睡眠、成長的力量、同學(xué)的扶持、包容、愛戴，曾經(jīng)寧靜而遙遠(yuǎn)就是一瞬間，曾經(jīng)那么遠(yuǎn)卻又那么近
26號終于夢到奶奶了，奶奶還活著，聽到這個消息，奶奶還在原來的房子里，一個人在生活，也許夢里的我迅速的想到奶奶有一百多歲了，反倒很害怕，為什么我會怕奶奶呢，奶奶把我養(yǎng)大，對我曾經(jīng)那么親，在沒有搬到老叔家里之前，甚至在老叔家之后也是對我那么親那么好，好像那時候，奶奶還會偷偷給我一些錢，應(yīng)該是姑姑給的，突然想到了這個問題，但是夢里的我為什么會怕奶奶呢，奶奶那么好，最親的人，也許我想到奶奶現(xiàn)在的樣子一定很可怕，骨瘦如柴？不知道，只想說，奶奶對不起，那時候我還沒長大，奶奶，我好想您。
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