郭瀟贏(yíng)教授：拿什么拯救“空殼婚姻”
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：拿什么拯救“空殼婚姻”
知名心理專(zhuān)家：心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng)
心理問(wèn)題：郭教授您好！我在農(nóng)村長(zhǎng)大，由于年齡到了該出嫁的時(shí)候，通過(guò)親戚介紹認(rèn)識(shí)我現(xiàn)在的老公，我們之間并沒(méi)有什么感情基礎(chǔ)，婚后2年內(nèi)懷孕龍鳳胎生下一兒一女。可是我卻在婚后第4年，背叛了我老公。
心理案例：我老公是做生意的，經(jīng)常應(yīng)酬很少回家，即使回家也只是抱著手機(jī)、看著電腦做自己的事。父親剛?cè)ナ滥嵌螘r(shí)間，他去國(guó)外談生意，沒(méi)辦法在我身邊，整夜的噩夢(mèng)熬過(guò)了那段難過(guò)的日子。我從來(lái)沒(méi)有真正的熱戀過(guò)，體驗(yàn)過(guò)心動(dòng)的感覺(jué)，就因?yàn)槿绱宋页鲕壛耍瑒傞_(kāi)始只是精神上出軌，最后便是肉體上的背叛。
平時(shí)我都是在家?guī)Ш⒆?，有事沒(méi)事跟找茬，跟誰(shuí)都過(guò)不去，脾氣變得暴躁起來(lái)。最后我老公建議婆婆進(jìn)城帶孩子，建議我出去旅游調(diào)整狀態(tài)，沒(méi)想到意外的收獲竟改變了婚姻軌跡，去云南旅游，認(rèn)識(shí)了也在福州工作的A，發(fā)現(xiàn)他有很多的興趣愛(ài)好，特別擅長(zhǎng)打高爾夫球和游泳。跟A相處大概能滿(mǎn)足我的內(nèi)心孤獨(dú)和寂寞吧，他很溫柔、善解人意，可是卻沒(méi)辦法經(jīng)常跟他見(jiàn)面，因?yàn)楹⒆舆€小，就算有人幫我?guī)Я耍膊荒茈x開(kāi)時(shí)間太久。A的朋友有開(kāi)了一家服裝公司，招聘秘書(shū)，我填寫(xiě)了簡(jiǎn)歷就去上班了。工作很清閑，偶爾會(huì)派去出差，不知不覺(jué)愛(ài)上了這份職業(yè)，可能大部分原因是我可以有更多的時(shí)間與空間跟A在一起見(jiàn)面。久而久之，深陷這份情感中，剛開(kāi)始我跟A還只是簡(jiǎn)單的形式見(jiàn)面，吃飯、打球、唱歌而已，因?yàn)槲視?huì)記得我已經(jīng)結(jié)婚了，有了屬于自己的家庭并還是兩個(gè)孩子的母親，不能越界、不能做過(guò)分的事。最終難以預(yù)料，我愛(ài)上了A，變得不能自拔。我們不再單純見(jiàn)面，拉著手逛街，看電影，擁吻，發(fā)生關(guān)系，這些通通都做了。
我的婚姻不幸福，只是個(gè)空殼子，想起這些年老公對(duì)我莫名其妙的冷暴力，始終不明白，他是不是也不愛(ài)我，有了外遇，結(jié)婚只是個(gè)形式，與其這樣不如離婚算了，可是孩子還小，如果真的放棄了，會(huì)找到真愛(ài)嗎？
我對(duì)A的了解，僅次我看到的，以為他單身、帥氣、細(xì)心、條件也不錯(cuò)，特別有種想嫁給他的沖動(dòng)。經(jīng)歷了一些事情我才發(fā)現(xiàn)，A是個(gè)有家庭的人，老婆去了加拿大再讀博，所以他也是個(gè)空虛、寂寞的人，所以我們聊得來(lái)。既然跟他沒(méi)有未來(lái)，我想放棄了。我現(xiàn)在特別痛苦，想從這段感情中走出來(lái)，又對(duì)A惦念不忘。明明知道這一切都不可能，不知為何還苦苦抓著不放手。A告訴我說(shuō)“他也很愛(ài)我，但是不會(huì)離婚，但我們可以做一輩子的情人”，面對(duì)他的回答，想想自己的幼稚多么可笑，人家都不會(huì)隨便放棄一段婚姻，而我卻想拼命的選擇逃離這段婚姻。難道我這輩子就要認(rèn)命，跟一個(gè)根本就不愛(ài)的人痛苦過(guò)一輩子？我不甘心，命運(yùn)如此安排，可是卻束手無(wú)策。
心理醫(yī)生郭瀟贏(yíng)教授分析：聽(tīng)起來(lái)似乎是你因?yàn)椴粣?ài)你老公，婚后四年感情出了問(wèn)題。你老公是生意人，由于工作的關(guān)系。你們之間很少見(jiàn)面。即便回家也很少溝通。他也經(jīng)常去國(guó)外談生意，你則承受了很多孤獨(dú)的日子。
在你的人生旅途中從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)熱戀的感覺(jué)這樣，一旦遇到了能夠和自己談得來(lái)的人你的情感世界就會(huì)退行到青少年，會(huì)出現(xiàn)各種相對(duì)比較天真和幼稚的行為。
其實(shí)。你的出軌行為也是偶然發(fā)生的，人在旅途總是一個(gè)人，在最疲勞，而又快樂(lè)的時(shí)間此時(shí)人的心理防線(xiàn)相對(duì)比較低。因?yàn)槟闶潜е娴男膽B(tài)去出游，所以當(dāng)遇到對(duì)你感興趣的人和事的時(shí)候你就會(huì)投入進(jìn)去。比如說(shuō)發(fā)現(xiàn)他愛(ài)打高爾夫球和游泳，就能夠沖淡你內(nèi)心的孤獨(dú)和寂寞感，同時(shí)他的溫柔和體貼，又彌補(bǔ)了你精神上的空虛。其實(shí)你也很想努力，想通過(guò)自己的努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，由于你和你老公感情的疏離，這樣就為你以后走進(jìn)另一個(gè)人的感情世界買(mǎi)下了火種，你和a走到一起是不知不覺(jué)的行為，比如一開(kāi)始你們的相處是很理性的，可是隨著時(shí)間的推移你們的接觸就越來(lái)越多了，這樣對(duì)彼此產(chǎn)生了好感，以至于發(fā)展到最后雙雙沖破心理防衛(wèi)的底線(xiàn)，當(dāng)你們走到一起的時(shí)候。要用客觀(guān)來(lái)分析你們的婚姻，其中的一個(gè)人或者是兩個(gè)人都有了外遇，相對(duì)就比較客觀(guān)的了。因?yàn)槟銈冊(cè)械姆蚱薷星橐呀?jīng)出現(xiàn)了裂痕。雖然你們還維持著家庭，但只是表面上的一個(gè)家而已。沒(méi)有感情做基礎(chǔ)的婚姻生活對(duì)雙方來(lái)說(shuō)都是很痛苦的一件事情。當(dāng)你們的感情走到邊緣的時(shí)候，你的注意力會(huì)轉(zhuǎn)向另一個(gè)異性，這也是為什么你特別想要嫁給a的沖動(dòng)?？墒钱?dāng)你的思想感情回到理性層面的時(shí)候，你又發(fā)現(xiàn)A是有家庭的，這樣一來(lái)嫁給他的可能性是等于零的。
心理醫(yī)生郭瀟贏(yíng)教授建議：
1.婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的，除了經(jīng)營(yíng)自己的事業(yè)，還要經(jīng)營(yíng)兩個(gè)人的時(shí)間，要給彼此相處的時(shí)間。而不能一旦是結(jié)了婚就進(jìn)入了愛(ài)情的保險(xiǎn)箱，況且你們之間在結(jié)婚之前就沒(méi)有真正的感情做基礎(chǔ)，這樣的婚姻再不去及時(shí)的經(jīng)營(yíng)，那么很快就會(huì)走到盡頭。
2.你的感情世界幾乎等于零，在這種零基礎(chǔ)的婚姻，如果不精心去呵護(hù)的話(huà)那么很容易就會(huì)被第三者所替代。
3.你老公要用更多的時(shí)間來(lái)陪伴你，在婚姻當(dāng)中兩個(gè)人最好是做到相識(shí)相知，相愛(ài)，到相守，雙方如果你長(zhǎng)時(shí)間地離開(kāi)彼此的視野感情就會(huì)淡去。
4.家庭責(zé)任對(duì)于一個(gè)人經(jīng)營(yíng)婚姻至關(guān)重要，你老公由于長(zhǎng)期出差已經(jīng)失去了家庭角色，一個(gè)是父親的角色，另外一個(gè)就是做丈夫的角色。
5.相對(duì)而言你的妻子角色也就淡出了。因?yàn)榉蚱薜慕巧腔ハ嗟?。他沒(méi)有完成做丈夫的職責(zé)，你就很難完成你做妻子的義務(wù)。這也就是你很容易出軌的原因所在，所以一定要回歸原家庭，固定彼此在家庭婚姻當(dāng)中的角色。
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