廈門心理咨詢醫(yī)生：淺談何謂神經(jīng)衰弱
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談何謂神經(jīng)衰弱
心理問題：你有時候會不會突然感覺自己的腦子就和停滯了一樣，突然變得不想思考原本自己非常熟悉的事物和熟悉的腦力活動也變得遲鈍了。有時候一個很簡單的加減乘除法，可能都讓你想了半天，伴隨著失眠，失憶，注意力分散，自己根本無法專心集中在一件事上，自己的情緒也不悲觀，但是非常疲乏。感覺自己腦子里一直有一個聲音在重復再休息一下，再休息一下。突然就感覺自己的腦子不夠用了，如果你也有以上的癥狀，說明你有可能得了神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是很多心理精神疾病的并發(fā)癥，也和很多心理疾病的前期相似，如果你有以上行為，一定要到專業(yè)的心理醫(yī)生去進行咨詢。
案例介紹：今天來求助的這位女孩就有這種困境，今年才25歲，但是她明顯地感覺到了自己的記憶衰退，之前經(jīng)常會把鑰匙放在一個固定的位置，但是近一個月每次在那個固定的地方都找不到原來屬于那里的鑰匙，而且對于自己家的地址以及自己的身份證號碼也慢慢模糊了起來，甚至有時候電話那頭的聲音也分辨不出。工作上也自然屢屢碰壁，不是忘記打一份文件，就是忘了下午即將要開展的會議，老板以為她太累了，還給她放了一周的假，事實也是如此，她的大腦感覺非常地非常的乏，所以在確定身體沒有任何異樣的情況下，它就想到了尋求心理上的幫助。
廈門心理咨詢醫(yī)生分析：就診之后為了確定是神經(jīng)衰弱，我給她做了三個簡單的測試，第1個測試是對她的心理狀態(tài)進行測試，看一下是否是有抑郁相關的癥狀，比如說最近是不是有受刺激的事情煩心的事情，第2個測試是針對她的人格測試，做了一個簡單的催眠，看是否能夠喚醒她的其他人格，第3個是對于她工作的強度進行更仔細的詢問，這個是為了確定是否是慢性疲勞性精神病，在三種情況全部測試結(jié)束之后，她的情況會稍微符合一點點抑郁癥的前期狀況，所以我判斷她患上的就是神經(jīng)衰弱。那么這種心理上的心理衰弱，其實在某些層面來講和抑郁癥有著很大的區(qū)別，它的治療方法也是不同的，比較輕微的情況，我們可以通過解釋法和支持法對它的心理結(jié)構進行重塑，從而幫助患者樹立向上的思維方式，比較嚴重的患者，我們可以通過藥物輔助治療。只要不是疲勞性精神病，那么她的工作其實不會有太大的影響，主要是在飲食運動上作出輕微調(diào)整即可。心理上的精神衰弱，一般是由于人本身的性格因素導致神經(jīng)緊張持續(xù)，最終停止不了而導致慢性衰弱的結(jié)果，一般我們通過心理的慢慢恢復，可以根除這類心理疾病，它也是較為輕微的神經(jīng)疾病，但是他可能伴隨著很多身體上疾病的并發(fā)，所以在治療神經(jīng)衰弱之前一定要經(jīng)過系統(tǒng)的身體檢查，以保證不是由于其他身體上的因素而產(chǎn)生這些癥狀。
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