不要陷入信心的陷阱
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：不要陷入信心的陷阱
人們往往對自己的能力有超乎正常水平的估算。身陷信心陷阱的管理者們的一個典型情況是，他們非常想要獲得成功，懼怕失敗，以至于干脆放棄嘗試。
在描述ESPN電視網(wǎng)的發(fā)展過程時，邁克?弗雷曼提到了他的搭檔基思?奧爾伯曼是如何成為 同事的邐夢的。奧爾伯曼常常對同事大呼小叫、厲聲呵斥，甚至不止一次讓同事掉下眼淚。后來了解到，輿爾伯曼對失敗有一種長期的恐懼。這種恐懼時時刻刻地伴隨著他，因為他總是覺得自己應(yīng)該為很多事情負責(zé)，盡管有些事情根本不是由他控制的。為了抵消和掩飾對自己能力不足的感覺，他將自己扮演成一個超人。不管什么事情，只要一有出差錯的危險，他就插手進行干預(yù)。不幸的是，這種事事插手的做法使奧爾伯曼身受其害，使他產(chǎn)生了一種“擔(dān)心由于事情出差錯而被譴責(zé)的恐慎”弗雷曼的書出版后，奧爾伯曼意識到自己的錯誤，并向曾經(jīng)的同事道歉。在道歉信中，他 將自己的行為歸因于一種內(nèi)心深處的不安全感。他說：“我一直認為，我周圍的每一個人都比我更有能力，而我卻是個能力不足的人，同時我總感覺我的能力欠缺早晚會被人們發(fā)現(xiàn)?！睙o疑，在大 多數(shù)人的眼中，奧爾伯曼是很成功的一個人，但是他卻生活在恐懼和自我厭惡中。這種恐懼最終迫 使他離開了工作崗位。
對失敗的恐懼往往來源于早期不良的家庭教育，有嚴(yán)重的失敗恐懼癥的人在小的時候往往因為失敗受到懲罰，而對于成功卻反應(yīng)平淡。孩子對父母的情感依附往往很不牢靠，他們總有一種不被接受或者不被認同的恐懼，對達不到期望的恐懼是造成懼怕失敗的一個重要原因，同時也會掉入信心陷阱。這種負面思維會嚴(yán)重地影響管理者的人際關(guān)系，他們往往不切實際地擔(dān)心，一旦事情不順利就會失去人們的尊敬和贊許。
用功過度的人對自己處理各種關(guān)系的能力沒有信心，在內(nèi)心深處不相信自己，也不相信自己有能力對下屬進行管理。嚴(yán)重的時候，則會產(chǎn)生管理者用功過度，而下屬們則相應(yīng)地用功不足。20世紀(jì)60年代，英國教育家和心理分析學(xué)家唐納德?溫尼考特將“真實的自己”和“虛假的自己”引人了心理分析學(xué)中，將“真實的自己”定義為與生俱來的那個健全、自信的自己；而“虛假的自己”則是在生命的早期作為取悅父母的方式而出現(xiàn)的一種構(gòu)造物。孩子們會遵守符合父母的價值觀念，但隨著孩子逐漸長大成人，他們往往會開始挑戰(zhàn)和質(zhì)疑他們從父母那里接受的那些規(guī)則和價值觀 念，而這正是十多歲的孩子會出現(xiàn)反叛情緒的原因。等他們跨過這個門檻，在接受了?“真實的自 己”后，從父母那里獲得的一些觀念與自己獨自形成的認識之間達成一種平衡。但這并不是說“虛假的自己”就此消失。在工作中，呈現(xiàn)出一個“虛假的自己”、一個快樂地接受組織規(guī)范和文化的 自己，這往往是一個合乎情理甚至心照不宣的要求。我們也許不會認同公司的一切，或者不贊賞管 理者的經(jīng)營方式，但通常對此保持沉默，以便能在公司里和他人正常相處或者使工作能夠完成。然而有些人覺得他們必須要將這種“虛假的自己”發(fā)揮到極限。
“虛假的自己”是一個信心陷阱，它阻礙我們認識自己的真正潛力，于是壓抑“真實的自己”, 并戴上一種更能被人接受的面具。對“真實的自己”不滿導(dǎo)致自我拋棄，并不斷地消耗著自信。道理很明顯，如果我們?yōu)椤罢鎸嵉淖约骸备械叫呃?，又怎么可能對自己成功的潛力持有信心呢?/span>
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