廈門心理醫(yī)院：淺談何謂媽媽?。?/h1>
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談何謂媽媽病？
近幾年來，媽媽病逐漸在剛生完寶寶之后的母親之間流行開來，許多媽媽在生完寶寶之后，隨著對(duì)寶寶一段時(shí)間的照顧，可能會(huì)得一系列的病，ELLA 陳嘉樺曾在微博中曬出一張手腕被繃帶緊緊纏著的照片，說自己得了“媽媽手”，其實(shí)，“媽媽手”學(xué)名手腕腱鞘炎，是因?yàn)檎猩窠?jīng)受壓所產(chǎn)生的一系列癥狀，表現(xiàn)為指關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)脹痛，就如同扭傷一樣不敢用力。媽媽得腱鞘炎的原因是因?yàn)楸Ш⒆拥淖藙?shì)不正確，許多媽媽在抱孩子的時(shí)候總是彎曲手腕去抱孩子，同時(shí)有的媽媽長期使用手動(dòng)吸奶器，或者用冷水手洗衣服等等，這些都非常容易導(dǎo)致手腕和手指關(guān)節(jié)的損傷，當(dāng)然除了媽媽手，還有很多媽媽病，今天就一起來聊一聊，生完孩子之后的媽媽可能會(huì)得哪些媽媽病。廈門心理醫(yī)院-許多媽媽在生完孩子之后，以為最痛苦的時(shí)候已經(jīng)過去了，馬上就要享受一個(gè)當(dāng)媽媽的幸福，但是媽媽們不知道的是，生孩子是很痛苦，但是開奶同樣很痛苦，大多數(shù)媽媽在生完孩子第二天之后都會(huì)發(fā)生漲奶，乳腺管堵塞，兩個(gè)乳房連同兩個(gè)腋窩，非常的僵硬，跟石頭一樣，這個(gè)時(shí)候只能請(qǐng)人來推奶，好不容易有奶了，喂奶又出現(xiàn)了狀況，因?yàn)閷殞毘阅痰臅r(shí)候會(huì)時(shí)不時(shí)的咬媽媽的乳頭，這種痛苦或許只有媽媽才能懂吧！
除了身體上的痛苦，精神上的痛苦也是讓人非常難以忍受的，由于剛出生的寶寶睡眠沒有規(guī)律，一到夜晚總是非常容易哭鬧，這個(gè)時(shí)候媽媽就要立馬醒來照顧自己的孩子，基本上對(duì)于剛出生的孩子，晚上兩個(gè)小時(shí)就要給孩子吃一次奶，換一次尿布，所以說剛生完孩子的媽媽基本上晚上是沒有辦法睡一個(gè)安穩(wěn)覺，永遠(yuǎn)都是留著一只眼睛和一只耳朵觀察寶寶的狀況，如此下來，媽媽長期睡眠不足，就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，工作效率低，同時(shí)情緒也會(huì)非常的不穩(wěn)定，這些都是非常危險(xiǎn)的信號(hào)，大多數(shù)媽媽都會(huì)在這個(gè)時(shí)期產(chǎn)后抑郁，所以在這種情況下，媽媽就要學(xué)會(huì)向身邊的人求助，而不是一個(gè)人承擔(dān)所有。
除了“媽媽手”，“媽媽腰”也會(huì)出現(xiàn)在大多數(shù)生完孩子之后的媽媽身上，由于寶寶出生以后，媽媽需要長時(shí)間地抱著寶寶，經(jīng)常彎腰給寶寶換尿布，換衣服，這樣就導(dǎo)致媽媽的腰長時(shí)間負(fù)荷又得不到休息，久而久之腰肌勞損就會(huì)找上門來，媽媽腰主要表現(xiàn)腰酸，腰痛，沒有辦法長時(shí)間彎腰，甚至有的媽媽比較嚴(yán)重連洗頭都非常的困難，這些病痛時(shí)時(shí)刻刻圍繞著媽媽，沒有辦法根治，只能靠慢慢的修養(yǎng)來恢復(fù)?？梢哉f，大多數(shù)媽媽在懷孕結(jié)束之后，又要迎接新的勞累生活，拖著還沒有痊愈的身體去照顧自己的孩子，除了身體上的疼痛，媽媽更多承受的是精神上的壓力，所以說這個(gè)時(shí)候就需要爸爸站出來，成為媽媽堅(jiān)強(qiáng)的后盾，幫媽媽分擔(dān)一些痛苦，和媽媽一起承擔(dān)養(yǎng)育孩子的責(zé)任，幫助媽媽一起走出最困難的這段時(shí)光。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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近幾年來，媽媽病逐漸在剛生完寶寶之后的母親之間流行開來，許多媽媽在生完寶寶之后，隨著對(duì)寶寶一段時(shí)間的照顧，可能會(huì)得一系列的病，ELLA 陳嘉樺曾在微博中曬出一張手腕被繃帶緊緊纏著的照片，說自己得了“媽媽手”，其實(shí)，“媽媽手”學(xué)名手腕腱鞘炎，是因?yàn)檎猩窠?jīng)受壓所產(chǎn)生的一系列癥狀，表現(xiàn)為指關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)脹痛，就如同扭傷一樣不敢用力。媽媽得腱鞘炎的原因是因?yàn)楸Ш⒆拥淖藙?shì)不正確，許多媽媽在抱孩子的時(shí)候總是彎曲手腕去抱孩子，同時(shí)有的媽媽長期使用手動(dòng)吸奶器，或者用冷水手洗衣服等等，這些都非常容易導(dǎo)致手腕和手指關(guān)節(jié)的損傷，當(dāng)然除了媽媽手，還有很多媽媽病，今天就一起來聊一聊，生完孩子之后的媽媽可能會(huì)得哪些媽媽病。廈門心理醫(yī)院-許多媽媽在生完孩子之后，以為最痛苦的時(shí)候已經(jīng)過去了，馬上就要享受一個(gè)當(dāng)媽媽的幸福，但是媽媽們不知道的是，生孩子是很痛苦，但是開奶同樣很痛苦，大多數(shù)媽媽在生完孩子第二天之后都會(huì)發(fā)生漲奶，乳腺管堵塞，兩個(gè)乳房連同兩個(gè)腋窩，非常的僵硬，跟石頭一樣，這個(gè)時(shí)候只能請(qǐng)人來推奶，好不容易有奶了，喂奶又出現(xiàn)了狀況，因?yàn)閷殞毘阅痰臅r(shí)候會(huì)時(shí)不時(shí)的咬媽媽的乳頭，這種痛苦或許只有媽媽才能懂吧！
除了身體上的痛苦，精神上的痛苦也是讓人非常難以忍受的，由于剛出生的寶寶睡眠沒有規(guī)律，一到夜晚總是非常容易哭鬧，這個(gè)時(shí)候媽媽就要立馬醒來照顧自己的孩子，基本上對(duì)于剛出生的孩子，晚上兩個(gè)小時(shí)就要給孩子吃一次奶，換一次尿布，所以說剛生完孩子的媽媽基本上晚上是沒有辦法睡一個(gè)安穩(wěn)覺，永遠(yuǎn)都是留著一只眼睛和一只耳朵觀察寶寶的狀況，如此下來，媽媽長期睡眠不足，就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，工作效率低，同時(shí)情緒也會(huì)非常的不穩(wěn)定，這些都是非常危險(xiǎn)的信號(hào)，大多數(shù)媽媽都會(huì)在這個(gè)時(shí)期產(chǎn)后抑郁，所以在這種情況下，媽媽就要學(xué)會(huì)向身邊的人求助，而不是一個(gè)人承擔(dān)所有。
除了“媽媽手”，“媽媽腰”也會(huì)出現(xiàn)在大多數(shù)生完孩子之后的媽媽身上，由于寶寶出生以后，媽媽需要長時(shí)間地抱著寶寶，經(jīng)常彎腰給寶寶換尿布，換衣服，這樣就導(dǎo)致媽媽的腰長時(shí)間負(fù)荷又得不到休息，久而久之腰肌勞損就會(huì)找上門來，媽媽腰主要表現(xiàn)腰酸，腰痛，沒有辦法長時(shí)間彎腰，甚至有的媽媽比較嚴(yán)重連洗頭都非常的困難，這些病痛時(shí)時(shí)刻刻圍繞著媽媽，沒有辦法根治，只能靠慢慢的修養(yǎng)來恢復(fù)?？梢哉f，大多數(shù)媽媽在懷孕結(jié)束之后，又要迎接新的勞累生活，拖著還沒有痊愈的身體去照顧自己的孩子，除了身體上的疼痛，媽媽更多承受的是精神上的壓力，所以說這個(gè)時(shí)候就需要爸爸站出來，成為媽媽堅(jiān)強(qiáng)的后盾，幫媽媽分擔(dān)一些痛苦，和媽媽一起承擔(dān)養(yǎng)育孩子的責(zé)任，幫助媽媽一起走出最困難的這段時(shí)光。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者
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