如何培養(yǎng)在大學(xué)校園里的人際交往關(guān)系?

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廈門心理咨詢——如何培養(yǎng)在大學(xué)校園里的人際交往關(guān)系?

 

社會(huì)中的人總是處于一定的社會(huì)關(guān)系之中的,大學(xué)生同樣離不開與人交往。和諧的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件,也是大學(xué)生獲得心理健康的重要途徑。大學(xué)生人際交往過程中要注意:

 

面子心理

大學(xué)生的許多人際沖突,都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上,往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等,本來只要打個(gè)招呼、說聲道歉,也就沒事了,但雙方都“賭氣”,不打招呼,不道歉,而是出言不遜,結(jié)果爭(zhēng)吵起來。更有甚者,一個(gè)不讓,一個(gè)拔拳相向,頭破血流,事后懊悔不迭。從心理學(xué)角度講,則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子,誰在威脅面前低了頭,誰就孬種、于是層層升級(jí),以悲劇而告終。

 

沖動(dòng)心理

大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,自制能力較弱,遇事容易沖動(dòng),或者有些同學(xué)認(rèn)為自己做事爽快,實(shí)則也是沖動(dòng)表現(xiàn)。象騎車相撞以及類似的許多事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時(shí)也很難斷定誰是誰非,雙方謙讓一下就相安無事了,即使自己有理,也可以忍讓一點(diǎn),好言相對(duì),然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng),氣勢(shì)洶洶,把事情搞糟。

 

寬容心理

同學(xué)之間坦誠相待、互通有無,有利于增進(jìn)彼此友情,減少不必要的磨擦沖突。但是,如果你和同學(xué)交流時(shí)遇到意見分歧,或?qū)Ψ接绣e(cuò)誤時(shí),你是措辭生硬,直道其詳,還是近取諸譬,站到對(duì)方的立場(chǎng)上想一想,委婉地讓對(duì)方接受你的意見,會(huì)產(chǎn)生完全不同的效果。另外,培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如;幾句俏皮話能使一個(gè)窘迫的場(chǎng)面在笑話中消逝。

 

封閉心理

大學(xué)生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往,然而有的大學(xué)生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理,阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因?yàn)樾愿駜?nèi)向,情感沖動(dòng)的強(qiáng)度較弱,外露表現(xiàn)不明顯,被人誤認(rèn)為封閉。實(shí)際上他們是情感深沉,能幫人一幫到底;有的是整天忙忙碌碌,因?yàn)榫o張的工作和繁重的家務(wù)所累,始終處于疲倦狀態(tài),自然也就很少有高漲的熱情,只要緊張氣氛松弛了,他們的熱情一般能很快調(diào)動(dòng)起來;有的則是因?yàn)樾撵`上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠待人,結(jié)果卻遭致欺騙、暗算,因此對(duì)人漸存戒心,不輕易暴露自己的思想感情;或者事業(yè)屢屢受挫,世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩,失去了信心,失去了對(duì)生活的追求,自以為是看破紅塵,新的事物,新的活動(dòng)難以再激起他的熱情,看不到自己改造世界的力量,只想消極混世,了此一生。對(duì)于心理封閉的同學(xué),最重要是要努力改變自我,自強(qiáng)不息。大家要以更大的熱情關(guān)心他(她)、幫助他(她),不能簡(jiǎn)單予以責(zé)備,甚至孤立他(她)。


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時(shí)間 : 2013-10-28
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分類 : E 親子家庭教育,J 職場(chǎng)壓力
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