淺談標(biāo)準(zhǔn)的心理成熟表現(xiàn)
? ? ? ? ? 廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談標(biāo)準(zhǔn)的心理成熟表現(xiàn)
平視異性 否定自己 學(xué)會(huì)寬容 重視簡(jiǎn)單
隨著2010新年鐘聲的響起，我們的年輪轉(zhuǎn)入了一個(gè)新的十年———90后開(kāi)始漸次進(jìn)入20歲，而80后將陸續(xù)迎來(lái)30歲。古人說(shuō)，二十弱冠，三十而立，經(jīng)過(guò)了十年，我們到底成熟了沒(méi)有呢？我們又該以什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷自己成熟與否呢？香港大學(xué)心理學(xué)博士張曉告訴記者，根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家赫威斯特提出的心理成熟任務(wù)，典型的有如下四個(gè)實(shí)際標(biāo)準(zhǔn)。
1.“平視”異性
理性地考慮并選擇婚姻對(duì)象，并開(kāi)始準(zhǔn)備成家過(guò)獨(dú)立的家庭生活；在行為上能夠扮演適當(dāng)?shù)男詣e角色。實(shí)際點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是用從容和自然的態(tài)度，在面對(duì)異性時(shí)既不太在意對(duì)方對(duì)自己的看法，也不會(huì)矯枉過(guò)正地輕視或厭惡對(duì)方。
年輕人、尤其是青少年，可能在見(jiàn)到異性時(shí)面紅耳赤、手足無(wú)措，這是因?yàn)樯倌猩倥畬?duì)異性沒(méi)有深入全面的了解，因此充滿了好奇心、神秘感。另外，還有些人雖然不會(huì)失態(tài)，但會(huì)特別注意自己儀表和舉止，下意識(shí)地表現(xiàn)自己以獲取異性關(guān)注，這表明其過(guò)于重視異性的認(rèn)可，同時(shí)也可能在愛(ài)情關(guān)系中，把吸引力、激情等不穩(wěn)定因素置于親密感、承諾等穩(wěn)定因素之上。還有些人，一口一個(gè)“男人沒(méi)一個(gè)好東西”或“女人就是一架生育機(jī)器”，可能是因?yàn)檎f(shuō)話者心里有沒(méi)愈合好的“暗傷”。這些都是不夠成熟的表現(xiàn)。
2.否定自己
接納自己的身體和容貌；不過(guò)分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不過(guò)分掩飾自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮最大潛能。從青少年開(kāi)始，人的自我意識(shí)開(kāi)始迅速覺(jué)醒、發(fā)展壯大，這時(shí)候就可能出現(xiàn)自我中心的傾向。到16歲左右，那種認(rèn)為自己最獨(dú)特最重要的想法也逐漸減少，但有些人到了二三十歲仍受其困擾，比如，與朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)明明錯(cuò)了也“死鴨子嘴硬”，與伴侶吵架時(shí)打死也不愿意讓步，遇到挫折就怪運(yùn)氣不好世道不公，就是不找自己的原因。
3.學(xué)會(huì)寬容
能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。諺語(yǔ)說(shuō)“關(guān)公放了曹丞相，丈夫要有容人量”，所以雖然“疾惡如仇”、“盡善盡美”都是褒義詞，但對(duì)缺陷和不完美的寬容更象征著心理成熟。寬容指的是對(duì)人性缺陷的包容和理解，指明白“人非圣賢孰能無(wú)過(guò)”，所以“得饒人處且饒人”。
4.重視簡(jiǎn)單
在知識(shí)、觀念等各方面，都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)；在個(gè)人的行為導(dǎo)向上，能建立起自己的價(jià)值觀和道德觀。對(duì)于認(rèn)知境界，從復(fù)雜回歸到簡(jiǎn)單，就像是從“見(jiàn)山不是山，見(jiàn)水不是水”回到了“見(jiàn)山是山，見(jiàn)水是水”。有些人喜歡深刻的大道理，其實(shí)是在追尋別人總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值觀，還處在借鑒和參照的階段，等到能夠獨(dú)立建立起個(gè)人經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，反而會(huì)喜歡平常生活中的簡(jiǎn)單真理。
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