廈門(mén)心理咨詢(xún)醫(yī)生：青少年抑郁癥的治療
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：青少年抑郁癥的治療
案例介紹：亮亮今年14歲上初二，長(zhǎng)相帥氣，高高的鼻梁面貌像電影明星。但是他卻患上了抑郁癥，不愿與人溝通。如果我不貼近耳朵是聽(tīng)不到他聲音的。亮亮的原生家庭背景復(fù)雜，父母兩年前吵架鬧離婚，雖然名義上分開(kāi)，但實(shí)際上屬于同居，依然住在一起。這個(gè)家庭有三個(gè)孩子，老大是姐姐患有嚴(yán)重抑郁癥，長(zhǎng)年藥物控制情緒。老二是哥哥患有中度焦慮癥，容易爆易怒。老三是弟弟（亮亮)小學(xué)五年級(jí)前活潑開(kāi)朗，五年級(jí)后沉默寡言，且說(shuō)話(huà)聲音低。所以，父母都很擔(dān)心亮亮的狀態(tài)，希望我能夠幫助孩子走出困境。
廈門(mén)心理咨詢(xún)醫(yī)生的詳細(xì)治療
①：完善自己的人格
亮亮從不知道自己是誰(shuí)？因?yàn)樗麖?1歲起就失去自我，父母沒(méi)有允許他做自己，他每天只負(fù)責(zé)聽(tīng)話(huà)就行了。在第一次的咨詢(xún)中，我問(wèn)亮亮“你的想法是什么？你想要什么？你想做什么樣的自己？他回應(yīng)“我什么都不知道，對(duì)不起”。然后亮亮就傷心的哭了，邊哭邊說(shuō)“我爸媽一直在外地做生意，從小跟爺爺奶奶身邊。奶奶是個(gè)比較愛(ài)嘮叨的人，聽(tīng)多了我會(huì)很心煩，久而久之我變得愛(ài)生悶氣，不愛(ài)講話(huà)了。上初中以后，爸媽接我到城里上學(xué)，可能由于長(zhǎng)久不溝通，感覺(jué)自己變得又叛逆又自閉?！甭?tīng)完亮亮的訴說(shuō)，坐在旁邊的父母眼圈濕潤(rùn)。母親抱頭痛哭道：“我可憐的孩子，你終于肯說(shuō)心里話(huà)了，我們不是合格的父母，竟然讓你承載那么多的痛苦?！?/p>
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②人生目標(biāo)的建構(gòu)
亮亮要考好高中，好大學(xué)，他對(duì)設(shè)計(jì)類(lèi)的專(zhuān)業(yè)很有研究。亮亮在表達(dá)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)他有強(qiáng)烈的目標(biāo)特質(zhì)，比如成為優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師，有什么樣的計(jì)劃？具體如何行動(dòng)？需要什么樣的幫助等等。
③主動(dòng)學(xué)習(xí)的方案
可以先從感興趣的課程起步，培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣性。亮亮喜歡數(shù)學(xué)，因?yàn)檫@種思維模式能夠增加記憶力。通過(guò)三次的心理咨詢(xún)，亮亮找到了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，拿回了生命的主權(quán)，所以成績(jī)不知不覺(jué)的提高了。
廈門(mén)心理咨詢(xún)醫(yī)生建議：①父親需要多鼓勵(lì)亮亮的行為，讓孩子愿意跟他表達(dá)自己的感受。
②亮亮有想法可以向父母坦白，即使他們不同意自己也爭(zhēng)取一下。假設(shè)失敗了，也不要難過(guò)，聽(tīng)聽(tīng)父母的想法，或許有一定的道理。如果想要的東西不積極、不主觀、不爭(zhēng)取，喜歡生悶氣，那么心身就會(huì)受到影響。
抑郁癥的總結(jié)：當(dāng)一個(gè)人不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不能做自己的時(shí)候，完全活成別人要求的樣子，就很容易得患抑郁。抑郁癥的癥狀就是生活沒(méi)有意義，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有方向，自我貶低，有死的想法和念頭或者行動(dòng)。
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