如何知曉胎兒很健康？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何知曉胎兒很健康？
許多媽媽在懷孕期間最擔(dān)心的問題就是肚子里寶寶發(fā)育的好不好，因?yàn)閶寢屝列量嗫鄳烟ナ拢褪菫榱松鰜硪粋€健健康康的寶寶，同時(shí)一個健康的寶寶也關(guān)系著整個家庭的幸福，因?yàn)槊總€寶寶都是家庭的未來，為了達(dá)到這個目的，許多媽媽在懷孕期間每一次產(chǎn)檢都按時(shí)去做一次都不敢錯過，只要是對寶寶不好的事情也從來都不敢做，可是寶寶自始至終還是在媽媽的肚子里，身處于外界的我們無法看到寶寶的發(fā)育情況，我們又如何去確定寶寶的發(fā)育好不好呢？其實(shí)咱媽媽懷孕期間寶寶發(fā)育好不好可以從媽媽的六個表現(xiàn)看出來，細(xì)心的媽媽一定要學(xué)習(xí)一下。
如果媽媽在懷孕期間氣色紅潤，這就說明媽媽的氣血很足，身體健康并且精神狀態(tài)非常的好，這樣的媽媽和寶寶往往在發(fā)育方面也會特別的好，相反，如果媽媽面瘦肌黃，氣色非常的差一臉病態(tài)，這就說明媽媽的身體狀況不好，可能是由于身體缺乏營養(yǎng)或者處于一個亞健康的狀態(tài)，這個時(shí)候媽媽就一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
在剛懷孕的時(shí)候，由于媽媽的妊娠反應(yīng)特別厲害，所以大多數(shù)媽媽食欲都會不太好，但是隨著懷孕周期的增加和媽媽妊娠反應(yīng)的緩解，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會胃口逐漸變好，吃什么都覺得好吃，并且由于肚子里寶寶不停的在吸收媽媽的營養(yǎng)，所以媽媽經(jīng)常會感到饑餓，這個現(xiàn)象就說明了寶寶的發(fā)育很好，如果媽媽懷孕期間沒有胃口，那么就需要去醫(yī)院檢查一下身體是否缺乏某種元素比如說鋅元素，因?yàn)閶寢屓绻狈︿\元素可能會讓媽媽的反應(yīng)大，胃口差。
大多數(shù)媽媽在懷孕之后睡眠都會受到很大的影響，尤其是在懷孕初期媽媽會存在嗜睡的現(xiàn)象，到了懷孕中期以及后期的時(shí)候，由于尿頻，尿急，腰酸背痛，以及胎動頻繁等各種影響，會使媽媽的睡眠質(zhì)量受到影響，如果媽媽在懷孕期間睡眠質(zhì)量好，沒有入睡難，失眠，多夢等癥狀，這就說明寶寶在媽媽的肚子里快速的發(fā)育，如果懷孕之后媽媽的睡眠質(zhì)量差，那媽媽就要想想辦法去增強(qiáng)自己的睡眠質(zhì)量，比如睡覺之前泡個腳，喝杯牛奶，以及按摩都可以大大的提升媽媽的睡眠質(zhì)量。每一個媽媽在懷孕期間的心情是非常重要的，因?yàn)閼言衅陂g心情的好壞會傳達(dá)給肚子里的寶寶，媽媽高興，寶寶自然在媽媽的肚子里也會高興，如果媽媽每天心情不好的話，媽媽肚子里的寶寶也會失落，所以說在懷孕期間一定要保持一個良好的心情和穩(wěn)定的情緒，如果媽媽在這段時(shí)間心情不錯，那么寶寶在媽媽的肚子里肯定心情也非常的好。
一般在媽媽懷孕四個月左右的時(shí)候就會逐漸感受到胎動，這也是寶寶唯一表達(dá)自己存在的方式，但是由于不同的媽媽身體狀況不同，孕期狀況也不同，所以說對于胎動的感受也是不同的，但是只要寶寶胎動規(guī)律，那就證明寶寶是健康的，媽媽就不用太過于擔(dān)心，媽媽需要注意的是孕期產(chǎn)檢是非常重要的，每一次產(chǎn)檢都能反映出寶寶的發(fā)育狀況，所以說媽媽一定要按時(shí)的去進(jìn)行產(chǎn)檢，如果產(chǎn)檢順利并且醫(yī)生也沒有什么需要囑咐的，這就說明胎寶寶的發(fā)育非常的好，如果產(chǎn)檢中有不合格，媽媽一定要聽取醫(yī)生的建議，好好養(yǎng)胎，配合醫(yī)生每次的檢查，那么寶寶最終也會平安健康的出生。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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