鼓勵、鼓勵，我最需要的是鼓勵
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：鼓勵、鼓勵，我最需要的是鼓勵
心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏
一句贊揚(yáng)可使紅色小孩的心情快樂到極點(diǎn)，但一句批評也可以使他們的心情跌落到谷底，尤其是在面對挫折的時(shí)候，紅色小孩的心情已經(jīng)糟透了，這時(shí)他人的批評對他們來說無疑就是雪上加霜。每當(dāng)這個時(shí)候，紅色小孩的內(nèi)心都在吶喊：鼓勵、鼓勵，我最需要的是鼓勵。 |
在紅色小孩的內(nèi)心深處，最渴望聽到的是別人的贊揚(yáng)，而最害怕聽到的則是他人的批評。雖然紅色小孩樂觀積極，但他們這種積極性也特別容易喪失，只要一句小小的批評。在很多時(shí)候，他們內(nèi)心的潛臺詞都是：鼓勵，鼓勵， 我最需要的是鼓勵。紅色小孩比任何性格的小孩都更需要鼓勵，原因只有一個：他們的內(nèi)心特別不自信。
對于這一點(diǎn)，有人會有所質(zhì)疑：紅色小孩這么樂觀積極，怎么可能不自信？其實(shí)，紅色小孩的樂觀是指他們更容易看到事物好的一面和忘記曾經(jīng)發(fā)生的壞的事情，并不代表他們的抗壓能力和承受挫折的能力很強(qiáng)，他們只是比較容易把“不好”的情緒轉(zhuǎn)移或者忘記罷了。
他們的內(nèi)心其實(shí)是脆弱的，對于壓力、困難、挫折、失敗都沒有什么抵抗力，也不相信自己能戰(zhàn)勝這些，所以稍有困難他們就容易放棄，這也是紅色小孩做事情無法持久、不容易成功的原因。
紅色小孩為什么容易淪為空想家？同樣是因?yàn)樗麄儗ψ约菏欠裼心芰?shí)現(xiàn)這個夢想不自信，索性就不去花力氣實(shí)現(xiàn)好了，這樣就不用面對失敗的局面。不愿意開始去做，這本身就是對失敗的逃避，因?yàn)殚_始就有可能失敗，而不開始就永遠(yuǎn)不可能失敗。
所以，紅色小孩的內(nèi)心是極度不自信的，藍(lán)色小孩是在隱藏自己的不自信，而紅色小孩是在掩飾自己的不自信。紅色小孩和藍(lán)色小孩都特別在意他人對自己的評價(jià)，都是因?yàn)椴粔蜃孕牛t色小孩則更在意，因?yàn)樗麄冏非蟮木褪撬说年P(guān)注和夸獎，沒有了關(guān)注和夸獎，他們存在的快樂和意義似乎都沒有了。有些小孩在很小的時(shí)候，只要聽到大人說他們一點(diǎn)不好就會很不高興，這些小孩不是紅色性格就是藍(lán)色性格。
小艾在美術(shù)課上了做了一個“漂亮”的手工，她自認(rèn)為非常漂亮，因?yàn)檫@個手工得到了老師的夸獎，老師說雖然第一次做，但已經(jīng)做得很不錯了。”所以小艾覺得這個手工也一定會得到爸爸媽媽的夸獎。
放學(xué)后，她興奮地把手工拿給媽媽看，媽媽看了一眼，問道：“你這做的是什么呀？”
“房子啊?！毙“f道。
“這是房子嗎？我一點(diǎn)沒看出來，這么小，還東倒西歪的。”
小艾臉上的笑容頓時(shí)沒有了。媽媽又繼續(xù)說道：“你別不高興啊，我說的是事實(shí)，你做的確實(shí)不像房子，不信你拿給你爸爸看看?！?/span>
“哦?！毙“B忙拿起手工給爸爸看，“沒準(zhǔn)兒爸爸覺得我做得好呢?！卑职终陔娔X前忙活，看見小艾拿著一個東西遞給他看，匆匆瞥了一眼說道：“嗯，不錯?！?/span>
“爸爸，你說我做的是會？”小艾問道。
“不是一個小盒子嗎？”爸爸說道。
小艾的臉色更不好看了，她默默地離開了爸爸的房間，默默地把那個手工扔到了垃圾桶里。
第二天，媽媽回來了，興奮地叫小艾：“小艾，你看我給你買什么了？”
“是什么？”小艾好奇地看。原來媽媽給她買了一套手工書。
“小艾，你昨天那個手工做得不好，媽媽給你買了一本手工書，你可以練習(xí)練習(xí)怎么做手工?！?/span>
誰知小艾冷冷地說道：“不用了媽媽，我不喜歡做手工?！闭f完看也不看媽媽，走開了。
因?yàn)樾“诎职謰寢屇抢锒紱]有得到所期待的表揚(yáng)和鼓勵，所以再也不想做手工了。這就是紅色小孩，對于他們來說，表揚(yáng)和鼓勵就是他們做事情 的動力?？湟痪渌麄兡芸鞓钒胩?，進(jìn)步一大步，而批評一句，他們能郁悶好久， 倒退幾十步，甚至讓他們萎靡不振。而強(qiáng)烈的指責(zé)和批評，則會對他們的自信造成毀滅性的打擊！可惜很多父母并不知道這些，還在一味地批評指責(zé)紅色小孩，一次又一次失去了為孩子的內(nèi)心注入“動力”的機(jī)會。
所以，父母們，學(xué)習(xí)如何鼓勵紅色小孩吧，他能否克服挫折、不斷進(jìn)步，能否建立自信變得堅(jiān)強(qiáng)，能否在童年時(shí)代就形成健康的心理，可能就在你一句不經(jīng)意的鼓勵和贊揚(yáng)聲中。
1.道理不用講太多，只需說：“你很棒，用心去做！”
紅色小孩在做一件事情之前，什么是給他們最大的支持？不是給他們分析形勢、講道理、說方法，而是你最簡單的祝福：“孩子，你的想法太棒了，
爸爸很支持你，放手去做吧?！奔t色小孩喜歡簡單、輕松有趣的交流方法，當(dāng)然道理和方法不是一點(diǎn)不可以講，但不要太多，否則紅色小孩反倒被這些“未知”和“復(fù)雜”嚇住而裹足不前了。
2.做得好時(shí)，表杯；做得不好時(shí)，不批評
有些父母對孩子做的事情很漠然，孩子做得好時(shí)，他們懶得鼓勵，有些 父母甚至覺得你做得好是應(yīng)該的，干嗎要鼓勵？而孩子做得不好時(shí)，他們則是無情地批評，卻不知道孩子的心情已經(jīng)跌到了地獄。紅色小孩在遭遇這樣 的一次次打擊之后，心理會受到巨大的傷害，他們的自信將越來越萎縮，也越來越難做好一件事情。
因此，對紅色小孩，做得好時(shí)，要表揚(yáng)。這個時(shí)候，父母千萬不要“含蓄”，因?yàn)槟愕某聊徽Z會讓孩子喪失繼續(xù)努力的積極性，他們就是因?yàn)槟愕谋頁P(yáng)在不斷向前。而做得不好時(shí)，則不要批評，因?yàn)橐痪渑u就讓他們再也不敢也再也不想嘗試了。也不要給他們講“你為什么做錯了、怎樣做才能做好”之類的大道理，紅色小孩平時(shí)就沒有耐心，這時(shí)正心情沮喪，就更沒心思聽了，尤其是你一邊批評一邊說這些，他內(nèi)心就更反感和抵抗。這時(shí)他們最想聽到的話是：“沒關(guān)系，這一點(diǎn)小錯不算什么，以后小心一些就是了，爸爸相信你以后會做得更好?！边@樣一句簡單的鼓勵就使紅色小孩有了無限前進(jìn)的動力。
3.永通不用負(fù)面語言指責(zé)孩子和“不”字打擊孩子
做得不好時(shí)不批評，并不是說紅色小孩就是“老虎的屁股摸不得”，一點(diǎn)都不能批評，永遠(yuǎn)都不能批評，而是批評時(shí)要講方法。首先是不在孩子情 緒糟糕時(shí)批評，其次是批評時(shí)忌用負(fù)面評價(jià)的字眼，例如，“沒有人比你更
粗心大意了，當(dāng)然考不好！”尤其是一些傷害孩子自尊的話，例如，“你真笨！”“早就知道你做不好！”“每一次都這樣，什么都做不好，活著真沒用！”這樣的話對孩子的心靈簡直是謀殺！對紅色小孩即使批評也要用“鼓勵”的方法：“如果仔細(xì)認(rèn)真一些，下次一定會考好！”其實(shí)他們何嘗不知道自己粗 心大意，他們已經(jīng)在譴責(zé)自己了，如果你再強(qiáng)調(diào)一遍，除了增加傷害之外沒有任何用處。
不用含否定意義的語言?！斑@件事情你不行！”“你做不好，別做了！”“腦 子里成天想的什么怪主意，別瞎想，好好學(xué)習(xí)?！边@類帶有“否定”意思的話對孩子的熱情也是很大的打擊。
紅色小孩需要你不斷的肯定、贊揚(yáng)和鼓勵，而不是批評、否定和拒絕，前者會讓他們越來越自信，而自信才會讓他們形成健康、積極向上的心理狀態(tài)。
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