讓我如何理解自己的情感
??????? 郭老師:
??我是6.26問(wèn)您的多多,首先很謝謝你給我的分析和幫助,我還想請(qǐng)問(wèn)您的是現(xiàn)在我跟A是這樣了,我具體該怎樣對(duì)他處理跟他的關(guān)系才是正確的呢?是先疏遠(yuǎn)他自己先好好療傷感情的事以后再談比較好吧 這里先謝謝老師了!
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??????????? 專家郭瀟贏回復(fù):多多您好!傷害事件既已發(fā)生無(wú)法回避,建議你們找個(gè)合適機(jī)會(huì),把個(gè)人對(duì)事件的感受說(shuō)出來(lái),真誠(chéng)的表達(dá)苦痛、掙扎、傷心、失落等體驗(yàn),敞開(kāi)心扉交流,理解接納對(duì)方的感受,用真誠(chéng)融化壁壘。而這次交心之后,就把這一頁(yè)翻過(guò)去,別再讓它影響你們。1+1>1,兩個(gè)人的力量會(huì)比一個(gè)人的力量大得多。