父母用心守護(hù)寶寶的健康
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：父母用心守護(hù)寶寶的健康
大年二十五，家家戶戶磨豆腐。過(guò)去的習(xí)俗如此，我想現(xiàn)在磨豆腐的人家已經(jīng)很是鮮有了吧，尤其生活在這四面高樓大廈的城市之中。不過(guò)，豆腐也好，青菜也罷，單獨(dú)烹飪都很難讓寶寶喜歡，好在只要媽媽精心搭配，在物質(zhì)生活如此豐富的今天，還是可以投寶寶所好的。我家小寶就特別喜歡吃我給他做的豆腐肉丸，以及香菇菜心，每每做這兩道菜，他都會(huì)贊不絕口的捧場(chǎng)，大口小口吃的不亦樂(lè)乎，讓我很有成就感。是啊，有什么比寶寶的健康更讓媽媽操心的事情呢？在過(guò)年期間，孩子早已習(xí)慣的生物鐘或多或少都會(huì)遭到一些破壞，媽媽一定要把握住這些事情，讓寶寶健健康康過(guò)大年。春節(jié)臨近，一片歡樂(lè)喜慶中，父母更要用心守護(hù)寶寶的健康哦
出行：安全第一
春節(jié)期間，帶著寶寶走親訪友、乘車逛街，似乎是很司空見慣的事情，爸爸媽媽的安全意識(shí)絕對(duì)不要松懈哦！走親訪友的時(shí)候，雖然見面的確會(huì)格外親熱，但是不能因此放任寶貝自己玩耍，一定要讓寶寶在自己的視線范圍，小一點(diǎn)的寶寶更是要守護(hù)在自己的手臂范圍。逛街、逛商場(chǎng)以及兒童樂(lè)園的時(shí)候，如果看著熙熙攘攘人太多的情況，不如不去湊熱鬧；人多安全隱患就會(huì)多，大人可以隨機(jī)應(yīng)變，孩子則沒(méi)有任何保護(hù)自己的意識(shí)和能力。孩子們之間追逐打鬧也是常態(tài)，尤其是年齡相仿的孩子湊到一起時(shí)，但是爸爸媽媽要提請(qǐng)孩子玩得適度，不要過(guò)火。兒童樂(lè)園里看似安全，其實(shí)也有好多安全隱患，爸爸媽媽最好不要讓寶寶單獨(dú)在兒童樂(lè)園里玩耍，當(dāng)然，還要選擇干凈整潔有口碑的兒童樂(lè)園哦！現(xiàn)在的季節(jié)，正是流感等疾病肆虐的時(shí)候，所以各種流行病的預(yù)防爸爸媽媽也要放在心上。乘坐公交車等交通工具時(shí)，車上的把手、扶手，座椅后背是公用的，極有可能沾有病菌。摸一摸把手，再摳一摳鼻子，體質(zhì)弱的孩子很可能就會(huì)感染病毒。所以爸爸媽媽帶孩子出門，盡量戴上口罩，不要用手接觸口鼻。遇有咳嗽、打噴嚏的人，盡量遠(yuǎn)離。當(dāng)各種游玩、聚會(huì)打亂了孩子日常的生活規(guī)律時(shí)，一定要設(shè)法確保寶寶的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。睡眠不夠，不僅會(huì)影響食欲，導(dǎo)致心情煩躁，還會(huì)使孩子的免疫力下降，更容易被病毒擊中哦。春節(jié)臨近，一片歡樂(lè)喜慶中，父母更要用心守護(hù)寶寶的健康哦
在家：安全防范也要謹(jǐn)慎
都說(shuō)家是安全的港灣，幸福的終點(diǎn)。誠(chéng)然，一家人幸福的窩在家里，也是一種不錯(cuò)的度假模式。但是，對(duì)于小寶寶來(lái)講，即便是在家中，父母也不能放松警惕哦！一些常見的家用物品，可能對(duì)于寶寶來(lái)講就是一場(chǎng)災(zāi)難。
1、藏好藥品和化學(xué)品：不用多說(shuō)，這些物品一定放在上了鎖的抽屜、箱子或孩子不易拿到的地方，避免讓孩子誤食。
2、不給孩子爬窗的機(jī)會(huì)：如果在高樓，無(wú)論如何也要加裝安全網(wǎng)。這樣的悲劇數(shù)不勝數(shù)，千萬(wàn)不要大意。另外，壓根兒就不要在窗邊擺放可供攀爬的凳子、桌子；父母平日里和寶寶玩耍，也要距離窗邊遠(yuǎn)一些，并時(shí)刻提醒。言傳身教的作用也很大，因此父母自己也不要?jiǎng)虞m把頭手伸出窗外。
3、藏好危險(xiǎn)物品：成人用的尖頭用具以及紐扣電池、筆帽等小物件要放在上了鎖的抽屜、箱子或孩子不易拿到的地方。另外在墻角、桌面等地方放置的插線板等有電的東西，提前搭配安全防護(hù)。
4、家具的棱角要包好：為了避免寶寶碰傷，因此父母應(yīng)事先做好保護(hù)性措施，盡量把有尖銳邊角的家具用軟墊包裹起來(lái)。如果有一些單獨(dú)立在墻邊的柜子、架子甚至是一些桌子等，一定要提前注意提防，寶寶的力量是否會(huì)有把這些家具拽翻的危險(xiǎn)。
5、家庭安全檢查：外出前、睡覺前都要檢查一下，家里的液化氣是否關(guān)閉；門窗是否關(guān)閉等等。另外，不要把寶寶單獨(dú)留在家里，哪怕就是到門口拿一下牛奶、和鄰居在外面說(shuō)一句話等等，看似時(shí)間很短，但也請(qǐng)父母不要大意，最好不這樣做。春節(jié)臨近，一片歡樂(lè)喜慶中，父母更要用心守護(hù)寶寶的健康哦
飲食：適度最關(guān)鍵
過(guò)節(jié)期間，家家餐桌上菜肴豐盛，而且零食、糖果等也較多，但對(duì)孩子的束縛卻相對(duì)少了很多，同時(shí)少了很多的還有寶寶的日常活動(dòng)量。這些以高蛋白、高脂肪、高熱量食物為主，高纖維素食物卻比較少的飲食習(xí)慣，會(huì)造成孩子腹脹不適、消化不良，嚴(yán)重的還會(huì)引起急性胃炎、腸炎等，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐和腹瀉等癥狀。再加上放寒假期間，孩子們?nèi)筒幌裢漳菢佣〞r(shí)定量，這些都是引起消化系統(tǒng)疾病的誘因。另外，在一段時(shí)間內(nèi)比較集中地大量進(jìn)食，還有可能影響大腦功能，出現(xiàn)通常人們所說(shuō)的“越吃越傻”的情況。還有節(jié)日期間，寶寶接觸花生、瓜子之類零食的機(jī)會(huì)多，家長(zhǎng)又忙著迎來(lái)送往，往往對(duì)孩子的看護(hù)不像平日那么周到，如果孩子在跳、跑、嬉笑時(shí)吃這類零食，極易嗆入氣管，造成窒息。因此，春節(jié)期間寶寶的飲食，應(yīng)當(dāng)盡量按照原來(lái)的時(shí)間和規(guī)律，飲食搭配也要多樣化，注重?cái)z入維生素及纖維素含量高的食物。如果孩子吃了過(guò)多的肉類食物后，避免讓他再吃冰激凌、喝涼飲料等；飲食也不要過(guò)量或者挑食偏食。
既然是團(tuán)圓喜慶的春節(jié)，不妨利用親朋好友之間的聚會(huì)，對(duì)孩子實(shí)施必要的禮貌教育。當(dāng)孩子了解和掌握基本的禮貌，既可以避免出現(xiàn)尷尬的局面，又有利于幫助孩子增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，鍛煉社交能力。爸爸媽媽們應(yīng)考慮孩子的性格特征、客觀的條件和特殊的環(huán)境，采用合適的教育方法。比如見人打招呼的禮貌用語(yǔ)和聚餐時(shí)的餐桌禮儀，學(xué)會(huì)體驗(yàn)分享、接人待物落落大方、懂得感恩等等。另外，既然這是一個(gè)歡樂(lè)的假日，那么在人多的時(shí)候，如果孩子表現(xiàn)出不禮貌的行為，爸爸媽媽最好不要當(dāng)著眾人的面大聲批評(píng)、呵斥寶寶?？梢云届o地帶孩子到外面或洗手間，以悄悄話的形式告訴他應(yīng)該怎么做。孩子在不斷成長(zhǎng)，我們也要做一個(gè)聰明的家長(zhǎng)，在人多的時(shí)候要積極維護(hù)孩子的“面子”和尊嚴(yán)，這樣才是讓他在以后有更好表現(xiàn)的智慧哦！祝大家都過(guò)一個(gè)幸福團(tuán)圓吉祥年！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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