廈門比較靠譜心理咨詢：孩子自信心哪去了？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子自信心哪去了？
今天是國慶節(jié)前的調(diào)整，本來周日的休息變成了上課。唉，我這個(gè)既心大又心粗的老媽，居然忘記了定表，在雨后清涼的秋天早晨睡了個(gè)昏天暗地。若非是大寶昨天晚上自行定了鬧鈴，今天是要妥妥的遲到了。一陣兵荒馬亂的忙碌，帶著孩子們每人手里拿杯奶，嘴里叼塊吐司，匆匆忙忙下樓，張張忙忙的往學(xué)校方向沖。險(xiǎn)險(xiǎn)的在上課前5分鐘到達(dá)學(xué)校，才來得及喘口氣。
剛翻開手機(jī)，就看到里面有朵朵媽媽給我的語音留言：我快要崩潰了，朵朵現(xiàn)在的口頭禪就是“我不行”，做什么都是“我不行”、“我不行”！遇到什么事情我們推著她往前走都走不動(dòng)，還要往后退幾步。我覺得我們給她的鼓勵(lì)和表揚(yáng)已經(jīng)足夠多了啊，怎么還沒有樹立她的自信心呢？小時(shí)候她看起來還是活潑外向的，現(xiàn)在越長大倒是越內(nèi)向、膽小的不得了。真讓我頭疼，毫無辦法！
我想起疫情剛過去的某一天，朵朵媽媽拉著我?guī)е涠湟黄鹑ス浣?。朵朵媽媽想給朵朵買衣服，可是試穿的衣服有些大了，就讓朵朵找營業(yè)員換，朵朵就一直躲在試衣間不出來，因?yàn)樗辉敢夂湍吧苏f話。朵朵媽媽一直嘗試著鼓勵(lì)朵朵：“乖，你很棒的。媽媽相信朵朵可以自己去搞定換衣服這件事?！倍涠浔犞笱劬?，連連搖頭。朵朵媽媽又教她：“你去叫姐姐，這件衣服有些大，我想換個(gè)小號(hào)的。就這樣說就好，朵朵一定沒問題！”朵朵依舊拽著媽媽的衣服，拼命搖頭，表示自己不想去。
諸如此類的情況比比皆是，朵朵媽媽的郁悶，想必有些孩子的父母也有體會(huì)。當(dāng)孩子親口說出“我不行”的時(shí)候，對(duì)于爸爸媽媽來講，真的是扎心??！因?yàn)檫@是孩子退縮、畏懼、不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)，也是毫無自信的表現(xiàn)。哪個(gè)孩子不是父母手心里捧著的寶貝??？哪個(gè)父母不希望自己的寶貝可以落落大方、充滿自信和能量？可是，總有孩子像朵朵這樣，哪怕父母給予的鼓勵(lì)、表揚(yáng)再多，她依舊唯唯諾諾的一邊向后躲，一邊說“我不行、我不行！”而父母最為苦惱的是，自己似乎用盡了各種表揚(yáng)、鼓勵(lì)的方式，但孩子依舊還是會(huì)把“我不行”掛在嘴邊。難道是無可救藥的天生膽小、天生內(nèi)向嗎？
廈門比較靠譜心理咨詢：有研究人員發(fā)現(xiàn)，孩子的挫折承受力弱，往往是因?yàn)榧彝ュe(cuò)誤、盲目使用“賞識(shí)教育”的結(jié)果。有些父母為了鼓勵(lì)孩子，動(dòng)輒就把“你真棒”、“你最聰明”、“寶貝最厲害”等掛在嘴邊，一點(diǎn)點(diǎn)好的表現(xiàn)都夸贊不已。但是，孩子總會(huì)長大，會(huì)有自己的小圈子、小世界。當(dāng)他們?cè)谕猥@得的信息與父母所給予自己的評(píng)價(jià)反差很大的時(shí)候，孩子就會(huì)沮喪地發(fā)現(xiàn)：自己遠(yuǎn)不是爸爸媽媽夸獎(jiǎng)的那個(gè)樣子。自己不但不是最棒的，還可能距離別人差別很大。于是，孩子就像泄了氣的皮球一樣，由父母強(qiáng)行灌輸進(jìn)去的“氣”，慢慢地、慢慢地蔫了！
這就是“現(xiàn)實(shí)教育”要比“語言教育”讓孩子來得深刻得多。往往在孩子3-6歲時(shí)，本是他們自信心培養(yǎng)的關(guān)鍵期，由于父母盲目的、夸張的表揚(yáng)，導(dǎo)致孩子對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足；而父母過度的關(guān)注，也會(huì)使孩子異常敏感，非常怕出錯(cuò)，非常在意周圍人對(duì)自己的看法，由于在意，所以更加不敢嘗試去做一些事情。父母用盡各種表揚(yáng)、鼓勵(lì)的方式，孩子還說“我不行”，怎么回事？所以，想要孩子自信大方，泛泛的表揚(yáng)和不走心的夸贊，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠給孩子信心的。
1、讓孩子親身經(jīng)歷
對(duì)于孩子來講，自信的來源往往是自己親身經(jīng)歷的成功或者過程。與其盲目的表揚(yáng)，不如讓孩子多做一些力所能及的事情，通過這些事情，讓孩子自己懂得成敗的關(guān)鍵，勝負(fù)的概念，最終可以憑借自己的實(shí)力，達(dá)到最終的成功。
2、來自父母具體的表揚(yáng)
而父母的表揚(yáng)，更應(yīng)該著重強(qiáng)調(diào)孩子令人滿意的具體行為。表揚(yáng)越具體，孩子越清楚。針對(duì)孩子的表揚(yáng)其實(shí)包含兩個(gè)部分：一是父母說的話語，一是孩子據(jù)此做出的推斷。表揚(yáng)越具體，孩子越能夠準(zhǔn)確地捕捉到自己的實(shí)際行為對(duì)家長的影響。所以，當(dāng)孩子做好一件事的時(shí)候，與其說“做到真棒”，不如說“這件事你開始的很好?！被蛘哒f“你今天畫畫時(shí)很專注，那朵花我最喜歡……”具體的表揚(yáng)會(huì)讓孩子產(chǎn)生更大的滿足。實(shí)事求是的表揚(yáng)，沒有必要過于夸張。不走心的贊揚(yáng)，孩子是能夠感受得到。即便最初因?yàn)楸頁P(yáng)而開心，但是想明白之后，就會(huì)從受欺騙到無所謂，這時(shí)表揚(yáng)就完全變成了無用的行為。
如果孩子天性就比較羞怯，其實(shí)父母也沒有必要強(qiáng)迫孩子為人處世非要八面玲瓏、游刃有余。他們只是更喜歡沉浸在自己的小世界中而已。害羞的孩子通常氣質(zhì)安靜，并遵守規(guī)則，但是對(duì)陌生的環(huán)境和事物會(huì)感到緊張和恐懼，適應(yīng)比較慢，更喜歡在自己的安全區(qū)域內(nèi)自得其樂。只要沒有影響到正常的社交和交流，為人處世不自卑、也沒有固步自封，父母不妨陪他們慢慢來，或者由他們自己來處理自己的事情好了。父母用盡各種表揚(yáng)、鼓勵(lì)的方式，孩子還說“我不行”，怎么回事？總之，養(yǎng)兒育女的確是需要父母用心、費(fèi)心的事情，父母若對(duì)他們敷衍，很快就會(huì)受到敷衍所帶來的反噬。只有父母付出精心的教育和培養(yǎng)，才能夠養(yǎng)育出優(yōu)秀的孩子。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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