廈門心理咨詢：無處不在的情感勒索
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：無處不在的情感勒索
是不是聽起來非常熟悉？“是你不好，不聽我的就代表不愛我了?！?“我是你媽，你出去問問你不聽我的話是想造反嗎？” “愛我就聽話，照我說的去做?！边@些話語，是日常生活中的常見話語，根本引不起人們的警覺。在司空見慣的場合中，人們幾乎每天經歷這這些。人與人其實沒有什么平等關系可言，都有一個主和次、施予受甚至是交替。
石頭是我的來訪者之一，她今年40歲，海歸背景取得了美國護照。她很喜歡這個名字，希望像磐石一樣堅固。石頭說：“我是電視劇里的那些狗血劇情家庭的翻版，媽媽早走、爸爸娶的小妻子年長我?guī)讱q而已。我們家很有錢，但爸爸從來不主動負擔我生活費。我早在獨立去海外讀本科碩士并留在美國?！薄霸诿绹前最I，但經歷了兩次欺騙性的感情我的情緒開始非常非常不穩(wěn)定、難以出門?！蔽易屑毬犞^繼續(xù)講：“后來我接受西方心理治療、服藥，也積極參加教會活動。我覺得我的使命是幫助更多人。于是我花很多錢上心理培訓課程，考取了一些心理方面的證書?；貒?，也考取了執(zhí)業(yè)牌照開始了個人工作室服務客人?！蔽屹澰S的表達對石頭的欣賞，因為她遇到挫折是不放棄自己想辦法走出來，并且在療愈自己的同時想要幫助更多人。這是一個很好的嶄新開始。可是，石頭繼續(xù)說著聲音卻越來越低：“我最近睡不好總是情緒低落、治療客人時都是拼命偽裝自己穩(wěn)定情緒。我快支持不住了，但我不甘心就這樣放棄?！薄拔易罱豢腿送对V，我覺得好無辜?！?/p>
石頭這位勇敢的女性敢于接受督導咨詢，這很難得。因為一般治療師很容易看別人的問題，卻很難看清自己。這是需要另一位治療師來督導的。石頭的復雜家庭讓她從小很缺愛，也養(yǎng)成了一種很強勢的性格去保護自己。年幼的石頭為了遠離那個“傷害”自己的家，遠赴海外讀書工作。期間也去了不同國家旅行，表面的風光且充實的生活依舊不能填滿她空虛缺愛的心。具體表現(xiàn)為貪吃體胖，很需要人陪伴、分離焦慮。沒錯，很需要陪伴分離焦慮是幼童常見的問題，你可能覺得一個40歲中年人且職業(yè)還是治療師怎么可能？沒錯，我給石頭的建議是暫時暫停工作室的工作，給自己放個假。先調整好自己的情緒，安撫受傷的心。讓自己穩(wěn)定才有可能把穩(wěn)定和愛帶給客人。否則，自己深層次的動機可能是：想要從來訪者那里獲得認可、陪伴、滿足等等。嚴重情況并不利于來訪者的成長。石頭經過專業(yè)的培訓并且考取了證書，這不可否認她上進且聰明。但石頭從小的家庭創(chuàng)傷經歷至今還是會影響到她的日常甚至咨詢。這是很危險的，來訪者并不知情。但來訪者在講述自己的經歷時，有些無意中的話會引爆石頭的情緒。當然更多時候，石頭會因為自己受創(chuàng)而更有同理心。我還是建議，療愈別人之前先多清理自己的內心。
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