從良性視角關注孩子的內(nèi)心

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  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:從良性視角關注孩子的內(nèi)心

 

  在一幢透明的玻璃箱中,住著一只小老鼠。它瞪著機警的小眼睛四處張望。周圍空蕩蕩的,面前僅有一個紅色的按鈕。

 

  時間久了,小老鼠覺得饑腸轆轆,開始在箱內(nèi)亂竄。偶爾碰到紅色按鈕,突然,從箱壁的小孔內(nèi)掉落出一粒食物。小老鼠迅速跑過去,吃下食物,又繼續(xù)亂竄。不小心,再次碰到按鈕,又蹦出一粒食物。哦!它真是太興奮了。經(jīng)過幾次“意外”后,小老鼠按按鈕的行為被強化了。它不停地按下紅色按鈕,食物源源不斷地冒出來。小老鼠很滿足。

 

  這不是普通的實驗,而是行為主義學派最負盛名的代表人物,也是世界心理學史上最為著名的心理學家之一——斯金納,創(chuàng)制的研究動物學習活動的儀器——斯金納箱。

 

  (斯金納與他的動物學習活動研究實驗)

 

  實驗繼續(xù)著,小老鼠由原來緊張、紊亂、焦急跳躍,變?yōu)橄矏?、有目的地跳躍,并且喜歡朝按鈕的方向跳,其行為變得高效、有目的性。當小老鼠不餓的時候,也會經(jīng)常去按按鈕,食物落在面前,它不吃,但是心里高興、有成就感。從此,它的目光時常注視按鈕,因為按鈕不僅能填飽它的肚子,還讓它心情愉快。

 

  斯金納通過實驗得出結論,人的行為都是后天的﹑經(jīng)過強化的行為——就像小老鼠按按鈕來獲取食物,是可操作的、趨向于重復發(fā)生?!皬娀碚摗敝挥懻撏獠恳蛩鼗颦h(huán)境刺激對行為的影響,有助于對人們行為的理解和引導。

 

  目前,強化理論已被廣泛地應用在激勵和改造人的行為上。

 

  為人父母者,可以自問——對于孩子,你是不是那個按鈕?是不是“按”了你以后,就會得到他們想要的東西?當你適當滿足他們的需要時,他們看你的目光是不是流露出欣喜?如果這些你都做到了,別人就愿意和你在一起,你的魅力、吸引力自然會增加。

 

  第二次實驗,還是原來的裝置,只是把食物換成電擊。忽然間,食物不見了,有了幾次電擊的經(jīng)歷,小老鼠再也不敢碰紅色按鈕,甚至把感受擴大、泛化,連按鈕所在的那面墻壁也不再觸及。它常常躲在相距最遠的墻角處,恐懼地望著按鈕,不吃不動。

 

  許多人不受歡迎,就是因為經(jīng)常給別人“電擊” 。你的孩子為什么不聽話,你的愛人為什么不回家,你的朋友們?yōu)槭裁幢荛_你?是不是每次別人碰到你就會受到指責、打擊、否定,你讓他們感覺到恐懼、沮喪、沒有意義?總是給別人帶來痛苦,大家看見你,遠遠地就避開了,甚至將厭惡你的態(tài)度泛化到周圍,連你待過的屋子也不愿意進、連你使用的東西也不愿意看到。

 

  “電擊”的傷害是不可估量的,所以,千萬不要變成第二只“斯金納箱”,處處給人“電擊”??赡苣阌X得自己的生活也不順利,對什么都沒興趣,什么都不想做,甚至連戀愛都不想談,因為你也受到過某一次“電擊”,但不要認為生活本身就是這樣,你要做的只是找出那個曾經(jīng)傷害過你的“按鈕”,不再去碰它。這樣,你的生活和命運就會發(fā)生實質(zhì)性轉變。

 

  第三次實驗,將前兩次實驗交替進行,小老鼠按動按鈕,時而得到食物,欣喜異常;時而被電擊,極度恐懼;時而什么也沒有,萬分沮喪。時間長了,小老鼠變得焦慮、躁狂、抑郁、不知所措,對什么都沒有信心。最終,小老鼠會發(fā)瘋,甚至被折磨致死。

 

  我們的生活更像第三只斯金納箱,不可能總有“食物”,也不會總是“電擊”。對與孩子而言,你是不是一面是獎賞,一面是懲罰?這就是產(chǎn)生疾病、焦慮、不穩(wěn)定情緒的根源。從心理學角度來講叫“趨避式?jīng)_突”——孩子既離不開你,又在某種程度上害怕你。世界上,對人危害最大的不是電擊,因為你可以避開它。但趨避式?jīng)_突是無法提防的,要時不時受“電擊”的折磨,連成人都無法承受,何況是孩子。

 

  不過真正有本事的家長能有效避開電擊,只留下食物。最重要的是懷有一顆“萬事皆好”的心面對世界。

 

  創(chuàng)造一只“斯金納箱”,只給孩子良性刺激,獎勵孩子,也成就孩子。良性因素對于一個孩子的成長、將來事業(yè)的成功,起著至關重要的作用。

 

  我們偉大的領袖毛主席,小時候理科成績不好。以至后來他考北大的時候,數(shù)學成績得了零分。他是個人才,學校也很想要,但北大規(guī)定,有科目考零分是不能被錄取的。最終毛澤東與北大失之交臂。從小,毛澤東的父親就經(jīng)常訓斥、責打小潤之,而他的母親卻竭力維護,幫孩子說好話。有一次,父親拿著棍子把兒子追到江邊,直到毛澤東說“你再打,我就從江邊跳下去”,他才住手。毛澤東的母親就說:“他爹,我看咱潤之不錯,先生說他字寫得好,詩也做得絕妙,附近的孩子都聽咱家潤之的,我看潤之將來一定有出息。”后來,毛澤東果然成為中國的一代偉人。如果沒有他母親不離不棄的支持,就不會有他今后的成就。他的母親專注于兒子身上良性的部分,使孩子脫穎而出。

 

  孩子不聽話,逃學、離家出走,是因為從小家長就沒有立人立己,沒有運用良性思維。專注于身邊人的亮點,由衷地贊美他們。當你欣賞所有人時,不可能不被世界所欣賞。從良性的視角關注孩子,會有意想不到的收獲。

 

  從前,有一個人發(fā)了大財,買下300畝地,成為莊園主。此地已荒蕪多年,雜草叢生,滿目凄涼。雜草是莊稼人不愿意要的東西,糧食才是渴望的收獲。到了播種季節(jié),莊園主雇了很多員工,開始給荒地鋤草。從南到北,從北到南,花了十天時間,鋤了一遍,干干凈凈只剩下新翻的土地。沒過兩天下了場秋雨,回頭一看,地里的草又長出來了……莊園主找了更多人,開始鋤地,花了幾天,又鋤了一遍,老天卻好像故意和他作對,不多久一場雨又帶來了惡草。

 

  種地需要鋤草,可是草難以除盡,不停地再生。如果必須待草除盡才能撒種,那天下幾無可種之田,因為草是永遠除不完的;若將精力定位在除草,人的一生將會被徒勞消耗。有效的辦法是將麥子種上,麥子一出,自然會將草壓住,到了金秋時節(jié),人就有了收獲,盡管草依然在,但它不礙大局。

 

  從這個意義上講,孩子身上免不了出現(xiàn)我們自己看不慣的地方。父母的精力應主要傾注在多樣性中對子女發(fā)展有利的事物上,這樣生活總是在發(fā)展的,總是良性的,我們的心理就是健康的;若我們執(zhí)拗地將精力用在對立面、問題面、毛病方面,那么麻煩就大了,教育子女的妨礙主要在于此。

 

  不要關注生活中的“雜草”,多去種“麥子”吧!

 

 

 

 

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時間 : 2017-01-31
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分類 : F 青少年心理,G 學習力提升,H 考試壓力
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