廈門心理醫(yī)生咨詢：女人產后的心理變化
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：女人產后的心理變化
母愛真的很偉大，有人說懷孕十月是最難熬的，實則不然，生完寶寶后的第一年才是最痛苦的。看看新手媽媽們的第一年都是怎么熬過來的吧。@麥兜：孩子出生后，我、孩子、老公、婆婆，四個人一起在床上睡了四個月，差點崩潰，現在每次一想起來，都不知道自己是怎么熬過來的，還記得當時老公就一句話：不一起睡，那只能你晚上一個人帶。@莉拉小姐：生孩子之前，我跟老公甜蜜的不行，架都沒吵過，生了孩子后，老公還像個沒長大的孩子，我一下子進入了媽媽這個角色，每天被娃哭了、娃拉了，娃病了折磨著，一天一小吵，兩天一大吵，都想離婚了。@好阿寶：孩子四個月了，我覺得很壓抑，老是想哭。后來我選擇換個環(huán)境，比如回自己媽媽家住一陣子，下午約著朋友一起吃吃喝喝，會感覺好受一點，不然我就真的瘋了。@dear瑩火蟲：1熬；2自我調節(jié)；3多溝通；4多學習。@Imsu：孩子3個月大，整天抱著孩子在家里走來走去。家里就這么大，自己一個人帶，沒人說話，有時候確實很煩。有一天我生氣了，啥都不管，丟給我老公帶，自己去商場買了幾千塊錢的東西，還做了按摩和面部護理，啊，我覺得我整個人都活過來了！我決定每個周末都出去放松一下！當然，每天下午有空推著寶寶去逛街也行，試雙鞋子問問寶寶好不好看，他不說話就表示不好看，那就不買。@四月：剛開始帶孩子都是這樣的，但是不應該對孩子發(fā)脾氣，可以跟老公發(fā)脾氣，以及自我疏導。真的受不了就早點商量好帶孩子的人，自己出去工作。不要一直忍著，對自己不好對孩子也不好。@路個個：我生孩子的頭幾個月也沒出門。孩子太難帶了 還是要讓孩子他爸負起責任來，可以直接點提要求，一個人熬，容易出心理問題。孩子百天之后可以出門，就可以每天出去散散步，和別人聊聊天，時常買點小東西獎勵自己一下。@沒錯是我?。哼@種經歷都是要經過的人才能理解，說什么感同身受都是假的！老公能多幫忙帶帶孩子，多照顧一下你的身體，感覺就是絕世好老公了！不過過來人感覺，第一年是真的特別難熬。方法是找點事情轉移注意力吧，比如學個新技能，閱讀育兒書籍等！熬過第一年慢慢就好了！@舊時光°：我一開始也是，有時候崩潰起來抱著寶寶一起哭……這事沒人能幫你，大家都是一個人在戰(zhàn)斗。調整心態(tài)，太累了就休息下，別自己給自己道德綁架。我那時候就是，一開始寶寶從早到晚我都安排的滿滿的，因為覺得既然全職帶娃就該給她最好的陪伴，結果我崩潰，我老公更崩潰，我才停下來反思。其實給寶寶一個情緒穩(wěn)定的媽媽，一個和諧的家庭氛圍才是最重要的。那之后我再也沒把自己搞的那么忙，有時候一上午就是跟寶寶在床上躺著，玩玩手機再跟她玩，不想做的事就先不做，多推寶寶出門散步，跟其他帶娃的媽媽聊聊天，一天很快就過去，壓力也就沒那么大了。@黃昏曉曉：我以前生完孩子，自己帶了幾個月，然后繼續(xù)奔赴職場上班了。家里有人一起帶會好很多。而且我兒子比較好帶，這點挺欣慰的，就是自己忙和累，不過心理上還沒有達到崩潰的狀態(tài)。另外我覺得孩子他爸也是要一起負責帶小孩的，孩子不只是媽媽的，也不是只要媽媽負責，如果孩子他爸只管給家里錢，對孩子事不關已高高掛起，還說“你不就是帶個孩子嗎”之類的話，我會覺得這樣的人不僅沒有家庭責任感，也是個很業(yè)余的孩子爸。
廈門心理醫(yī)生咨詢：對每個女人來說，生了孩子，人生都會變得不一樣。生命里突然多了一個跟你血脈相連的人，有幸福，也有擔憂、心酸，以及很多的艱難考驗，就好像玩游戲通關一樣，你需要一關關闖過去，才能遇見更好的自己。加油，新手媽媽們！
文轉自：鮑秀蘭診室的博客
鄭重的聲明：本網站中轉載的一切內容版權歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權，一定在第一時間刪除！衷心感謝原作者
關注心靈健康（預約） 0592—5515516
關注心理健康（團體）15305020431
廈門心理咨詢-官網：?http://www.xmxljg.com
機構地址：廈門市思明區(qū)湖濱北路世紀海灣巴黎樓1901室
