寶寶去幼兒園哭的很慘，廈門心理醫(yī)生去哪里看？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：寶寶去幼兒園哭的很慘
最近一段時(shí)間，幼兒園都陸陸續(xù)續(xù)開(kāi)學(xué)了。我家小寶也即將成為千萬(wàn)幼兒園小豆包中的一名。本以為作為“有經(jīng)驗(yàn)”的孩子?jì)寢?，?duì)于孩子上幼兒園的套路，即便不算是輕車熟路，也會(huì)做到心中有數(shù)，游刃有余。然而真正事到臨頭，才覺(jué)得并非如此，心中依舊兵荒馬亂一片，各種擔(dān)心和糾結(jié)成坨，難以梳理。甚至抽繭剝絲出更多的擔(dān)心：天了嚕！幾年過(guò)去了，再去幼兒園，會(huì)不會(huì)有人把我當(dāng)做孩子的姥姥或者奶奶？忽然就非常痛恨自己這幾年來(lái)，徹底放縱自己，既沒(méi)有知識(shí)添加，也沒(méi)有身材管理，可謂是生活、事業(yè)均無(wú)，都變成照顧孩子的吃喝拉撒睡，以及在手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)上的沉淪?；诓划?dāng)初，也于事無(wú)補(bǔ)，不管怎樣，幼兒園的開(kāi)學(xué)日，都穩(wěn)穩(wěn)的佇立在那里：不動(dòng)不移，不增不減！心中暗戳戳給自己鼓勁兒，也企圖按照大寶當(dāng)年的經(jīng)驗(yàn)，有條不紊的整理入園的過(guò)程。其實(shí)，我們都知道：萬(wàn)事開(kāi)頭難！世間萬(wàn)物皆如此，寶寶入幼兒園也同樣。所以，把握好寶寶入幼兒園的第一天，就著實(shí)重要了。
入園第一天之前的準(zhǔn)備必不可少，廈門心理醫(yī)生去哪里看？
羅馬不是一日建成的，幼兒園生活的開(kāi)啟，也不是一時(shí)新潮彭拜就展開(kāi)的。每個(gè)家庭都有自己的規(guī)劃，尤其針對(duì)孩子的情況，什么時(shí)候入園，什么時(shí)候上學(xué)……從孩子尚未出生，很多父母都已經(jīng)開(kāi)始有所憧憬，不是嗎？其實(shí)，有憧憬、有計(jì)劃的生活當(dāng)然好。那么寶寶入幼兒園前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，是不是已經(jīng)提前做好了呢？
1、心理上的準(zhǔn)備
當(dāng)然，寶寶上幼兒園，對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是件大事，任何焦慮、不安、恐懼等不良因素都會(huì)使寶寶不愿意去幼兒園。所以，要使寶寶順利地適應(yīng)幼兒園的生活，入園前的心理準(zhǔn)備是首要的。既不能讓寶寶對(duì)未知產(chǎn)生恐懼，也不能盲目的欺騙孩子，是家長(zhǎng)的準(zhǔn)則。從寶寶入園已經(jīng)成為板上釘釘?shù)氖虑殚_(kāi)始，全家都開(kāi)啟對(duì)寶寶要去幼兒園的行為表示肯定和贊賞的統(tǒng)一行動(dòng)。比如約上親朋好友以及鄰居家已經(jīng)上幼兒園的小朋友一起玩耍，大聲表?yè)P(yáng)那些正在上幼兒園的小朋友，讓寶寶對(duì)幼兒園有一種期待的心理。也要常給寶寶描述幼兒園的有趣之處，比如，和小朋友們一起做游戲，聽(tīng)老師講故事、唱歌，還可以自己玩積木等意思的活動(dòng)……千萬(wàn)不要對(duì)孩子說(shuō)，你表現(xiàn)不好，去幼兒園了會(huì)被老師吵的，罰你站小黑屋，所以要聽(tīng)話。這樣會(huì)讓寶寶對(duì)幼兒園心生恐懼。但可以逆向思維的引導(dǎo)：表現(xiàn)不好的小朋友，是不能去幼兒園的哦！
2、身體上的準(zhǔn)備
除了讓寶寶有意愿去幼兒園之外，身體上的準(zhǔn)備也要做的妥妥的才好。
時(shí)間訓(xùn)練：最好提前把寶寶的作息時(shí)間調(diào)整的和幼兒園一致，這樣的同步不會(huì)讓寶寶的生物鐘產(chǎn)生紊亂。
睡眠訓(xùn)練：最好讓寶寶能夠早睡早起，每天午睡，并且能夠獨(dú)立入睡。
飲食訓(xùn)練：入幼兒園的寶寶，除了小托班之外，最少是要能夠自己吃飯的啊，自主使用小勺吃飯，使用杯子喝水，是最基礎(chǔ)的入園條件。
如廁訓(xùn)練：提前了解幼兒園配套的設(shè)備，現(xiàn)在家庭一般都是坐便，可是有些幼兒園是長(zhǎng)條的蹲便，這樣會(huì)讓一些孩子不適應(yīng)，從而拒絕在幼兒園如廁。
語(yǔ)言訓(xùn)練：入幼兒園的寶寶，雖不至于要口齒伶俐，但是能夠主動(dòng)表達(dá)自己，能夠清晰闡述事情，一定不會(huì)吃虧和被動(dòng)。另外家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子進(jìn)入幼兒園后能大膽表達(dá)自己的想法，有什么問(wèn)題要告訴老師，不要害怕。
3、必知的規(guī)矩家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心寶寶課堂上的問(wèn)題，那些自有老師來(lái)安排、調(diào)整和解決。在入園之前，要讓孩子知道這些規(guī)矩很重要：
自己的事情自己做
自己的事情自己動(dòng)手，說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，卻是一個(gè)需要日積月累訓(xùn)練的過(guò)程。要讓孩子慢慢的學(xué)會(huì)，穿衣吃飯是自己的事情，睡覺(jué)如廁也是自己的事情，需要自己獨(dú)立去完成；爸爸媽媽忙碌的時(shí)候，需要自己打發(fā)時(shí)間，看書(shū)玩玩具都好……當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程還是需要父母不斷地訓(xùn)練才好。當(dāng)孩子因?yàn)樽霾缓枚霈F(xiàn)情緒波動(dòng)和退卻心理時(shí)，父母應(yīng)該幫助他們找出原因并克服。
要有禮貌拒絕粗魯
現(xiàn)在的孩子都是小太陽(yáng)，自己散發(fā)光芒就足夠了。所以，在入園之前，讓孩子懂得并且學(xué)會(huì)，做事情要有“先后”之分，要知道禮讓，要知道照顧別人，要知道等待，做錯(cuò)事情要知道道歉……當(dāng)然，父母在教孩子的時(shí)候，更要清楚，唯有以身作則，才可能讓孩子潛移默化的接納。
入園第一天的各項(xiàng)準(zhǔn)備
入園之前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，若是做的有條不紊，孩子在幼兒園之初，也會(huì)比較從容有序；若是一塌糊涂，估計(jì)孩子還是需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。不過(guò)不管怎樣，幼兒園的開(kāi)學(xué)日不會(huì)變，這一天還是如約而至。我們大手牽小手，一起做好準(zhǔn)備吧！
1、提前把開(kāi)學(xué)通知書(shū)上要求攜帶、整理、準(zhǔn)備的所有物品檢查一遍，規(guī)整齊全。
2、前一天晚上讓寶寶早點(diǎn)入睡。
3、如果寶寶有上午排便的習(xí)慣，盡量在去幼兒園之前解決。第一天送寶寶入幼兒園，父母的態(tài)度，決定了寶寶哭鬧的時(shí)長(zhǎng)
4、牽手帶寶寶入園，擁抱、親親，交給老師，輕松愉悅的說(shuō)聲“下午見(jiàn)”。若是寶寶已經(jīng)淚眼汪汪，也可以再深情的看上一眼，來(lái)個(gè)飛吻，然后轉(zhuǎn)身離開(kāi)，盡可能的不要再有肢體接觸，否則寶寶可能就成為家長(zhǎng)身上的掛件兒，去不掉了。當(dāng)然更不能訓(xùn)斥寶寶或者恐嚇寶寶：“再哭我就不接你了！”“再哭老師要吵你了！”明白什么叫做雪上加霜嗎？當(dāng)時(shí)我家大寶幼兒園班里的一個(gè)孩子，就是因?yàn)閶寢尩谝惶斓倪@句話，每天早上入園都是一副生離死別的嚎啕，哭了整整一個(gè)學(xué)期。若是寶寶對(duì)新環(huán)境充滿的好奇心暫時(shí)戰(zhàn)勝了分離的恐懼，家長(zhǎng)莫猶豫，干脆利索的離開(kāi)教室就好。第一天家長(zhǎng)送寶寶入幼兒園的態(tài)度，決定了寶寶的入園哭鬧時(shí)長(zhǎng)。越是一時(shí)擔(dān)心，越是難以控制。
5、準(zhǔn)時(shí)接寶寶回家，一定不要給孩子任何理由的遲到。當(dāng)然，若是帶上一個(gè)小禮物來(lái)祝賀寶寶的第一天入園生涯，寶寶可能會(huì)更開(kāi)心哦！但是不要給寶寶許諾：“如果你明天繼續(xù)來(lái)幼兒園，媽媽就給你買……”，這有可能會(huì)成為寶寶以后變本加厲的或不上學(xué)，或提條件的前提哦！
6、如果條件允許，可以陪同寶寶在幼兒園里多呆一會(huì)兒，四處玩一玩，熟悉環(huán)境。
7、如果沒(méi)有老師的聯(lián)系方式，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)和老師溝通，確保通訊暢通。另外，若孩子有特殊情況，比如過(guò)敏史、少數(shù)民族等，一定要在入園之前就告知老師知曉。第一天送寶寶入幼兒園，父母的態(tài)度，決定了寶寶哭鬧的時(shí)長(zhǎng)
8、順其自然的回家，順其自然的玩耍，順其自然的準(zhǔn)備一些小零食和水果，不要對(duì)寶寶幼兒園做出任何不利的評(píng)價(jià)，也不要引導(dǎo)寶寶，再三詢問(wèn)：“老師厲害不？”“有小朋友欺負(fù)你嗎？”這些引導(dǎo)會(huì)讓寶寶心生恐慌。
9、睡前養(yǎng)成聊會(huì)天兒的好習(xí)慣。如果愿意，就讓寶寶說(shuō)說(shuō)幼兒園，如果不愿意，就和寶寶講個(gè)故事，依據(jù)繪本做一些聊天的拓展就好。
10、只要沒(méi)有身體上的不適，就堅(jiān)定不移的繼續(xù)送寶寶入幼兒園。曾經(jīng)有位媽媽焦慮的問(wèn)我，寶寶每天每天的哭鬧，不要上幼兒園，什么時(shí)候是個(gè)頭?。∑鋵?shí)，真的是因人而異、因事而異、因引導(dǎo)而異。有的孩子直接適應(yīng)了幼兒園，而且心心念念愿意入幼兒園；大多數(shù)孩子需要一周到一個(gè)月的時(shí)間來(lái)過(guò)渡；有的孩子，則差不多用了一學(xué)期或者一年，還無(wú)法適應(yīng)。若是后者，家長(zhǎng)需要積極的尋找原因，或者及時(shí)尋求老師、專家的專業(yè)幫助啊！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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